日常。廚-橄欖油推薦。涼夏廚房的好伙伴- mini Oliva 特級初榨綜合口味橄欖油10粒裝(5種口味)

既然胖了,就要減重

既然想減重,當然要從飲食和日常作息修正起!

堅持不吃藥,不走偏門左道

以健康、天然的方式 重整我的鮪魚肚!
日常。廚-橄欖油推薦。涼夏廚房的好伙伴- mini Oliva 特級初榨綜合口味橄欖油10粒裝(5種口味)

就是有太多美食在誘惑著我

讓我一個不小心失控了

(( 哎,倫家還有好幾篇美味要分享說,羅馬不是一天造成,失控不是一天二天 >//

 

沒關係,知恥近乎勇

吃我還是要照吃!! 大口大口吃

但選擇性吃還有多運動~!!

這陣子真的就是入口的太多了,消耗的卻不成比例,才會造成歐toro日漸肥厚!!

 

既然想減重,我想很多人也會和我一樣都會選擇低熱量的食物來吃

生菜沙拉,肯定是低熱量食物中榜上名列前茅的

但沙拉的葉菜類低熱量  沙拉醬可不是喲!!!

想要攝取優質的的沙拉餐,選擇新鮮的沙拉菜之外,再來就是沙拉的佐醬啦!!

 

 mini Oliva 特級初榨綜合口味橄欖油

是最近我吃生菜沙拉時所用的佐醬

 

有次去餐廳吃Buffet  吧檯上的油醋醬讓我覺得搭配生沙拉所帶來的清爽感很喜歡

回家後,一直苦惱要怎麼做~?

(( 不良煮婦不想備一堆料~))

mini Oliva 特級初榨綜合口味橄欖油 解決了我的困擾

日常。廚-橄欖油推薦。涼夏廚房的好伙伴- mini Oliva 特級初榨綜合口味橄欖油10粒裝(5種口味)

5種口味 一款各二粒!

包裝的顏色很多彩,也各自代表了不同的口味

橄欖油禮盒包裝,送禮自用都很適合

且顏色這麼繽紛。十分喜氣!

 

 

日常。廚-橄欖油推薦。涼夏廚房的好伙伴- mini Oliva 特級初榨綜合口味橄欖油10粒裝(5種口味)   

日常。廚-橄欖油推薦。涼夏廚房的好伙伴- mini Oliva 特級初榨綜合口味橄欖油10粒裝(5種口味)

特級橄欖油 - 原味 

特級橄欖油 - 覆盆子油醋膠囊

特級橄欖油 - 巴蕯米克油醋膠囊

特級橄欖油 - 肉桂風味膠囊

特級橄欖油 -  檸檬風味膠囊

特級橄欖油 - 辣椒風味膠囊

 

可愛的膠囊外型,非常討喜

日常。廚-橄欖油推薦。涼夏廚房的好伙伴- mini Oliva 特級初榨綜合口味橄欖油10粒裝(5種口味)

一次開封一顆,其餘的仍是密封保存

保鮮度佳

 

口味上的選擇多樣,搭配各式不同的食材,做出不同的變化

 

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朵莉絲這一陣子工作趕帳,下班時間晚,整身ㄒㄧ累累.....沒力氣再去弄豐富的菜色

加上,我要減重,一開始就要來點狠勁,所以我只用生菜當沙拉的佐醬,都是以橄欖油拌生菜葉做沙拉

手藝好的朋友 在鮭魚沙拉裡加上檬檬風味的橄欖油膠囊 提鮮增咖口感

或是吃PIZZA時搭配辣椒風味的橄欖油膠囊 (你看,減肥時的痛苦就是在這,寫文提到PIZZA,只能空想不能行動)

 

日常。廚-橄欖油推薦。涼夏廚房的好伙伴- mini Oliva 特級初榨綜合口味橄欖油10粒裝(5種口味)

mini Oliva 特級初榨綜合口味橄欖油 口味多也不用擔心會廚房小沒空間放

小小的膠囊形狀,放在碗裡收藏就很方便

 

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日常。廚-橄欖油推薦。涼夏廚房的好伙伴- mini Oliva 特級初榨綜合口味橄欖油10粒裝(5種口味)

 

西班牙原裝的質純初榨橄欖油 

冷壓的工藝手法,保留橄欖油的原始質感

檸檬風味的特級初榨橄欖油

撒在生菜上可聞到淡淡的檸檬清香

入口時,沒有油膩感,是清爽的滋味

 

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之前為了做巴蕯米克油醋,還特別上網查食譜

油和醋的比例有的說 3 有的說4 

而且要另外備醋 .... 當下越看越倒退五步@@

 

現在有mini Oliva 特級初榨 圓能說,老天真懂我~

直接給我這個這麼方便的

mini Oliva 巴蕯米克油醋膠囊 30% 的巴蕯米克油醋+70% 的初榨橄欖油

直接完美調配好 

 

沾麵包也不錯,假日的早餐,我要烤法國麵包沾巴蕯米克油醋膠囊 

 

 

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覆盆子油醋膠囊 有著淡淡莓果香味

可惜家裡沒水果,不然搭配奇異果、哈蜜瓜 等水果做成水果沙拉肯定更美味!!

 

吃沙拉怕加了沙拉醬更胖???

覺得吃菜像是在吃草???

大可不用這麼辛苦

多種口味 mini Oliva 特級初榨綜合口味橄欖油 

完全豐富了沙拉的口感

清爽不膩口 完全無負擔

 

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主菜為各式的美生菜,搭配麵包酥、水果、肉類,魚類

再拿出mini Oliva 特級初榨綜合口味橄欖油 搭配

在家也能有上餐廳的高級沙拉可以享用

減重要斤斤計較,所以減重時的合法享用美食的快感更要小氣地加減乘除

 

mini Oliva 特級初榨綜合口味橄欖油,單顆膠囊裝,超方便的

去朋友家聚會帶去當禮盒  合宜大家

朋友還能馬上拿出來使用,變化出各式美味調味

 

露營時帶上一顆膠囊 

體積小,完全不佔空間

減少裝備的負擔

 

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健康吃,快樂動  朵莉絲是我的SOBODY 馬甲線計劃最高原則

mini Oliva 特級初榨綜合口味橄欖油 讓我輕鬆便利地料理減重食物

等鮪魚肚恢復應有水準  我不但要增加油醋沙拉配料的變化性

還要把mini Oliva 特級初榨綜合口味橄欖油 應用的更完美!!

 

 

 

 

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朵莉絲PS.

        (1) 此為參加【iTRY試用情報王】產品試用活動

   (2) 以上內容皆為親自試吃過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考,
      產品相關介紹說明,引用官方商品資訊,不等於宣稱具有功效或療效;
      產品食用狀況因人而異,實際感受依每人體驗為主。

 

 

 

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