之前使用美白產品分享時
一直囉嗦的提醒大家的一件事就是
美白的首要工作就是 ....."不要再曬黑了"
就像減肥最重要的方法就是, 不要再變(復)胖了
夏天穿少少的同時, 要秀出美麗白晢均勻的皮膚
千萬不要忘記防曬
特別是要小心別把自己曬成一截一截的...... >
防曬的方式基本上可以分成兩種:
一種是天然的防曬方法, 跟物理化學的防曬方法
天然的防曬方法: 就是遮住陽光, 避免皮膚與陽光的直接接觸
1. 白天出門的時侯記得撐把美美的陽傘, 讓自己在傘的陰影下行走, 避免
防光過多的照射(另外也可以選擇帽子)
2. 騎車趕上班的水水, 除了搭件薄的長外套, 更別忘記要幫自己的手戴上
手套, 不然長時間下來, 手背會曬成黑嘛嘛的一塊, 手背是很容易遺漏的防
曬重點, 沒做好防曬, 老了可很容易長斑哩
3. 夏天大家多會穿露出脖子的各式T恤細肩帶, 要記得圍上薄絲巾,
保護脖子不要被陽光曬黑, 不然臉跟脖子有色差會不好看耶.
4. 眼睛周圍的皮膚跟眼睛也很脆弱喔, 記得陽光強烈時要再戴上太陽眼鏡.
5. 多補充維他命C的食物水果, 也可以讓皮膚的抵抗力提昇
物理化學防曬: 就是到夏天水水手邊一罐罐的防曬乳等產品
(怕熱又不想遮遮掩掩的水水, 就適合用這款防曬方式囉!)
1. 挑選適合自己的防曬品: 防曬係數高的確可以讓你在陽光維持比較久的時
間不被曬黑, 怕麻煩的水水的確可以考慮係數高的防曬品
2. 但如果妳跟我一樣對高係數的防曬品過敏, 可以選擇一般係數(約SPF30 PA +++)
, 記得持續在戶外時2~3小時記得補擦, 防曬功能一樣好喔.
3. 記得至少在出門前15分鐘左右, 記得要先擦防曬品, 用量不要少, 但一定要塗勻喔!
4. 如果是到海邊戲水, 記得一定要用"防水" 型的防曬乳喔, 因為水會沖掉身上的防曬乳,
塗得再勤, 一玩水就白擦了, 特別是, 海水會反光, 更容易曬黑, 一定要選擇有防水功能防
曬係數較高的防曬品喔!
最後, 陽光對我們皮膚的傷害絕對不止曬黑,曬出斑而已, 更會使皮膚加速老化, 就算喜歡
小麥健康膚色不怕曬黑的水水, 仍然要做好防曬, 才能曬出真正健康的小麥色皮膚喔!
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