現代人生活節奏緊湊、資訊量爆炸，無論是在辦公室整天使用電腦
或是下班後用手機滑社群、追劇放鬆，長時間使用各種螢幕產品
幾乎已成為生活的日常
「葉黃素」幾乎成為現代人每日必備補充品！
來自山立樹品牌的「美國金盞花小清晰葉黃素」與升級版「超晰利葉黃素」
每天一顆，對我來說是個非常實用、方便的補充選擇
山立樹 Shan Li Shu，主打來自美國金盞花萃取的天然葉黃素來源
搭配多種精選營養成分，設計出不同配方，提供日常補充所需
山立樹美國金盞花小清晰葉黃素（晶亮5合1）
「小清晰葉黃素」主打晶亮5合1配方
除了基本的葉黃素 10mg 與玉米黃素 2mg（含消旋玉米黃素）外
還加入了玻尿酸與蝦紅素，並且使用的是便利夾鏈式袋裝設計
不只包裝輕巧、密封度佳，放在包包或行李箱都非常方便
出門在外補充也一樣輕巧無負擔
山立樹美國金盞花超晰利葉黃素（升級晶亮7合1）
「超晰利葉黃素」則是升級版的晶亮7合1配方
除了保有基礎的5種成分，更添加了花青素與 Omega-3
適合日常節奏較緊湊、補充需求比較高的族群
這款則是瓶裝設計，適合固定在家中、辦公桌或抽屜裡放置，每日補充更加穩定
兩款產品都強調每日一顆、餐後補充即可，補充方式簡單明確
對我來說，能夠依照自己的生活步調與狀況
在「輕保養」與「加強版」之間自由選擇，是非常貼心的一件事
現在我的工作是自媒體工作
平常不是用電腦工作，就是用手機回覆訊息
山立樹這兩款葉黃素我覺得超適合我，最棒的是每天只要吃一顆
飯後隨手搭配喝水食用就好了，完全不占時間，超級省事
膠囊是我喜歡的類型，打開包裝也沒有什麼特殊氣味
我會把「小清晰葉黃素」那包裝好的夾鏈袋放在包包裡
出門在外時也不怕忘記補充。假日出門工作、去咖啡廳坐一下午
也可以隨手拿出來吃。很輕薄、沒負擔，也不會佔空間
至於「超晰利葉黃素」，我就放在家裡桌上
早上吃完早餐或中午煮完飯後順手吃一顆，有種在照顧自己生活的小小儀式感
除了每天補充，我也會盡量調整生活習慣
像是調整手機亮度、工作一陣子就放下螢幕走走喝水
假日還會安排戶外活動，多親近自然，讓生活更有活力
每天一顆，簡單養成保養習慣，讓忙碌生活多一點晶亮舒適感
推薦給跟我一樣經常用手機、電腦、生活節奏快的朋友們
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