疫情狀況需趨緩自我對外需防護

撰文／Sam；整理／編輯部

新型冠狀病毒的疫情狀況仍然持續地蔓延全球，當然是希望此疫情狀況能夠快點趨緩下來，進而能找到消滅病毒的方式是最好的，所以先在此對所有的醫護人員致上最高的敬意，所有的醫護人員都辛苦了!並且我們大家都要以最正面的態度來面對，也應該要保持最高的警戒心態，來共同面對新型冠狀病毒的疫情，讓此疫情狀況早日遠離，讓大家一起回復到安全的生活。

勤洗手：

對於周遭環境的狀況，手部肌膚是最容易沾染到髒污的，如果有病毒沾附於手部時，就很有可能不小心經由手部的病毒沾染而危害到身體健康，最簡單的方式就是隨身攜帶75%的酒精或是乾洗手等等來清潔手部肌膚，也可以於公共場所進行清潔作用，確實落實手部清潔：濕、搓、沖、捧、擦－基本五步驟，咳嗽時也用手臂衣袖遮住、避免手部搓揉「眼、耳、口、鼻」避免造成感染狀況。

戴口罩：

如要出入較多人的公共場所、醫院等等，ㄧ定要確實落實戴上口罩，而戴口罩時如需要化妝建議如自身的口罩數量不足時或是怕彩妝沾到口罩時，建議可以先於口罩內側墊上一層面紙或是口罩內墊紙，盡量來保持口罩的潔淨，口罩當然不是這樣就能使用長久，只是能盡量讓口罩多用個一兩次，如果是去公共場所、醫院等人較多的地方，還是將口罩為一次性使用最為安全。

純精油：

於日常生活中搭配精油使用，是能有相當的作用的，如茶樹精油、尤加利精油、檸檬精油、柑橘精油、白千層精油等等，都是能有幫助人們對於生活環境及自身的保護作用力，當然純正的精油才能有相當的作用效用，可於口罩外側靠鼻樑處滴上一滴茶樹精油、尤加利精油、檸檬精油、柑橘精油、白千層精油等等，都可通過嗅吸來達到最佳的作用，日常生活中以及居家生活空間都可來搭配精油的使用，來給予最佳的保護、防護、保養的生活環境。