【減肥週記四】我的減肥紀錄終於見得了人了,還有老咖啡店+減肥生力軍喔!

【減肥週記四】我的減肥紀錄終於見得了人了,還有老咖啡店+減肥生力軍喔!

星期一:  無糖高纖豆漿 + 茶葉蛋
當想不出要吃什麼好的時侯, 就是走進便利商店買這兩款來吃!
很健康又低熱量!!!

【減肥週記四】我的減肥紀錄終於見得了人了,還有老咖啡店+減肥生力軍喔!

星期二 : 半顆花椰菜沾芝麻醬 + 茶葉蛋

假日經過黃昏巿場, 買了一小顆花椰菜,
吃青菜減肥有一個重點, 就是要挑自己喜歡的青菜 + 好吃的醬料, 比較好持續,
芝麻醬雖然熱量高一點, 但是不要沾太多也是可以的 >///而且我好愛芝麻醬啊!!!!

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星期三 : 半顆花椰菜沾芝麻醬 + 便利商店雞肉丸關東煮

昨天的半顆花椰菜沾芝麻醬好好吃, 今天立刻煮了另外半顆
減肥中想吃關東煮呢....就只能買一顆雞肉丸來吃一下
( 在便利商店只買一顆關東煮, 老闆應該不大高興吧 XDDD )

星期四 :
我沒有吃晚餐!!!!!!!!【減肥週記四】我的減肥紀錄終於見得了人了,還有老咖啡店+減肥生力軍喔!


星期四加班到好晚, 我根本沒有力氣吃晚餐啊~~~
回到家都九點多了, 連瑜珈課都來不及上, 賭氣不吃了, 哼~哼~哼~

【減肥週記四】我的減肥紀錄終於見得了人了,還有老咖啡店+減肥生力軍喔!

星期五 : 魯味 - 海帶, 豆干, 甜不辣, 豬血糕~

我要灑紙花了!!!! 本週減肥週記堂堂邁入沒有破功的新紀元!!!
這完全是拜加班所賜, 加班加到星期五的電影都來不及看了啦~
( 有人去看食人魚了嗎? 好看嗎??? )
為了安慰沒有看到電影的心情, 下班買了一小包魯味,
本週拜工作忙碌所賜, 都沒有破功!!!!!

【減肥週記四】我的減肥紀錄終於見得了人了,還有老咖啡店+減肥生力軍喔!

本週生活太規律, 減肥週記很實在又很空虛, 分享一家好咖啡店吧!
1956年就開始賣咖啡的 "蜂大咖啡" , 仍然在西門町屹立不搖,
餐巾紙很復古, 桌面的擺設也是喔!

【減肥週記四】我的減肥紀錄終於見得了人了,還有老咖啡店+減肥生力軍喔!

話說, 雖然我很愛喝星巴克, 但, 蜂大的拿鐵比星巴克的更好喝,
一杯120元, 比星巴克小杯很多, 但是, 即使是拿鐵, 仍然喝起來很咖啡,
不過, 店裡的客人全是上了年紀的長輩,
但想喝好咖啡的心情是跟我們一樣的啦~

【減肥週記四】我的減肥紀錄終於見得了人了,還有老咖啡店+減肥生力軍喔!

除了咖啡, 還有賣很多古早味的零食喔!
瑪姬超級愛吃桃酥, 它們家的桃酥也超級好吃~
這種熱量有一點高的東西, 拿來當早餐比較不會有罪惡感啊!
南棗核桃酥也很優, 但蛋捲真的又薄又小又普通, 比較不推 ........

【減肥週記四】我的減肥紀錄終於見得了人了,還有老咖啡店+減肥生力軍喔!

在減肥ing 的瑪姬, 看到有樂可纖的試喝活動,
二話不說的立馬參加了! (我好需要啊......衝衝衝!!!)
下週開始再跟大家分享試喝的心得吧~

【減肥週記四】我的減肥紀錄終於見得了人了,還有老咖啡店+減肥生力軍喔!本週減肥週記不再破功, 幫自己拍拍手啊~~~~呀比!!!!!


瑪姬的減肥週記破功史在這裡~~~~

減肥週記一:
http://blog.fashionguide.com.tw/BlogD.asp?PerNum=102&Num=24692
減肥週記二:
http://blog.fashionguide.com.tw/BlogD.asp?PerNum=102&Num=24865
減肥週記三:
http://blog.fashionguide.com.tw/BlogD.asp?PerNum=102&Num=25055

上一則:【海倫仙度絲】有乾淨的頭皮, 才有漂亮的頭髮!!! 下一則:【Neo FACE】這盒時空靜止, 怎麼能不吸引我的目光!
我要留言:
  • 16
    2010-09-04 16:07:33
    蜂大咖啡讚啦~~

    那個才叫做"咖啡"  !!!

    星xx的真是沒得比  >"<
    版主回覆 2010-09-05 00:00:00

    Dear 16

    真的真的!
    我是第一次喝蜂大咖啡,
    意外的超級好喝耶,
    不愧是老牌咖啡店啊~

  • 我愛LV
    2010-09-02 14:05:09
    千萬不要看食人魚
    我看有人嫌到不行!
    版主回覆 2010-09-02 00:00:00
    Dear 我愛LV

    我朋友說, 有很多限制級的畫面,
    血腥的畫面也弄得很逼真這樣~

    喜歡暴力美學的人會喜歡吧??? ^^"
  • 紫鈴
    2010-09-02 12:21:37
    瑪姬:很辛苦唷^^給你的毅力加油!!!!
    真的是增胖容易瘦身難
    版主回覆 2010-09-02 00:00:00
    Dear 紫鈴~

    減肥真的是意志力大挑戰啊!
    特別是對我這種把 "吃美食" 當做人生幸福事的人啊!

    妳都有在固定上健身房,
    就不用吃減肥餐了啊!!!!
  • Reality
    2010-09-02 01:24:41
    加油