日本也祟尚的養生食品黑豆,
是很多日本人喜愛的美容養生體重管理的好幫手,
黑豆飲品現在在台灣也開始受到很多人的喜愛
之前在VOGUE的報導裡也看到,
看起來酷酷的謝欣穎也是天天喝黑豆水的愛好者!
http://www.vogue.com.tw/mobile/beauty/content-20931.html
小小不起眼的黑豆裡有許多好的元素在其中:
蛋白質的含量有45%是所有豆類之首
天然青花素
水溶性膳食纖維幫助腸胃蠕動
豐富的礦物質
而且在中醫上來說, 黑豆入腎, 對女生來說, 不管是對皮膚, 頭髮都很好.
33倍濃縮NR.LILY黑豆水
是給沒時間自製黑豆水的上班族的方便選擇
(NR.LILY黑豆水由廠商提供)
紙袋的包裝是方便的重覆使用拉鏈帶設計~
不想花時間炒過之後再悶煮,
或怕麻煩不想天天帶著悶燒罐
真空小包裝可隨身帶隨時泡的黑豆水, 就變成超級方便的選擇~
黑豆水小包裝打開後就是細細的黑豆粉末,
是33倍的黑豆濃縮精華粉末
不管用冷水或熱水沖泡都可以
更厲害的是,
NR.LILY黑豆水製程中去除了黑豆中的澱粉,
每小包只有6.7大卡 !!!
自己煮黑豆水的話很難完全去除黑豆中的澱粉
所以NR.LILY黑豆水對體重控制中的人也可以放心的喝~
女生可以在生理期的時侯泡: 黑豆水 + 黑糖 來照顧生理期間的自己
喜歡牛奶的話也可以用牛奶來沖泡黑豆水
夏天可以在黑豆水中加冰塊,
略為冰涼的口感也會讓黑豆水更好喝
(但女生還是不要太常喝冰的, 加兩顆冰塊微冰涼就好.....)
有時侯瑪姬會選在睡前喝, 就會用溫水泡,
喝了微溫的黑豆水, 舒緩心情很幫助好好入眠睡個美容覺.
(黑豆水瑪姬覺得加點冰塊冷一點或加溫水微溫熱的喝最好喝....)
有時上班時間很趕,
一杯黑豆水+黑芝麻麵包,
也是一個簡單又滿滿的黑色營養的元氣早餐 !
有時下午肚子有點空虛的時侯,
瑪姬也會泡一杯黑豆水, 裡頭加上奇亞籽增加飽足感,
簡單沖泡就是熱量超低的下午茶
很認真的喝了一段時間的NR.LILY黑豆水
每天沖泡1~2包
最近就開始覺得氣色變比較好了, 臉色感覺比較紅潤,
不會常常容易一疲捲就嚴重的面有菜菜色
上廁所的週期也變得比較正常穩定
經常性都睡不著睡不好的我
晚上的睡眠品質也變得比較好了.
最後固定喝黑豆水的感覺
完全會讓我想要持續的喝下去
也當做是對皮膚跟頭髮吃的保養
一樣要喝黑豆水, 就要多支持台灣自產的MIT農產品 !
NR.LILY官網經常有活動喔~
http://www.Lily333.com
