為了維持輕盈曼妙的體態,對於熱量總是斤斤計較!
"時間太晚,不吃了!"
"最近胖了0.1公斤,今天餓肚子,彌補增加的體重"
"褲子好緊,少吃一點"
早上睡過頭,來不及吃早餐,只好隨便塞個餅乾止肌!
忙過頭忘記吃飯,點杯含糖飲料來代替正餐!
加班太晚,怕吃晚餐會變成肚子脂肪,只好餓肚子入睡,告訴自己"明天眼睛一睜開就可以吃東西囉!"
身為女孩,以上的苦大家都經歷過(瘦子除外),蕾娣也沒逃過為了體重管理而餓肚子的命運!
餓肚子太難受,厭倦喝水止肌的日子‧,又不敢放縱口慾,左右為難好煎熬!
親愛的女孩們,我們不要再這麼辛苦了!
介紹mixfit簡易餐給沒時間吃飯、正在體重管理的大家認識!
特別推薦是mixfit簡易餐是專為台灣人口味設計的代餐,共有兩種口味-巧克力堅果和南瓜燕麥!每款都含有28種營養素,能維持營養均衡,不僅好沖泡方便吃,還能控制不過量,不僅控制熱量還能提供飽足感!
紓壓巧克力堅果
我的老天鵝!對正在體重管理的人巧克力絕對是在禁口食物的名單中,怎麼可以吃呢?
可是巧克力是抒壓和忙過頭時提升血糖的好夥伴,就算再極大壓力下,甜甜的巧克力可是釋放壓力的小確幸呢!
不過熱量是讓人擔憂的問題!
選用西非可可豆,來自熱帶地區的產物,西非可是擁有最優質的可可豆地區!
簡易餐不添加香料,絕對是純正可可粉,使用22-24%的中高脂可可粉,口味為香濃且不澀,適合製作純正香濃的巧克力簡易餐。
再添加綜合堅果(葵瓜子、杏仁、南瓜籽、腰果、花生、核桃),每一口不只吃到香甜的巧克力還有堅果富含維生素與不飽和脂肪酸的營養!
沖泡非常簡單,使用350cc-450cc的熱水沖泡即可享用!
唯一缺點就是太濃純,粉末不好散開,需要比較多的攪拌時間!
巧克力堅果簡易餐每一口都吃得到顆粒,跟一般代餐不一樣!
一包熱量僅有172大卡,對於熱量管理更方便,誰能想像在計較熱量時,還能享受巧克力啊?(這是幸福阿)
巧克力的可可香,搭配微甜的滋味,綜合堅果口感和堅果香,不只嘴巴滿足,胃口也飽飽!
養生南瓜燕麥
南瓜與燕麥都是台灣人最熟悉的食物,同時兩者提供的營養非常豐富,具有養生概念!
簡易餐選擇台灣雲林產的南瓜作為原料,南瓜熟成後磨成泥,再經過滾筒乾燥技術乾燥成粉。支持在地農業,十分推薦!
南瓜除了台灣人很喜歡的食物,營養價值也非常高,各類維生素、膳食纖維、葉黃素!
燕麥,熟悉的健康穀物。可以即沖即食,加上豐富的營養特色:富含纖維、多醣與維生素B群!
台灣的南瓜加上熟悉的燕麥,譜出健康又養生的餐點!
每口南瓜泥中都有燕麥的身影,感覺應該是香甜的口味,其實微鹹的口感喔!
每包熱量僅有177大卡,跟國外代餐相比,比較符合台灣人口味!
簡易餐不管當正餐或點心都非常適合!
每日一餐,管控熱量也能管控荷包!每一包只要銅板價即可享有!
究竟350cc-450cc有多大碗?一般飯碗可是不夠裝,必須要用碗公才可以盛裝!(泡過就知道,用碗公絕對不誇張)
想吃鹹的口味,推薦養生南瓜燕麥口味,對於胃口不佳的老人也很適合,因為不過鹹,不會造成身體負擔!
加上在地口味,老人家比較熟悉,當點心也非常棒!
心情不好想來碗甜食,紓壓巧克力堅果不二人選!
不會太甜、不會膩,就算是下午茶也是合適的角色!
你問:只吃簡易餐會不會餓很快?沒有飽足感?有空虛感嗎?
蕾娣的姊姊來幫大家做解答!
話說蕾娣姐姐誇大口:我可以兩種都喝啦,泡給我喝!
然後興致沖沖的等喝!
蕾娣各拿250cc給姐姐,才喝一碗,蕾娣姊姊:味道好好,口感很實在,很好喝,不過好飽喔!怎麼還有一碗?
蕾娣姐姐非常喜歡簡易餐,接著兩個人為了一人要各自留幾包而猜拳決定!(兩個長不大的孩子)
mixfit簡易餐,口味屬於清爽,沒有一般代餐重口味(重甜或重鹹),因為含有堅果或燕麥,所以每口都有咀嚼,讓嘴巴感覺有吃到東西,進入胃袋就不空虛!
簡易餐讓蕾娣對代餐改觀,以為代餐只能用喝的方式去滿足胃口,沒想到代餐也可以吃到東西耶!
因為是袋裝,所以來不及吃早餐也沒關係,帶上它可以在公司優雅地沖上一杯,想喝隨時可以沖泡!
就算想當消夜也不過分,因為每包熱量都不超過200大卡,可以不用餓肚子睡覺!讓身體不用因為餓肚子分心,能有更充分的休息!
一餐一包,銅板50元有找,又有滿滿的營養,實在划算!
簡易餐mixfit: https://goo.gl/7bYWLZ
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。