大家每天的飲料都喝點什麼呢？
估計美容達人會說每天要喝2L的礦泉水。
同時，應該也有人在想怎麼能節省每天的瓶裝水、茶飲料的支出，
還有想要每天睡前的茶時間能有益於睡眠的人也不在少數吧？！
這次，為各位特別推薦一款“南非有機茶（Rooibos Tea）” ♡
Q1. 南非有機茶是什麼呢？
“Rooibos”用當地的語言來說是“紅色灌木(Red Bush)”的意思。
南非有機茶與紅茶和綠茶、中國茶等的“茶”是完全不同種類的飲料！
南非有機茶是以豆科的矮樹(也就是灌木)的松樹葉似的針狀葉子為原料的。
從古時候起就是南非原住民的日常飲品，非常受歡迎，還被稱之為“奇跡之茶”“長生不老茶”，所有人為了健康每天都
持續飲用著。
Q2.南非有機茶有什麼好處？
在這個茶裡發現了含有能夠抑制活性氧的SOD（Superoxide Dismutase）酵素！
這個SOD的效果是很驚人的！
然後最重要的一點，南非有機茶是“零咖啡因”，
因此，想要在晚上飲茶時間放鬆身心的人，要是覺得攝取了咖啡因反而會影響睡眠，
一定要試試這款茶。
Q3.有什麼效果呢？
其實效果實在是太多沒辦法一一例舉，在這裡就主要介紹下對女性有幫助的5個特點。
（1）抗衰老·美肌
南非有機茶富含的“SOD”抗酸化成分（酵素）可以緩解肌膚鬆弛，還原年輕肌膚。
還能幫你消除活性氧，提高身體免疫力，促進新陳代謝！
（2）備孕活動
南非有機茶裡富含的亞鉛、礦物質、多酚等成分，能夠提高卵子的品質。
不僅如此，還有助與安定排卵期，喝南非有機茶會讓你的體質變的容易懷孕。
南非有機茶裡含有的SOD有消除活性氧的功效，特別適合防止卵子老化。
另外，亞鉛會有助形成黃體的荷爾蒙，促進分泌女性荷爾蒙的雌性激素。
雌性激素的量得到增加後子宮內膜的厚度就會增加，會變得容易受精。南非有機茶不含咖啡因，懷孕中也可放心飲用。
（3）減肥
SOD擁有可以將身體毒素排出的排毒效果。
因此，不會堆積舊廢物，保持腸胃的良好運作，打造出易瘦體質。
除此之外，Rooibos裡的鎂，會有助集中腸內的水分，可以促進消除減肥中容易造成的便秘吧。
（4）安眠效果
南非有機茶可以幫你挺高你的睡眠品質。
這是因為它具有“放鬆效果·減壓效果·提高體溫”的三種功效。
南非有機茶裡含有的類黃酮，有很強的抑制壓力功效，在外國還會加進抗壓藥的成分裡。
另外，其豐富的營養素會啟動你體內的能量活動。
因此體溫慢慢升高後，你的心情就會安定下來，就可以進入美好的夢鄉。
說到茶，大家可能會介意其中的咖啡因，但南非有機茶不含咖啡因！
推薦大家可以睡前喝一杯熱乎乎的南非有機茶。
（5）痛經
受涼會迫破壞荷爾蒙平衡，經血排出體外時“前列腺素”這種物質會分泌過剩。
前列腺素會增加你的疼痛，不僅僅是小腹會陣陣隱痛，這還是導致頭痛和腹痛等情況的原因所在。
另外，前列腺素分泌時，還同時會產生活性氧增加不必要的疼痛。
這時候推薦你的就是南非有機茶。
南非有機茶的SOD酵素會去除引起疼痛的活性氧，促進細胞的新陳代謝。
南非有機茶全身都是寶！
Q4怎麼喝比較好呢？
沖泡方法和紅茶或煎茶一樣！
把茶葉或者茶包用熱水泡2、3分就可以了。
最值得推薦的點是，南非有機茶“不會變澀”!
例如紅茶，要是水變少了以後，或一直泡在壺裡味道就會變得很濃，也會變苦吧。
這苦味源自與叫做“丹寧”的物質，但南非有機茶的丹寧含量只有紅茶的8分之1！
所以，就算把茶包放進便攜杯裡帶走也不會變澀，會一直保持美味哦♡
在日本南非有機茶的人氣專賣店“H&F BELX”的南非有機茶專用玻璃便攜杯，很受日本女性的喜愛呢♡
底部有專門放茶的位置，只要把茶包或茶葉放進去就OK啦！
茶喝完後只要繼續加上水即可，一包茶可以沖泡1L的量，從此以後就可以過上告別瓶裝飲料的生活了♪
這個玻璃便攜杯，冷熱都可以使用，超級方便哦♪
簡單的外觀也很時尚。
來到東京時一定要去找找“H&F BELX”的店鋪哦♪
同時也在銷售各種茶葉呦～♡
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澀穀Hikarie旗艦店
東京都澀谷區澀穀2-21-1ShinQs B3樓
http://hfbelx.co.jp/home/hikarie/
※還有其它分店
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Q.5好喝麼？
這是大家都最想知道的問題吧！
既健康又有各種效用的茶，似乎越有效果越難喝｡ｭ｡ｭ
不用擔心！！
上文已經說過，因為丹寧量少，所以第一沒有“苦味”。
口感上，對於習慣喝中國茶、日本茶、紅茶的人來說也不會有什麼違和感。
第一次喝的人可以在挑戰香味茶之前，先從一般的茶開始吧♪
H&F BELX 纯南非有机茶 2.5g×20包
720日元（含税）
最正統的南非有機茶。
RTRoom綠茶·南非有機茶（茶包15包）
1260（含稅）
和綠茶混搭的南非有機茶
和綠茶清爽的口感很般配♡
H&F BELX蜜茶2.5×20包
720日元（含稅）
嚴格的來說蜜茶並不是南非有機茶，但在在南非有機茶專賣店裡也會一同銷售。
風味和味道和南非有機茶很像，但會有些清香和甜味，會比南非有機茶更好喝一點♡
怎麼樣？
總是因為 “不知道這是什麼”而略過的南非有機茶。
從現在開始改變下喝茶的習慣，無論是對你的錢包還是你的身體來說都只有好處的南非有機茶，一起來享用起來吧♡
文章供稿：kawaiKA
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FashionGuide多媒體編輯中心/Cyndi
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