小雪從小到大都是一個“小藥煲”，
打從一出生開始便比其他小朋友容易生病，
久而久之便有“小藥煲”的稱號；
小雪媽說可能是因為我是早產嬰的關係吧！
這些年的確辛苦了小雪媽啊！
幸好到了我讀小學中期開始身體的抵抗力強了不少，
正當以為身體強健了，
在中學後期“偏頭痛”第一次找上我，
我記得那次劇痛難耐，頭頂及頭側的血管不停在不規則的停動；
而我感覺到自己頭暈、眼花，且想嘔吐……
那次經歷令向來忍痛能力高的我，也哭著投降了。
家人擔為不已！
到了讀大學時到出來工作後，
我的身體又開始變差，
這可能是因為壓力明顯大了，
同時因為趕功課及後期要捱夜處理工作上的事，
以致“偏頭痛”再次找上我了。
現在每次當我壓力太大，睡眠不足；
在空氣不流通的地方待太久（焗親），太陽曬著我的頭頂太久；
以及作病或月經到訪前夕等，我也要受“偏頭痛”之苦。
於9月份有幸收到公關寄來給我的自然元素❤特強輔酶Ｑ10❤，
我是第一次接觸這款產品，在收到邀請時，我於上網了解這款產品的成份、功效等才接受邀請。
自然元素的❤特強輔酶Ｑ10❤是一種人體細胞自身能產生的天然抗氧化劑，
能激活人體細胞和細胞能量的營養及有效阻止自由基的形成，
同時可以延緩衰老及維護免疫系統的正常運作。
主要功效是：
強化心肌、激活細胞代謝呼吸、護心消脂降三高、
改善寒性體質、加強肝臟功能、改善皮膚角質化、增強大腦活力等。
每粒有100毫克的輔酶Ｑ10，產品由加拿大製造。
包裝易開亦備有防潮蓋，讓每粒輔酶Ｑ10能保持新鮮啊~
大家可以個人需要來決定每日的服用量，
作為保健養生，建議每日服用1粒，
如果想加強效果或配合個人需要，建議每日服用2-3粒。
經過2個月的試用，
我發現自然元素的❤特強輔酶Ｑ10❤有效改善我的“偏頭痛”問題。
如果試過“偏頭痛”的朋友一定會明白那種劇痛和無助感是多辛苦，
而每次“偏頭痛”來到，就算即時服用頭痛藥，甚至特效頭痛藥，基本上都幫不上忙；
因為想解決當下的劇頭，只可以靠專科藥物，當中包括：止痛、鎮靜、放鬆等藥物，
以及要配合家人幫忙的按摩才能稍為止痛。
儘管暫時止痛，但身心也會因此變得弱和疲倦，久而久之每次的劇痛程度亦會加強；
始終我覺得還是預防勝於治療。
這兩個月我持續地服用自然元素的❤特強輔酶Ｑ10❤，
在首月服用時，我的“偏頭痛”明顯少了出現，就算出現也是屬於較輕的那種痛，
到了第二個月，我的“偏頭痛”只出現了兩次，
有一次是我早一晚睡眠不足踫上第二天月事到訪，
另一次則是想起感冒的前一天，但兩次的痛楚明顯較輕；
比起我以往每個月“偏頭痛”平均發作10以上來說，的確有所改善。
而引致“偏頭痛”的成因雖然因人而異，
但是我覺得想改善一定要多方面配合，
除了服用適合自己的保健品，以增強自己的抵抗力外，
還要有足夠的睡眠，以及配合均衡的飲食；
才能事半功倍啊！我相信只要我持之以恆地服用自然元素的❤特強輔酶Ｑ10❤，
除了能讓身體變得更健康、更漂亮，還可以改善我的“偏頭痛”問題。
大家如果想了解更多自然元素的❤特強輔酶Ｑ10❤的資訊，
不妨到以下網址看看啊~
http://www.naturalfactors-eshop.com.hk/
另外，有兩篇關於偏頭痛的文章供大家參考：
大飯桶易偏頭痛 唔理會中風
http://hk.apple.nextmedia.com/supplement/health/art/20101013/14546386
少吃香腸、熱狗！20種方法甩開你的偏頭痛
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5005100
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