這是我前一陣子和同事一起團購的悶燒罐
因為之前看了學姊利用悶燒罐做成稀飯(一整個就是很驚訝)
功能超強大的啦!!(同事至少有5個人以上有買呢!!)
這可是免電免瓦斯懶人的美味料理喔!!
超適合我這個懶人的啦!!
不過說真的目前上大夜班的我
這個是真的很適合我的哩!!
因為我可以先把材料用好
然後就讓它悶煮
等到我晚上起來後(或帶去公司吃都可以)
就可以大快朵頤了
大笑三聲哈哈哈......
首先我先來介紹學姊幫我們買的悶燒罐唷!!
這是悶燒罐整體的樣子(我選的是紫色的唷!!)
裡面有附湯匙
嘿~~~我把它解體了
這悶燒罐至少有350ml
煮個一人份的食物是可以的
那我就先煮個雞蓉玉米粥
先準備一人份的米約1/4量
把水煮滾至100度以上
倒入悶燒罐裡面預熱
把洗好的米放進去
在將雞蓉玉米湯包放入
再注入8分滿的熱水進去
約悶到1~2個小時就完成囉!!
這是我有一次上大夜班時煮的
因為不想吃便利商店的飯
所以就做了鮪魚粥
看了就好可口啊!!
吃起來整個就是飽(大夜班一整個就是有活力)
然後原諒我忘記拍我煮好的雞蓉玉米粥
我再倒入熱水的時候忘了一個步驟
把材料全部放進去後記得要搖晃
因為若不搖晃的話
它就是一整個會黏在下面喔!!(害我一直用湯匙把它攪一攪.....不過還是有完成唷!!)
就也是我失敗的地方
不過吃起來還不錯吃喔!!(可以在準備個你想吃的稀飯配料.....)
然後我還切了個水果在飯前吃
所以我一整個就是飽到肚子還是撐得
另外我還泡了個窈窕茶
這是我在shopping 99裡找到的
感覺還不錯
據說它可以回沖8次味道依然還在
你想泡熱的或冷的都可以
這適合水腫的女孩們
長期久坐的人很適合(因為比較容易下半身水腫)
還可以整腸呢!!
有興趣的人可以到shopping 99去看喔!!
http://tw.shopping99.com/case/project/index.jsp?productId=PI20140311000025&referer=S_Main_New
我是先泡輕便.水出茶
下面是它的介紹
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重鹹外食,要喝!
久坐不運動,要喝!
還有另外三種等我泡了之後再來介紹喔!!
我記得我有拍照的
但我似乎忘了上傳啊!!
我最近的頭腦到底是怎麼了(少年失憶症.....)
等我補拍另三種喔!!
因為我想先把水出茶先泡完
不過說真的
我喝了後真的常在跑廁所(尿尿)
似乎真的是再把我體內多餘的水分排出
今天泡的已經是第三包了
還沒喝完我就跑去廁所ㄣㄣ囉!!
代表這個真的有效
我要給它一個大讚啦!!