最近有個新名詞，「居家養身哲學」
所謂養身，就是指保養身體、調理身體，比較偏向身體的機能調養。
會有這種感悟，就是覺得最近真的好像太操勞了~~~
其實不管是否疫情下，我也算一直是WFH，更可以稱得上是3C重症患者，
一日不滑手機就覺得渾身癢(?)，有時候晚上趕完稿子、忍不住又追起劇來，一抬頭都已經凌晨2、3點了，躺下床的那刻真的覺得肩頸僵硬好痠痛
一直維持著這樣的日常好久，直到某天早起時覺得好有靈肉分離的感覺喔~~~
「居家養身哲學」的概念來自一個台灣品牌HIBIS木槿花，特別強調"熱敷"對於養身的重要性
我個人就蠻愛熱敷的，就像每次去按摩前一定會先熱敷、泡腳是一樣的道理吧，可以舒緩局部疲勞、促進循環，還可以改善緊繃、僵硬的肌肉等等
加上我自己本身很容易手腳冰冷，超級怕冷~~冬天一到就會包到身邊的人都想問說"有這麼冷嗎"
真的不能不愛熱敷阿~~~
來吧，就來試試看石墨烯蒸體貼&草本暖腳套這兩個熱敷系的紓壓小物!
一個可以隨時提供熱敷舒緩緊繃肌、一個讓你在家就享有溫足spa的紓壓享受
木槿花，台灣在地品牌，主打結合了中國與現代醫學，推出一系列讓大家可以更健康、具生活美學創意、全方位醫療照護的產品，
發現旗下就有蠻多跟女性相關的產品，像是草本衛生棉、私密保養、醫美保養等等，可以說是我們女生的好朋友啦
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石墨烯蒸體貼
蒸體貼、真體貼，這名字真的取的太好了吧~~~
石墨烯蒸體貼可以說是針對女性、3c族群使用的熱敷貼片!
一盒有5入，每入都是獨立包裝，撕開就是這樣一小片橢圓型的貼片
✔石墨烯高效導熱，隨貼隨熱
✔50℃有如蒸氣浴般的舒適溫暖
✔持久蓄熱10小時
✔不織布面親膚材質，黏貼式設計即撕即黏
幫大家科普一下石墨烯，石墨烯組成元素是碳，本身具有導熱、遠紅外線放射率的特性，加上吸熱、熱擴散性極佳，短時間可以將熱能快速擴散，達到有速熱恆溫的效果，
我最常用來貼在後頸的部位，因為就是最常低頭阿哈哈哈
黏貼的時候建議可以將貼片黏在衣服上，不要直接貼在肌膚，
我覺得溫熱是蠻有感的、熱的速度也真的算是蠻快的，不會那種半溫不熱的，又不至於會過熱感覺到燙!
原來50度的溫度是這麼舒服阿~~~
不只頸部，只要是你想要熱敷的部位通通都可以貼一片，
像是腰肩、或是女生每個月好朋友來時，在肚子貼上一片真的超舒服!
不用再裝什麼熱水袋、只要小小一片，就可以持續溫暖10小時，
再緊繃的身體，彷彿有人在幫你暖著，暖著暖著就可以放鬆下來了
草本暖腳套
另外一個可以和石墨烯蒸體貼搭配的好物就是這個草本暖腳套，像我一樣手腳冰冷者一定會喜歡阿，
一盒有兩雙，就是有4片的意思啦
意外的是這個腳套很繽紛漂亮耶~~
✔均溫發熱4小時
✔45°C溫泉感，享受足部居家spa
✔穿套式設計，更緊密包覆
✔天然草本配方，溫和舒緩疲勞
使用方式也很簡單，就是拉起彈力帶、套入足部就可以，記得花花的那面是要朝下的喔~~這樣腳底才會溫熱得到啊!!!!
緊度剛剛好，不嘞也不會啷啷的，
唉喔~~腳真的立刻暖呼呼耶，太奇妙了這草本暖腳套真的是一套上就開始發熱!
雖然是隔著襪子，但真的還是會熱耶~~~
常常是只要腳暖了身體也就開始暖了，還有著淡淡的草本香氣又更療癒
如果你是常時間打電腦、或是抱小孩媽媽手的，建議拿來熱敷手腕也超好用喔，
就在你邊工作的時候也能隨時熱敷，這樣的溫暖可以一路陪伴~~
石墨烯蒸體貼x草本暖腳套
身體疲勞處貼了石墨烯蒸體貼、腳底再來場溫熱spa的草本暖腳套，居家也能如此舒服又享受，全身都可以暖呼呼!
還好在今年冬天來臨前認識了石墨烯蒸體貼和草本暖腳套
寒冷的天氣來臨時，我都準備好了，熱敷好處多多，就用他們打造我們美好又溫暖的日常，
冬天必備好物分享給大家!
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