【Just Market嚴選市集】#舒肥料理 #簡單快速 #雞胸 #雞腿 #豬里肌 #牛板腱 #鮭魚排 #花椰菜米紅藜麥 #健身運動

近年來養生運動風氣盛行，

大家也愈來愈重視健康，

而科技的進步也讓我們準備養生餐、增肌減脂餐更為便利，

Just Market嚴選市集擁有許多簡單快速料理的舒肥料理，

雞胸、雞腿、豬里肌、牛板腱、鮭魚排、花椰菜米紅藜麥…通通都有，

讓我不用費時費工採買烹調即可食用，

輕鬆又不費力

Just Market嚴選市集的Body Fit舒肥系列雞、豬、牛、魚通通都有，

還有最夯的花椰菜米紅藜麥、蔬菜，官網上還有營養師設計的三款菜單，針對增肌、減脂、168斷食三大健身族群的套餐

按照營養師的菜單吃，就可以輕鬆掌握卡路里跟蛋白質的攝取量，超貼心的

每包食材都是使用真空包裝，

包裝上都有詳細的產品說明，

讓人簡料理即可食用

因Just Market嚴選市集的食材都已經先舒肥過了，

所以退冰後即可食用，

也可以退冰後使用鍋子把食材雙面煎至金黃即可，

在煎肉時旁邊也可放喜歡的蔬菜一起煎喔!

花椰菜米紅藜麥

退冰後炒熱即可，炒過後香氣與層次會更豐富，

簡單料理即可輕鬆上菜

運用Just Market嚴選市集的Body Fit 舒肥牛板腱恐牛、Body Fit 冷凍雙色花椰菜、Body Fit 低碳低卡白花椰菜紅藜麥，

製成健康又少負擔的排餐、增肌減脂餐簡單又便利，

Body Fit 舒肥牛板腱恐牛入口焦香充滿著牛肉的香氣，

咬到筋膜的地方Q軟又有彈性，

不乾不柴，

養生又健康

Body Fit 低碳低卡白花椰菜紅藜麥，

看起來就像是米飯的樣子，

但其實是白花椰菜喔!

入口帶有花椰菜的清香，

嚐起來非常的爽口且多汁

Body Fit 舒肥雞腿排謝雞宴 

帶有濃濃的異國風味，

肉質軟嫩，

愈是咀嚼肉香氣愈是明顯，

入味又好吃

Body Fit 舒肥蜂蜜芥末豬里肌

口味獨特嫩口又多汁，

簡單加熱，

不用調味即可食用，

讓我輕鬆上菜

Body Fit 舒肥雞胸頌重肌

雞肉為紐澳良風味，

雞皮Q彈，調味適中不過重，

醬汁獨特肉厚又多汁，

讓人吃起來好滿足

Body Fit 舒肥鮭魚菲力澎魚宴

喜歡吃魚又不喜歡魚刺，

吃這個鮭魚菲力就對了，

魚肉細緻又多汁，

鮮甜又鮮美，

簡單就能讓人嚐到滿滿的營養

Just Market嚴選市集的舒肥料理，

保留肉質的營養及水份、顛覆傳統烹飪方式的口感

讓我料理簡單又快速，

#舒肥料理 #簡單快速 #JustMarket嚴選市集 #宅配美食 #低醣飲食 #增肌減脂 #168斷食 #健身族群

本文為個人實際食用之心得，每個人的口感不同，請依個人味蕾為主。

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