現在很流行「喝果汁」
我也很想試一試，因為感覺好像很不錯!!??
不過這類的果汁價格真的都不便宜啊...
一組都要一千多快兩千，還要加上冷凍或是冷藏的運費
花下來真的很傷荷包
所以這次要分享的是小資族也喝得起的啦
易珈生技 6000Bar活果汁 NT$ 980/6瓶一組 (買的時候有活動所以含冷凍運費呦~~~)
裡面總共有6瓶，順序都幫你排好囉~字很大很貼心
還有送限量的牛皮紙手感款保冷袋一個
超好看的!!!以後出去野餐帶這個超有質感的說~~~
除了包裝好看價格喝得起之外
品質當然也是很重要的!!!
6000Bar活果汁採用來自天然純淨的嚴選蔬果
100%純天然無添加，不加一滴水
HPP冷高壓滅菌，急凍製程最新鮮，喝的健康又安心
高酵素活性，多元營養一次get，給身體輕淨refresh
價格最合理，小資族喝得起的高級果汁
成分標示最透明、專業生產最誠實
轉開瓶蓋的時候都可以很快找到製造日期
一定也有人好奇什麼是
【HPP冷高壓滅菌技術】(High-Pressure Processing)???
就是以冷水製造6000Bar超高靜水壓，等於6000個大氣壓力
保持10度低溫，持續加壓後瞬間洩壓
細菌微生物一瞬裂解消失，給你100%安心健康！
這樣懂了吧~嘿嘿
我挑戰的是「一日輕飲計畫」
起床後，先喝杯溫開水，等身心準備好了之後
帶著愉快的心情開始吧!!!
依照飲用順序，每2個小時一瓶，注意多補充水分，要避免咖啡、茶類、酒精喔~
接下來會介紹每一瓶喝下去的感覺
口感味道，身體況狀及飽足感等等喔!
所以有的比較噁心請見諒~~~我是一五一十毫無保留的心得阿((掩面逃跑~~~
1. 水星 Refreshing Mercury (10:00)
荔枝+甘蔗+紅毛榴槤+百香果+黃瓜+山藥+芹菜
一開始喝會先喝到荔枝的味道，再來是黃瓜加上芹菜微微的菜味但不會生
有百香果的清香，還有甘蔗濃郁溫和的口感
因為睡了一晚也沒吃東西，所以這瓶喝下去感覺還是有點餓餓的
也有可能是不習慣XD
喝完這瓶肚子開始有咕嚕的感覺
可是去排毒的時候只有一點點但顏色是淡咖啡色不是稀稀的
應該是因為我早上一起床已經先排過一次了，所以沒什麼東西
2. 金星 Sparkling Venus (12:00)
柳橙+芒果+百香+甘蔗+蘋果+黃瓜+南瓜
超金黃的顏色，裡面有我超愛的南瓜
而且一開始喝就喝得到南瓜味
後味會喝到柳橙跟百香果的味道，這兩個滿類似的就是了
這時候已經是中午了，聞著同事的雞排便當真的好餓喔…
喝完後就飽足感但是少了嘴巴咬東西的滿足感
但為了我今天的計畫，要乖啊~~~
所以轉移注意逛網拍去了
3. 地球 Energetci Earth (14:00)
蘋果+鳳梨+甘蔗+香蕉+百香果+地瓜葉+芹菜
整瓶超綠的，但一開始的味道是鳳梨的味道，後味是蘋果+香蕉
鳳梨本身的味道就比較重，感覺是香蕉中和掉鳳梨的酸，讓蘋果的味道也可以一點點被感覺到
喝下去後衝上來鼻子才會有微微的菜味，不過不會有很生的感覺，應該是很可以接受的!!!
喝到第三瓶已經開始習慣，所以這時候喝完開始竟然覺得很飽!!??
過陣子肚子就咕嚕了，也是跟喝第一瓶排一樣的量
因為今天都沒吃東西只有喝東西啊~~~
4. 火星 Burning Mars (16:00)
西瓜+芒果+鳳梨+紅蘿蔔+甜菜根
是熱情的火紅色，一喝感覺就是口感味道豐富的西瓜汁
沒有被鳳梨的味道蓋過還滿令我驚訝的，而且喝得到帶有菜味的紅蘿蔔
喝到第四瓶真的覺得整個是習慣了，一喝完都會覺得超飽的
不會有想要吃東西的fu
5. 木星 Nutritious Jupiter (18:00)
蘋果+芒果+百香+甘蔗+黃瓜+芹菜+美生菜+菠菜+地瓜葉
晚餐時間，這瓶超多菜的，所以菜味算是裡面最重的一瓶
比較明顯的是喝得到波菜的苦味
不過有加了芒果、百香果及甘蔗，味道比較重的水果做一個調和
所以不用擔心是難喝的，我覺得還不錯呢~~~
菜特多這瓶也讓我有想排便的fu，不過跟之前比少很多
是我的肚子裡的便便已經清的差不多了嗎!!??((可是小腹還在啊…Orz
6. 土星 Relaxing Saturn (20:00)
芒果+甘蔗+青梅+胡蘿蔔+黃瓜+芹菜
終於來到了最後一瓶了~~~感動!!!
相信果汁的味道也不難想像，不過這瓶特別的是他加了青梅
喝起來是感覺得到梅子味而且口感溫和，把這瓶的水果跟蔬菜做一個完美中和
跟前面的比，是喝的出來不太一樣!
oh ya!!!
從一開始的不安
因為只能喝果汁，不能大口吃肉感到好像會很餓
到現在~終於完成了今天一日輕飲計畫
其實喝完真的都滿飽的，而且差不多感覺到餓的時候
也剛好過了快兩個小時，所以又可以再喝一瓶啦!
如果真的很餓也是可以吃水煮蛋、沙拉及優格等軟質輕食
不過我只有在喝完最後一瓶吃一個水煮蛋滿足一下嘴巴
也有適時的補充水份
一整天下來，大概有三到四次肚子咕嚕要排毒
但是我沒有像是黑黑的宿便，都是咖啡色偏有一點淡，然後少少的
我是每天都會正常排便的人，幾乎都是早上一起床的時候就會排
之後隨機一次，一天一到二次左右
輕飲計畫過程中我有一次耳鳴，還有覺得懶懶的比較累的感覺
還有看過朋友喝的過程有頭痛的狀況，但這是因人而異的，每個人的狀況都會不一樣
除了一日輕飲計劃，也有半日輕飲計畫及日常輕飲計畫
一開始沒試過覺得一日會太辛苦，也可以從半日跟日常開始喔!
朋友同事也很好奇我喝的效果如何
就像我剛剛說的，我是每天正常排便的人
所以排出來沒有黑黑宿便，只有咖啡色少少的便便
但真的會讓肚子咕嚕咕嚕的，而且是第一瓶一喝完fu就來了
而我的小腹還在...表示那真的是肥肉不是宿便我暈
皮膚的話，沒有什麼太大的感覺
因為平常保養的很"搞剛"，所以這方便比較無法提供心得
最後就是很多很多人想知道的
喝這個會不會瘦
喝這個會不會瘦
喝這個會不會瘦((應該有很多人想知道所以說三次
嗯…我是覺得不可能耶，因為不是每天這樣喝
每天這樣喝小資的荷包可能會吐血身亡啦...
朋友也以為我在減肥，還說這樣不健康
6000bar活果汁是搭配人體一日代謝循環及活動所需
以全方位營養補給為目的
精心規畫不同顏色，種類多元的蔬果搭配
喚醒內在代謝機能，滿足身心需求渴望
所以這部分是可以不用擔心的喔!
而且這是針對排毒，幫助腸胃做大掃除
因為現在人常常外食，大魚大肉，燒烤火鍋樣樣來
也要適時的保養一下我們的腸胃喔!
要對自已好一點
要瘦的話不是靠節食而是要調整飲食，多喝水還有運動，才會健康
靠節食的方法，很容易復胖，也很可能胖的比原來更胖
所以大家要用健康的方式喔~
找一天，跟著輕飲法則，安排一場代謝SPA吧!
喝果汁，預約更好的自已
小小提一下退冰方式
常溫2小時就可以退冰完成
我是在公司喝，所以第一瓶是前一天下班的時候放到冷藏
然後隔天到公司再拿出來常溫一小時就ok囉， 這時候第二瓶也可以拿出來放常溫了
其他的就拿出來放保冷袋慢慢退
所以就是喝第一瓶，然後拿二、三出來退
沒有冰塊的時候，再放回保冷袋放著
大概就這樣囉~~~
有問題都可以問我喔~
我會盡量提供我的心得
易珈生技6000Bar活果汁
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