開架防曬推薦 日間保養步驟心得分享 Sofina美白日間防曬乳不油不乾不泛白PA+++又潤色的防曬好物♥

(6/3更新：

感謝 願麗醫美診所 願意提供我專業的諮詢，

他們真的非常專業，也非常的親切有耐心。

大家有任何肌膚上的疑難雜症都歡迎找他們唷！

以下是他們提供的專業意見：

基礎護膚三步驟：

洗臉->保濕->防曬，

基本清潔是將外來的髒污、多餘的皮脂及脫落的角質洗去，

當然會帶走一些我們臉上的水分及油脂，這時就要保濕鎖水了。

防曬可以幫我們隔絕紫外線及空氣中的髒污，讓我們都擁有健康美肌。

廖醫師也建議大家平時也可以補充維他命C、E等抗氧化成分， 減少自由肌，也能減緩皮膚的老化。

晚上睡覺時皮膚也會分泌皮脂形成汙垢，所以建議要洗臉，

如果出油狀況不嚴重，用溫水洗過即可，切勿過度清潔。

所以也要記得做好保濕，皮膚才會更Ｑ、彈，使肌膚更健康，

夏天到了，如果是比較怕黏膩，可以找清爽型的保濕霜及防曬，也比較清爽。

保濕與防曬功能上有所不同，防曬主要還是抵抗紫外線對皮膚的傷害，

在保濕上還是選擇專門的產品比較合適唷！

廖醫師曾在書上說：

「肌膚保養，首重保濕。保濕的基本工作，

先要避免對於肌膚的過度清潔，以及環境因子如日曬的傷害。

此外，使用適當的保濕用品來加強保濕工作是很重要的唷！ 」

另外，也不建議先擦防曬再擦保濕，

因為產品分子大小不同的關係，所以先做保濕再擦防曬。

如果不做保濕的話，水分不足、保濕不夠，皮膚長期下來會乾巴巴的，很容易有老化的現象。 ）

 

第一篇保養文

就獻給最重要的「防曬」啦！

 

因為我是黑肉底，

但是認識我的人應該都知道我的美白跟防曬都

「只擦臉很少擦身體」（最佳錯誤示範）

所以我的臉跟身體，總是有超～明顯的色差。

 

不過最近找到了一個連身體都美白的小秘方，下次再來跟大家分享^^

 

今天先跟大家分享最基礎的「日間保養」。

STEP 1 ♥ ：

首先，早上起床，

我都還是會用洗面乳洗臉，

尤其是生理期期間，皮脂會分泌特別旺盛，

還有夏天的時候也是，

這時候更需要注重清潔唷。

（不過我是混合性肌膚，

乾性肌膚的女孩們自己還是要依自己膚況調整唷！）

 

STEP 2  ♥ ：

再來是很重要的步驟－擦臉！

因為我發現很多身邊的女性朋友，

洗完臉很喜歡用毛巾粗魯的擦臉，

有一種爽感。（當然我本人以前也是啊～）

但是這是不～行～滴～

 

 

來來來，請跟艾咪一起「善用化妝棉」。

洗完臉後，就用化妝棉輕按，將臉上溼溼的水分按掉。

因為臉部的皮膚很細緻，

長期大力的用毛巾等比較粗的物品大力搓揉，

很快就會滿臉皺紋，

不只如此，

常摩擦的部位還很容易產生色素沉澱，會很容易長斑。

聽到這裡有沒有覺得很驚恐

所以大家趕快把毛巾大力搓臉的習慣改掉吧＞＜！

 

STEP 3  ♥ ：

 

在擦上隔離霜前，有一個很重要的步驟是「上保養品」。

目的在於滋潤肌膚，並且替皮膚跟防曬／隔離霜之間作一層保水的作用，

在此，要給大家一個很重要的保養步驟觀念，

擦隔離霜／防曬前，一定要先擦保養品保水！

擦隔離霜／防曬前，一定要先擦保養品保水！

擦隔離霜／防曬前，一定要先擦保養品保水！

說了三次，知道有多重要了吧！

隔離霜／防曬直接上皮膚，長期下來皮膚會乾巴巴的唷！

 

 

我用的是這一罐開價式的「自白肌」，

因為他本身就很保濕了，

所以我才沒有在多上一層乳液保養，

一般來說還是要化妝水＋乳液，保濕度才是夠的唷。

 

STEP 4  ♥ ：

 

來上防曬囉！

 

 

這款防曬真的大推！

不油不乾不泛白，卻有自然的潤色效果，

還是PA+++(防曬黑細數)

平常上班都擦這款，氣色就會還不錯了

 

 

先擠大概這個量就夠了，

別看它小小一罐，他很好推開，很容易塗得很均勻，

所以完全不浪費，可以擦很久。

 

 

我會都先在臉上點開，點均勻後，再開始塗抹。

塗抹請記得要用中指和無名指輕推，力道才不會太重。

原理跟理由跟前面不能用毛巾是一樣的！

 

 

完成啦！是不是真的有點潤色效果

是說我的脖子好黑啊！

公開如此近的素顏照也好害羞啊

 

以上就是我的分享，希望有幫到大家囉！

 

謝謝收看ＸＤ