文字／Helen
即將迎接農曆新年到來，除了忙著家裡大掃除外，當然也要用最好的狀態和許久不見的親朋好友相聚！針對臉上不同瑕疵困擾，醫美時尚特別提出保養及醫美的急救方案，趁著年前好好的幫肌膚除舊佈新，美美迎新年。
痘痘毛孔
當皮脂分泌過剩，或是角質代謝異常時，就容易堵塞毛孔形成所謂的粉刺，而粉刺發炎感染後就是痘痘。當毛孔不斷的被皮脂、粉刺撐大時，毛孔就會越顯粗大。
【保養SOS】
01.落實清潔肌膚
想要預防毛孔粗大、粉刺痘痘問題，最基礎但也最關鍵的步驟就是做好清潔！皮脂分泌、髒污、化妝品殘妝等，都會造成毛孔堵塞，若沒有落實清潔的步驟，日積月累就會形成粉刺、痘痘等問題。如果外出有上妝需求者，回到家後一定要仔細的卸妝，洗臉時的水溫不宜過高，也不需要刻意的去角質。
02.加酸代謝角質
在正常的情形下，粉刺跟角質都會自然地清除，但代謝異常時，就容易產生粉刺、痘痘甚至毛孔粗大。居家煥膚熱門的成分如杏仁酸、水楊酸等，可以調理老廢角質、淨化毛孔，選購居家煥膚產品時，不要一下子就追求太高濃度，建議可以先從低濃度、局部測試使用，待沒有出現不適反應後，再慢慢提高濃度及增加範圍。在使用酸類產品時，別忘了加強保濕及防曬，同時先暫停使用其他去角質商品。
〈1〉Za 深層毛孔洗面乳100g／NT180。
〈2〉肌研 皮脂對策洗顏乳100g／NT199。
〈3〉FANCL 膠原保濕潔顏粉／NT780。
〈4〉專科 超微米潔顏乳120g／NT135。
〈5〉DR.WU 全新玻尿酸保濕卸妝凝露200ml／NT720。
〈6〉BFFECT 6%杏仁酸+4%酒石酸30ml／NT490。
〈7〉薇佳 蜜花酸晶煥膚美白精萃30ml／NT1,080。
〈8〉DR.WU 杏仁酸亮白煥膚精華18% 15ml／NT800。
〈9〉寵愛之名 杏仁花酸溫和煥膚淨白精華7% 15ml／NT880。
〈10〉Dr. Hsieh 10%杏仁酸深層煥膚精華15ml／NT400。
【醫美SOS】
01.酸類換膚
專業醫美院所的酸類換膚療程，濃度會比居家型的產品還高，有助於去除堆積在外層的老廢角質，對於痘痘粉刺、膚色不均能獲得改善，實際的治療次數及使用的濃度，醫師會視個人狀況而定。療程前一週避免口服A酸藥物，也應暫停使用含顆粒的去角質商品、酸類保養品，避免造成肌膚過度刺激。
02.水飛梭
深得許多好萊塢明星青睞的水飛梭，是以非侵入性、非雷射的方式進行毛孔的深層清潔，過程零痛感、零恢復期。透過四合一水渦流技術，搭配專利的探頭，可以根據不同的膚況，搭配不同功效的精華導入，清除多餘老廢角質、油脂的同時，還能導入特定的美容精華修復，清潔保養一次搞定。療程前一週勿去角質、果酸換膚，如要施作其他雷射療程，建議需至少隔兩週的時間。
03.星動光
2021年才剛上市的星動光，擁有全新的使用介面，設計新穎簡便，加速治療時間，更長的治療探頭，治療時可以更清楚病灶問題，讓治療更精準。配有九種濾片，波長400～1200nm，一機可以解決因光老化造成的各種肌膚問題，包含斑點、痘痘、酒糟、毛孔、膚質細緻等。
暗沉斑點
雖然一白遮三醜的審美觀念已經過時，但當臉上出現斑點、暗沉膚色不均的情形時，也會讓整個人顯得滄桑又氣色差！不論是追求什麼樣的膚色，想要看起來年輕，肌膚的光澤感很重要，得想辦法擊退會讓臉看起來花花的斑點。
【保養SOS】
01.做足防曬
紫外線是造成肌膚老化、長斑的頭號兇手，想要預防斑點的產生，一年四季不論晴雨都應重視防曬。建議依照自己的膚質、所處的場合挑選適合的防曬，也可以搭配物理性遮蔽防曬如戴帽、撐傘等，若長時間在戶外，或是流汗量較大者，也別忘了要適時的補擦防曬。
02.淡化斑點
針對肌膚上已形成的斑點，可以挑選通過衛福部核可的美白成分淡斑產品，加速黑色素代謝，像是熊果素、維他命C衍生物、傳明酸、鞣花酸等成分，質地的部分可以依照自己的膚質挑選，例如乾性肌可挑乳液、乳霜，混合肌可挑精華液質地。。
〈1〉DR.WU 低敏物理防曬乳SPF50+35ml／NT900
〈2〉克蘭詩 5P防禦UV水凝乳（透明）50ml／NT2,300
〈3〉SHISEIDO 安耐曬水寶貝敏感肌高效防曬凝膠N SPF35PA+++90g／NT790
〈4〉曼秀雷敦 水潤肌超保濕極效水感防曬精華80g／NT419
〈5〉SHISEIDO 新豔陽．夏熱防禦防曬果凍棒20g／NT1,350
〈6〉迪奧 精萃再生光燦淨白精華30ml／NT13,500
〈7〉Kiehl's 激光極淨白淡斑精華30ml／NT2,400
〈8〉AHC 無瑕煥白精萃40ml／NT1,200
〈9〉蘭蔻 超緊顏白金淡斑霜50ml／NT4,100
〈10〉L'OCCITANE 白皇后日夜淨斑精華12ml+1.75ml／NT2,900
【醫美SOS】
01.皮秒雷射
「皮秒」是一種時間單位，有別於傳統雷射使用光熱效應，容易造成皮膚周邊組織受傷，皮秒雷射的原理是短脈衝時間內產生強大的光震波，使黑色素被擊碎成細小的粉塵狀微粒，更容易代謝，也不會產生過度的熱能，減少對肌膚的熱傷害。可以改善的範圍很廣，包含毛孔粗大、肌膚暗沉、深淺層斑點、痘疤、刺青等。施打前一週應暫停使用A酸藥膏、勿施打雷射、去角質，術後一週應溫和清潔，若肌膚出現微紅、灼熱感時，可以適當的冰敷，術後務必做好防曬及保濕。
02.美白導入
塗擦拭的保養品肌膚的吸收力有限，藉由導入儀器的高頻率震盪可以使藥劑高濃度、大量的進入皮膚，增加美白成分的穿透力，抑制黑色素的生成。常見的導入方式有超音波導入、離子導入、脈衝式導入，搭配熊果素、傳明酸、左旋C等成分，適合膚色暗沉不均、希望加速黑色素代謝者，療程的次數依個人的美白需求而定，一般建議6～8次，每星期可施行1～2次，療程後也務必持續注意防曬及美白保養。
03.靜脈雷射
靜脈雷射是一種生物活化性雷射，治療的過程類似於打點滴，將極細、單一低能量波長紅光，透過光纖導入血管內，效果溫和漸進，能幫助抗老、促進新陳代謝，適合經常熬夜、日夜顛倒者。治療後1、2天可能會有頭暈、疲勞的感覺，飲食也要均衡勿過量，可以多攝取新鮮蔬果。
04.美白點滴
美白點滴是採複合式的營養成分所組成，常見的成分如維他命B群、維他命C、保肝劑等，藉由點滴的方式注入靜脈，經由血液循環將有效成分帶至全身吸收，除了能補充元氣外，還能幫助抗氧化。實際施打的次數及濃度，會因個人的體質及對美白的需求有所不同，需要經由專業醫師評估。治療後兩週內，盡量避免食用感光食物，也要加強保濕及防曬。
鬆弛紋路
隨著年紀增長、紫外線侵害、保養不當等因素，肌膚都會面臨出現細紋，甚至是鬆弛下垂等老化問題。不想要被說看起來比同齡更像「姊」，日常保養還是得想辦法緊實拉提肌膚，維持緊緻的輪廓線。
【保養SOS】
01.提升含水量
細紋的產生除了與肌膚膠原蛋白流失有關，也受角質層缺水影響。想要達到良好的預防抗老效果，日常保養的保濕一定要做足，建議針對自己的膚質屬性挑選合適的質地，如乾性、熟齡膚質可選高潤澤型的乳霜，中性、混合性則可挑相對清爽的乳液、水凝霜，除了補水外也務必搭配鎖水，才能長效的保濕。
02.維他命A修護
肌膚會因紫外線、作息、飲食等因素造成損害，近年美容圈很火紅的保養成分「維他命Ａ」，具有抗氧化、促進細胞修護的作用，除了能幫助調理角質代謝，還能改善細紋。建議剛開始使用含維他命A成分保養品時，可以先從低濃度開始試用，先局部測試後沒有出現不適反應，再大範圍的使用，濃度也應採循序漸進，白天則務必做好防曬，且要有耐心持之以恆的使用。
〈1〉迪奧 逆時能量奇肌露150ml／NT2,700
〈2〉Whoo后 還幼平衡乳110ml／NT7,800
〈3〉雅詩蘭黛 白金級黑鑽松露賦活微導金萃30ml／NT7,980
〈4〉嬌蘭 蘭鑽極萃氧生乳霜50ml／NT17,500
〈5〉KIEHL'S 冰河10.5角鯊烷保濕面膜100ml／NT1,450
〈6〉SHISEIDO GINZA TOKYO激抗痕亮采緊緻抗皺精華乳20ml／NT3,900
〈7〉BFFECT Revi抗皺眼部精華30ml／NT690
〈8〉杜克N 新A醇淡斑精華液30ml／NT2,800
〈9〉RéVive 68胜肽淡斑晚霜50ml／NT11,500
〈10〉BIOPEUTIC A醇濃度3%煥膚精華10ml／NT1,380
【醫美SOS】
01.肉毒除皺
當前治療紋路最受歡迎的療程就屬肉毒桿菌，其治療的原理是藉由阻斷神經傳導的方式，抑制乙醯膽鹼神經傳導素釋放，達到抑制肌肉收縮，可以減少臉部紋路產生，也能夠改善國字臉、小腿肌肥大的困擾。2020年剛獲得台灣衛福部核可的亞洲肉毒（韓國俗稱「彩虹肉毒」），也經由美國FDA、歐洲EMA認證核准，讓市場多了一個新選擇，特別為亞洲人研製，將900kDa的肉毒純度提升至>98%，通常能維持4～6個月，實際則會因個人體質、醫師施打的部位及劑量有所差異。特別提醒要慎選專業合格的醫師及醫療院所，若有重症肌無力症與神經肌肉疾病、腎上腺分泌異常、有心、肝、腎等內臟疾病則不建議施打。
02.膠原蛋白增生劑
市面上的膠原蛋白增生劑有很多種，常見的像是少女針、聚左旋乳酸、聚雙旋乳酸等，雖然成分不同，但都是為了刺激膠原蛋白增生。少女針結合玻尿酸、晶亮瓷、膠原蛋白增生劑的功能，施打後能達到緊緻拉提效果，聚左旋乳酸則是以漸進式的方式刺激膠原蛋白增生，達到慢慢撫平紋路及填補凹陷的作用，效果約能維持長達25個月，實際則會因個人狀況而異，術後需要搭配555按摩，也就是每天按摩5次，每次5分鐘，連續5天。來自韓國的聚雙旋乳酸，則是聚左旋+右旋乳酸，醫師可以依照要施打的部位稀釋不同的濃度，施打後不需要按摩，漸進式效果可維持24個月。
03.埋線拉提
埋線拉提又稱為線雕拉提，醫師選用特殊的可吸收手術縫線，利用針管導引的方式將縫線植入皮下，刺激周圍的膠原蛋白增生，達到改善臉頰鬆弛下垂、嘴邊肉、法令紋等問題，術後效果立即，恢復期短、僅微創傷口。基本上無年齡限制，但如果臉部過度鬆弛者，還是會建議選擇拉皮手術，埋線拉提較適合臉部有輕中度鬆弛下垂者，療程後會有臉部微腫的情形，盡量不要做張嘴的動作。
04.電波拉皮
電波拉皮屬於非侵入式的抗老療程，以3D立體容積式加熱，可以深達4.3mm的SMAS筋膜層，能量能達到真皮層和皮下組織，還能促使膠原蛋白重組與增生。獲得美國FDA認證的新一代鳳凰電波，擁有獨家專利智慧能量優化技術，每次擊發前能針對每寸肌膚進行電阻測試，降低可能燙傷的風險，搭配新一代紫鑽探頭，接觸肌膚範圍增大約33%，能大大提升約25%的療程時間，還有專為眼部設計的碧眼探頭。治療過程中不需要舒眠麻醉，醫師需要患者的即時熱感回饋，以調整最適合的電波能量等級。
05.音波拉提
音波拉提是利用聚焦超音波原理，將熱能藉由傳遞到皮下SMAS筋膜層，，由內而外產生熱凝結點，刺激膠原蛋白達到深度緊實拉提的效果。Q+音波拉提在台灣剛通過「LINEAR線性探頭」，相較於傳統點狀探頭，速度更快，因此幾乎沒有什麼疼痛感，適合怕痛的愛美族群，改良型細長探頭，完整服貼精準治療狹窄部位，提升療程細緻度，療程快速全臉治療僅需8～10分鐘即可完成，安全性高，疼痛感也減少。療程後皮膚可能會出現乾燥情形，建議要多保濕、避免到高溫場所如泡溫泉，一週內避免雷射光療及使用含酒精、香料等產品。
