生命在於運動!娘娘孫儷傳授減肥護膚兩大祕訣!

生命在於運動!娘娘孫儷傳授減肥護膚兩大祕訣!


《羋月傳》即將在11/30上映,這也是孫儷繼甄嬛傳後再度扮演古裝角色,絕美的扮相再度讓人驚豔,纖細的身材,完美的膚質完全就是娘娘的架式,其實孫儷也經常在微博上分享她的瘦身與護膚秘訣,趕快跟小編一起當柯南來解密!

生命在於運動!娘娘孫儷傳授減肥護膚兩大祕訣!

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完美身材沒有別的,就是運動!

大家以為女明星都像仙女一樣不吃飯所以才造就了纖細的身材嗎?其實就小編採訪過的大多數女星真的是比誰都還要認真運動,尤其是在忙碌整天後依然不忘到健身房報到,毅力相當驚人,而孫儷也一樣,她說生命在於運動,並分享了多張運動照,這麼多高難度動作她也輕易做出,可見對於運動的堅持真的不一般啊!

生命在於運動!娘娘孫儷傳授減肥護膚兩大祕訣!

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而皮拉提斯也是她最近很推薦的運動喔~

普拉提像是肌肉,骨骼的自癒療法,很爽值得嘗試,為了健康,動起來!

 

生命在於運動!娘娘孫儷傳授減肥護膚兩大祕訣!

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除了運動,孫儷的美肌大家也有目共睹,就算素顏依然完美的膚質讓人好羨慕,想知道她美肌秘訣,她也不藏私地大方分享:

前兩天認識一位皮膚科醫生,我問她女生該如何保養皮膚。她說就兩點:保濕,防曬!防曬尤其重要,因為很多人會忽視這個環節。想想也是,曾經的我,沒有任何防曬習慣,只要一拍外景臉就會發紅過敏,後來我懂得了防曬,問題迎刃而解。所以防曬已經不單純是美麗的問題,而是皮膚健康!

生命在於運動!娘娘孫儷傳授減肥護膚兩大祕訣!

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其實與其瓶瓶罐罐,不如打好基本功,把握保濕防曬和運動,大家一定也可以和孫儷一樣美!

(圖片來源:孫儷微博)
FashionGuide多媒體編輯中心/Candice

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