長期在電腦前久坐，使私密處長時間處於潮濕悶熱的環境，
加上經常熬夜晚睡，生理時鐘不正常，抵抗力也會降低，
如果還養成憋尿的習慣，私密處問題隨之而來。
為了提升保護力，維持益菌平衡，
我選擇吃「花漾皙333億全效優生菌PLUS+」，
每包添加333億活菌，完美整合體內菌態平衡，
還有日本Fibersol-2專利水溶性膳食纖維，幫助排便順暢。
私密處保養為什麼需要吃益生菌？
私密部位包含許多菌群，其中有些是對身體有益的菌種，
而有些則是有害的菌種。當有害的菌種增生時，
可能會引起感染、異味、發炎等問題。
因此，保持私密部位的菌態平衡是非常重要的。
益生菌可以幫助促進益菌的生長，同時減少壞菌的數量，
幫助改善私密部位的菌態平衡，維持健康環境。
特別提醒的是，益生菌是保養作用，如果有私密部位相關的問題，
應該及時尋求醫生的幫助，以確保得到正確的診斷和治療。
我的吃法是毎天起床空腹吃1包，
基礎保養一天食用1次就夠了，加強保養可以一天2包，
它的粉質很細，直接吃搭配溫水，
或者也可以搭配豆漿、牛奶一起。
它無添加香料、色素、甜味劑、人工代糖，
吃起來帶點微甜，不會難以下嚥，也沒有怪味道，
算是好吃的口感。
吃花漾皙333億全效優生菌PLUS+的期間剛好遇到生理期，
感覺這次沒有因為悶熱造成騷癢不適，
生理期後的內分泌也很正常無異味，
還有女生容易遇到的排便問題，
自從吃益生菌以後，也都沒有這方面的困擾囉！
如果對花漾皙333億全效優生菌PLUS+有興趣，
可以到他們官網逛逛喔～
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