撰文/Miki;本文感謝劉喻篔醫師提供專業諮詢
泛紅、乾癢、灼熱感⋯⋯酒糟肌膚真的好讓人困擾!好發於T字部位的酒糟肌膚,不僅讓人臉紅紅,還會有類似青春痘、粉刺的小丘疹和膿皰,更可能因為長期發炎、軟組織和皮脂腺過度增生,讓皮膚變厚、變粗!除了口服藥物、外用藥物之外,還有哪些方法可以改善呢?
Q.酒糟肌膚的成因?
酒糟肌膚主要是來自個人體質因素,經外在環境誘發而產生,包含遺傳、陽光紫外線刺激、自體免疫疾病、蠕形蟎增生,以及肌膚本身的屏障缺損等,都可能導致酒糟肌。此外,過度頻繁的去角質,也可能會造成皮膚屏障更大的缺損,再加上保養品的化學刺激、接受醫美療程反覆的光電雷射等熱傷害,也會在皮膚表面誘發一連串的過敏、發炎等免疫反應,最後就以酒糟的症狀表現出來。
Q.如何改善酒糟肌膚?
因應酒糟肌不同的症狀,皮膚科醫師會採取不同的治療方式。泛紅、發炎及軟組織增生,可利用口服藥物改善;外用藥物可用於改善泛紅、發炎,亦可減少蠕形蟎增生;若經過皮膚科醫師評估,確認膚況處於相對穩定的狀態,也可以施打「染料雷射」來改善。
染料雷射是一種以染料為介質,激發出波長585nm或595nm波長的雷射光,由於它的能量能被含氧血紅素吸收,達到燒灼、凝縮微細血管的效果, 因此可以用來改善酒糟肌膚的泛紅、血絲等問題。此外,染料雷射溫和的熱能效應也能促進膠原蛋白新生,讓皮膚恢復原有的緊緻和彈性。
Q.日常保養該注意哪些事呢?
酒糟肌膚通常較為敏感、脆弱,平時應選擇低皂鹼、低敏成份的洗淨產品,並且不要過度去角質,以免皮膚屏障因過度清潔而遭到破壞,進一步誘發酒糟症狀。平時白天要做好撐傘、戴帽子等物理性防曬,減少直接暴露於日光下的時間。最重要的照護方式,還是要避免過勞、減少壓力、改善生活作息,杜絕油炸食物和酒精的攝取,同時避免激烈運動,少去溫泉、三溫暖等高熱場所,唯有免除這些誘發酒糟的因子,才能有效阻止酒糟肌的惡化及復發,真正改善酒糟肌喔!
劉喻篔 醫師
學經歷:宜芙醫美診所特約醫師|台大醫學士|美國邁阿密大學研究員|長庚醫院皮膚科主治醫師|中華民國皮膚科醫學會員|中華民國雷射醫學會醫師|台灣美容醫學會會員
專長:光療雷射|肉毒注射|玻尿酸注射|埋線拉提|皮膚外科