療癒系香水!不單單是香味,紓壓香氛給妳暖心好眠!

療癒系香水!不單單是香味,紓壓香氛給妳暖心好眠!

工作壓力大、情緒不好的時候,有人靠大吃大喝紓壓、有人靠大買特買緩解……,但其實,你有更優雅的方式讓自己轉換心情,香水。

研究指出,特定的香味有助於舒緩神經、醒腦的能力,甚至有提升記憶力的效果,因此常見到有人會以薄荷來緩解腦部壓力,或是在睡眠空間以薰香伴隨入眠,具有安神放鬆的效果。

 

別盲目選擇香味,依循需求才能達到舒壓效果!

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並不是每一種狀態都適用於同一種味道,像是情緒不佳的時候就適合柑橘類的香味,可以讓人感覺到明亮、充滿生氣的喜悅感。

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或是工作量大的上班族,洗澡後在身上用薰衣草精油按壓小腿肌肉、頸部的線條,可以舒緩一天的疲憊,解緩一整天繃緊的神經。

 

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睡眠品質不佳的人,則可以在睡前在床角腳放沾有檀香氣息的香水面紙或化妝棉,檀香有定心神、安撫情緒的作用,可以緩解壓力,讓大腦充分休息,有助於幫助入眠。

 

 

 

編輯推薦療癒系:

療癒系香水!不單單是香味,紓壓香氛給妳暖心好眠!

英國香氛精油品牌Aromatherapy Associates以柔和高比例的義大利佛手柑、撫慰心靈的土耳其玫瑰、檀香語法國黑醋栗,有著激發自信與令人振奮的香氣,在需要提振精神、舒緩疲勞的時候有很好的效果。

AROMATHERAPY ASSOCIATES 摯愛之香,45ml/NT.3,800

 

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TOM FORD 私人調香神祕東方系列中的主成份「沉香」是一款最珍稀的木材,特殊的在木質中帶點玫瑰、融合海洋的中性味道,以沉香為基底,再搭配花梨木、檀香與中國胡椒等等,調和成獨特的香氣,而且不分前中後味、不分性別,讓沉香擁有新的靈魂。

TOM FORD私人調香系列神祕海洋,50ml/NT.8,800








FashionGuide多媒體編輯中心/LILY

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