我妹生完小孩後,很容易腰雖背痛,因為工作關係又常常久坐,導致屁股變大、肥胖,想要給老師喬一下,看能不能改善,當時我推薦她『健恩中醫診所』,之前帶我們家小孩來喬過脊椎,還蠻有效的,所以也帶我妹來給醫師看看。
我們家弟弟喬脊椎狀況:https://apgo04.pixnet.net/blog/post/361046504
✎ㄧ樣先到問診室給醫師把脈評估,讓醫師了解詳細狀況。我妹說她平時就很容易腰痠背痛,生完小孩後更嚴重,而且久坐,現在屁股都要穿上大一號的尺寸😤
✎調整前先量腰圍、腿圍尺寸,日後調整完才能見證有沒有效。
✎針灸
醫師針對腰部、腿部做針灸,針灸可以調整腰痠背痛的情況,讓腰部穴位放鬆,促進血液循環。
✎艾灸
艾灸是使用艾草葉曬乾搗碎,除去青渣製成,放在針上,藉著火力的熱度,深入肌膚,可以促進氣血循環,去溼除寒。
✎推拿調整
接著給推拿師做整復調整,針對骨盆歸位,調回正確的位置。
✎骨盆不正其實會影響到脊椎,連帶全身姿勢不正確,推拿師也說要徹底改善,除了來喬正,還要搭配整確的姿勢
✎左右、上下橋正,推拿師一一幫我們做恢復。
✎拉~~喬身體每個人感受都不太ㄧ樣,我妹則是說很爽快哈哈!全身被放鬆,身體的沈重感就沒那麼重了。
✎第一天喬完,整復師給了我妹腰部護具,平時可以戴著,幫助骨盆慢慢回正。
✎第二次調整
骨頭關節調整,需要慢慢來,一步一步做調整,也需要靠平時的正確姿勢矯正。
✎調整前後
調整前後真的有差!我妹只調整2次,就有明顯差異,大概落在1~2公分的差距。
來看醫生後才發現其實真正變胖、屁股變大的原因,不只是因為體脂肪,還有不正確的姿勢,導致骨頭不正,所以身體骨頭架構就容易變形,身體不平衡,最後就會產生酸痛,醫師也說骨盆需要持續做調整,不是一次就能完全恢復,經過幾次調整慢慢回正後,妹妹腰圍逐漸縮小!真的是多虧了健恩中醫,讓妹妹只找回自信的身材!
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