大家不要看寶姬帥帥der很殺
但寶姬不會開車
最多只會發動引擎而已
不要看寶姬平常這付屌樣
寶姬是枚很愛下廚的女孩兒
現在搬出來自己住
最開心的時刻就是星期五的喝酒下廚日
不要鄙視我,下廚不喝酒,不然要幹嘛??!!(飯粥??)
但因為煮一個人的料理其實很容易浪費食材
一道菜的食材費用買下來也不便宜
但今天朋友介紹寶姬一台神器
[Sous Vide]真空低溫料理棒
現在外面米其林餐廳幾乎都有用這台料理
sous vide這種在高級餐廳盛行的法式烹調方式。
Sous vide的法文原意是真空,中文應翻為真空低溫烹調,
是將食材調味後真空包裝,
再以精確的實驗室儀器用攝氏80度以下的水溫長時間地控溫隔水烹調。
唯有用 這種方式,新式法國菜中的牛排,鴿胸,魚肉等
才有辦法在快速煎烤過的薄薄焦脆外皮下擁有5-7分熟度且均勻鮮嫩的肉質色澤。
左邊是一般的烹調方式,右邊是用sous vide (圖片來源: Modernist Cuisin)
特色是用它來料理食材
完全一滴油都不用加,所以也不會有油煙
食物建議都先真空保存
除了食材比較不容易壞掉
等到要煮時直接丟下鍋即可
做法簡單到料理白痴都會
而且因為它標榜是低溫烹調
所以煮出來的食物完全保留了食材的原味及養份
唯一的缺點是烹煮時間需要比較長
但還好其實只是提前把食材都一起下鍋
你就先去逛逛做自己的事裝裝廢物
一個小時後再回來看它就好了
做法很簡單:
首先...先準備隨便一款鍋子
再將[Sous Vide]真空低溫料理棒固定在鍋子
今天煮的食材有雞胸肉及培根和豬肉
煮什麼??
好玩的就在這兒...我不知道
反正就是食材好了再來把玩它就可以吃了
而且還他媽的很好吃~~~
鍋子加水後把料理棒調到62度
這是它推薦專門煮雞和豬最適合的溫度
再來你只要把食材準備好放到市面上都買的到的真空包裝袋
再用一般的真空機真空
等水到指定溫度後就可以全部放入了
也可以買現成的醬料包加入食材一起真空下鍋煮
如果想品嘗到美味的溫泉蛋
不用客氣
也是直接給他放進去就可以了
接下來....就是裝廢物的時間
過程約莫一小時
這一小時我已洗完衣服打掃好家裡還順便敷了個臉
一點都不廢啊~~!!!
多出來這些時間幹嘛啦~~搞的我好忙~~
但是蠻節省時間倒真der~~
時間到!!!!!
上菜囉.......
第一道:溫泉蛋
加上柴魚醬油調配點溫水再一口吞下去!!!!
啊撕~~~~~~~告訴我它怎麼可以這麼順口~~~~~~~
摃!!!剛應該多煮幾顆der~~(扭扭)
第二道:泰式綠咖哩雞
看看那肉質~~之他媽的嫩啊~~~
一小時耶!!!一小時還可以這麼嫩我真的嚇到差點閃出尿來~~
第三道:哦北寵雞肉捲佐法式磨菇醬
(註:哦北寵-->隨便弄的台語)
因為有兩塊雞胸肉,都用成咖哩雞有點智障
所以事先打平加入些哇勾香料後用保鮮膜捲起來下鍋
撈起來是什麼就吃什麼囉~~(隨性+挖鼻孔)
第四道:市井小民豬肉塊佐蕃茄風味醬
醬也是去微風隨便買der
看起來哪瓶比較貴婦假掰就買哪瓶
上面最後灑上些假掰巴西里就完成了
第五道:幹~怎麼有點飽炙燒培根豬肉捲
旁邊也是擺上假掰的蔬菜讓擺盤看起來很漂釀(很健康)
大家有木有發現
我上面的所有動作
就是打開~放入~打開~調味~開動~(怎麼AA der~~)
我甚至不是在廚房而是在飯桌上完成料理
所以我覺得這根~~
很適合三五好友一起來家裡home pa料理
也不會有油煙味把家裡弄的臭臭的也不會滿頭大汗
等待的過程中大家就聊聊天喝喝紅酒
又是個完美的一天啊~~~~
網路上也有很多關於sous vide的料理教學唷
[Sous Vide]真空低溫料理棒真的好棒~~!!
這一款目前台灣買不到
寶姬是和朋友有進口借來試玩的
玩過覺得他媽的非買不可
雖然不便宜要八千多塊
但省下的油和調味醬料錢
又能品嚐到米其林等級的美味
用個十幾年下來就非常划算啊啊啊啊
網路上現在買都要等兩個月
朋友這次只有進口十幾台現貨
原本他一台賣8980元
寶姬介紹的朋友說算我8500元
真空機朋友也有賣但沒有指定要這機款啦~
下週寶姬要來挑戰做菲力牛排!!嘖嘖~~
食譜再分享給大家唷~
重點是...有需要到食譜嗎???
先醬~掰~~~!!
靠夭!按讚就對了啦~