【HAC】妳累了嗎? OL的營養補給品, 就是它了啊!!!!

每天保養的塗塗抹抹, 除了讓我們感嘆美容科技讓我們可以看起來更年輕一點,
但, 身體的年齡, 好像就沒有那麼輕易放過我們,
不管我胖一點或是瘦一點, 皮膚好一點或枯萎一點,
體力大不如前, 就這樣很真實的反應在生活裡面啊!!!!

瑪姬最近開始吃這個 : HAC永信藥品哈克麗康活力B群微粒膠囊,
想當初瑪姬肖年的時侯 (遠目...)
什麼熬夜或不睡覺, 然後隔天再去工作, 不過是一塊蛋糕撐一下就過去的簡單事情,
現在只要失眠或睡不好, 隔天的精神狀態就是很虛很愰神.......
雖然這樣的狀態已經很久了, 但我其實一直是很排斥吃B群的!!!!

僅管身邊的朋友都說吃B群對體力或精神會有幫助,
但大家應該都知道B群有一種很明顯的藥味,
剛好瑪姬很討厭藥味, 是寧可受皮肉痛打針也不愛吃藥的人......
但HAC的活力B群微粒膠囊, 是做成膠囊狀的, 把藥味都包在裡面,
吃的時侯, 真的一點B群特有的藥味都沒有.....

而且膠囊狀的劑型, 對於吞藥很有障礙的瑪姬來說, 也很好吞服耶~

成份裡面除了有基本的B群之外, 還有添力對體力也很有幫助的五味子喔!
而且, 如果是容易長痘痘的痘痘肌, 一定要補充足夠的B群!
不管是吃什麼維他命或藥, 都要用溫水吞服, 是最適合的~

而且很讚的是, 因為B群是水溶性容易流失的維生素,
所以, HAC活力B群膠囊是雙維粒的設計,
黃色的顆粒可以迅速吸收, 粉紅色的顆粒則在體內緩慢釋放吸收~
延長B群在體內發揮的時間, 好聰明喔!!!

瑪姬平常每天上班, 都一定要先來杯咖啡開始一天的工作,
但中午吃完飯後, 整個就很昏昏欲睡,
但是, 又很堅持的規定自己一天不可以喝超過一杯的咖啡!!!
現在邊工作邊吃完早餐大概都10:30了, 然後吃一顆活力B群來加持下午的體力....

剛開始吃的時侯, 其實沒有太明顯的感覺,
大概一天一粒的持續吃一週之後, 就有覺得下午的精神好了一點, 沒有那麼難熬~
但最明顯的改變, 對瑪姬來說是在晚上喔!
平常只要沒有睡好, 一下班回家就像體力用盡一樣的,
吃完晚餐之後, 伴隨著電視的聲音, 我就會 "不小心" 的昏睡在沙發上......
等九點十點醒來, 又睡不著, 常常又熬到半夜三更才能再入睡, 作息變得很不正常,
隔天一早硬爬起床, 睡眠不足又來了, 又是一天可怕的惡性循環!!!!!
現在下班回家, 吃完飯都還有一點體力做做想做的事,
然後晚上12點到1點再乖乖的滾去睡.....
感覺那種不正常的作息, 比較不會來找我了啊!!!!

最後, 來跟大家分享一點關於B群的小知識喔!!!

維生素B1 : 又稱鼓舞士氣維生素, 維持良好的精神狀態
( 瘦肉, 大豆, 牛奶, 內臟裡都含有豐富的B1)

維生素B2 : 又稱美容維生素, 幫助皮膚黏膜的健康
( 乳製品, 穀類裡都有豐富的B2)

維生素B3 : 女生的維生素, 對貧血經期或更年期的不適有幫助
( 全麥, 糙米, 豆類, 菠菜裡都有豐富的B3)

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