『健身推薦』倪倪愛健康-網紅女星名媛維持完美體態私人教練秘密基地-SuperFIT極度塑身直擊首次體驗分享

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最近從日本回來台灣跑通告這幾個月,身體也漸漸在忙碌狀態下失控了。從圈內許多相關人士在IG上出現許多健身動態,其中有不少是來SuperFIT極度塑身的體驗分享,這次特地預約前來SuperFIT 極度塑身的忠孝復興館直擊一小時體驗

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在約定時間進入SuperFIT極度塑身時,教練親切接待,從交談中為倪倪量身訂製營養及健身均衡搭配的課程
前,
先做了全身身體活動度檢測,再來是飲食健康評估後。教練對於倪倪檢測身體狀況給出完整建議後,正式健身體驗就正式開始

 

 

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在課程中,專屬教練一對一,針對倪倪的動作做出立即調整及指導。教練能在一旁一對一教學,立即對健身動作或正確使用健身器材真的很重要,比起用健身姿勢動作不正確或是健身器材操作不當,這不僅失去健身意義外,身材搞不好因使力點方式錯誤而越練越糟。比如說看似簡單深蹲動作,都有可能沒瘦到下半身,反而是讓自己大腿變更粗。更嚴重的事,器材操作錯誤都有可能讓自己身體受傷呢。

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 在體驗課程一小時中,SuperFIT極度塑身優美的自在運動環境,乾淨衛浴間、廁所讓能覺得像是來做SPA一樣放鬆。

除此之外,這裡也提供許多忘記帶自己健身衣物或毛巾的朋友,健身服與毛巾免費租借服務,真的超貼心。教練親切細心態度,專業耐心諮詢及指導,讓倪倪完整體驗到何謂量身訂做的課程內容及專屬的明星級塑身服務,也了解到難怪可以擁有千人滿意的見證呢。


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SuperFIT 極度塑身有透明的價格,加上量身定制的一對一私人教練課程與營養師專屬飲食調整建議。運動與飲食的完美結合,漸漸養成不復胖的生活習慣,另外超過上千人滿意見證,讓原本排斥重訓與一般仿間昏暗健身房的倪倪,SuperFIT極度塑身一小時體驗,不僅讓倪倪改觀且期待未來能在入會後四週,即能看見無限塑身希望,真心在此推薦給水水們。




官方網站➡ http://superfit.com.tw/
Line@諮詢➡  https://line.me/R/ti/p/%40czc5123c
Youtube➡ https://www.youtube.com/user/maxgtoleoleo2
Instagram➡  https://www.instagram.com/superfit_tw/

延伸閱讀:

第一篇:延伸閱讀算得了帳卻算不贏卡路里的塑身之旅
http://superfit01.pixnet.net/blog/post/267217636-
%3CSuperFIT%E6%88%90%E6%95%88%E6%96%87%E7%AB%A0%3E%E7%AE%9
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8%BA%AB%E4%B9%8B%E6%97%85

第二篇:減肥甜點系列-低碳巧克力蛋糕
http://superfit01.pixnet.net/blog/post/268151152-%3CSuperFIT營養知識庫
%3E減肥甜點系列-低碳巧克力蛋糕
第三篇:掰蝴蝶袖 居家訓練讓妳擁有性感手臂線條
https://blog.xuite.net/superfit.diet1/blog/585997258
第四篇:蜜桃臀要深蹲! 為什麼卻越蹲腿越粗?
http://superfit01.pixnet.net/blog/post/268057788-%3CSuperFIT居家健身菜單
%3E蜜桃臀要深蹲!%20為什麼卻越蹲腿越粗

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