大家可能都知道益生菌,
也知道適量的攝取益生菌是對身體機能有幫助的。
但在攝取或挑選益生菌的過程中,
往往都是聽身邊的人推薦或看雜誌評價/網路評價等等~~
很有可能根本不清楚其實益生菌分很多菌種,
每一種菌種其實都不太一樣, 就像我另一篇Vitabox的文章有提到:
攝取對婦科有用的益生菌幫我解決的不少婦科方面的困擾,
偏偏之前不知道就一直購入針對腸胃益生菌@@
基本上看到評價高的"益生菌"或哪個名人推薦就想說買來吃看看XD
所以其實不僅僅要做足功課, 挑選適合自己的菌種也很重要~
先前有答應大家會一併分享:
我在Vitabox購入的另外兩款保健食品,
今天就是要和大家聊聊和推薦
"Vitabox-LP28超有感順暢複合320億益生菌+SOD蔬果酵素"
LP28益生菌前陣子真的很火, 應該也不少名人推薦過,
有上網查過的話會大概知道他是一個很特殊的菌種,
比較廣為人知的幾個特色有以下:
1)幫助排便順暢
2)幫助平衡體內菌叢⽣態
3)調整體質提高身體保護力
其實道理很簡單,益生菌就是人體腸道內本身就存在的有益菌,
既然是對身體有益的, 基本上就是有勝於無
但市面上這麼多推薦的益生菌, 為什麼我還是堅持選擇推薦Vitabox呢?
推薦Vitabox-LP28超有感順暢複合320億益生菌+SOD蔬果酵素原因
1)Vitabox的LP28益生菌有明確標示有菌株編號對消費者來說很有保障
2)菌數超過320億市面上有些菌數不足, 這樣攝取的很無感
3)小膠囊設計膠囊除了方便攜帶也好吞之外, 也可保護有效抵達並被身體吸收
4)菌株多元但不衝突幫助身體各個部位維持良好機能但不用怕攝取過多有衝突性
5)有實質菌數檢測報告這請直接上Vitabox官網@@, 上面有很多公開的檢測報告和實驗數據供消費者查證
6) 獲 AA 無添加認證榮獲第三⽅國際「無添加」認證,吃了更安⼼
以上是和其他市面上比較的主要優勢,
因為我對於吃進身體的東西非常在意,
現在就算是國外進口很貴的保健食品,
我也未必認為會是評價最好。
有實實在在的檢測資料/適合我平常使用習慣/價格合理 才是對我來說最理想的,
也才會想推薦給家人朋友以及網友~
再來, Vitabox的LP28益生菌有其他吸引我的部分
(其次在意的點)我也稍微講一下好了
1)無調味劑/無蔗糖/無果汁粉/無香料
雖然口味好的保健食品或飲品比較吸引多數消費者的目光,
但我覺得會攝取過多但無用的糖分不太好啦@@
2)添加木寡糖
⽊寡糖是⾼級的益 ⽣質,可作為益⽣菌的食物,
讓他在 體內活得更長久,拉長戰線。
3) 含有膳食纖維&專利SOD蔬果酵素
幫助蠕動更順暢外,
蔬果酵素對 於營養平衡和美顏也是很讚的!
4)孕婦& 小孩也能食用
Well...目前尚未懷孕或有小孩啦~
但能讓孕婦和小孩放心攝取真的很棒!
5) 有⾨市與專業營養師駐店
現在 網路詐騙太多,這點真的是讓⼈很放心,
尤其對不擅長網購的長輩族更是貼心。
其實更多詳細的介紹都在Vitabox官網上找的到,
這邊也就不贅述了, 下面我想分享一下自己實際攝取兩周的心得感想^^"
Vitabox-LP28益生菌外觀算是還不錯, 很輕巧方便的小藍包,
個人還是喜歡這種隨時可丟進包包的SIZE~
成分一如既往地標示清清楚楚在背面
我最愛的膠囊設計, 喝一口水咕嚕咕嚕吞下去馬上可以做其他事真的不浪費我時間
小孩如果還無法吞膠囊也可以直接把粉末倒出來食用喔!
一包內有30粒, 每天攝取1~4粒LP28益生菌都是OK的!(多食無益)
最佳攝取時機是早餐空腹前30分鐘或睡前食用
其實我自己本身排便都算正常, 但是經期來的前一周都會固定不正常,
會需要跟⾺桶抗戰2-3天...已經嘗試過多喝⽔也沒特別有幫助 > <
因此我特別選擇經期前一周,
來攝取Vitabox的LP28超有感順暢複合320億益生菌+SOD蔬果酵素,
如果有改善那應該就真的是適合我的。
結果竟然出乎預期的好!!!
前一周剛感覺月經快來時就開始固定一天3粒,
都是空腹前服用, 有時候睡前會再加碼到第4粒。
(我算特殊時期加強補充,一般平常保養是建議一天2顆就夠了)
那幾天的確讓我覺得有比以往經期前更順利排便, 雖然不知是否為心理作用,
大家不妨也可以開始先試試一包看看說不定也適合你呢?
文章打到這邊, 剛好在前10分鐘看到臉書,
上有一位營養師在推薦她自己品牌的腸道益生菌,
影片中也教消費者如何判別成分是不是只是加了"天然的瀉藥"
然後只主打產品的"天然"想混淆消費者。
試圖讓大家誤以為腸道順利排便,
是因為益生菌在產生作用, 實際上成分中的菌種根本超少....
我邊看那則影片邊緊張的審核Vitabox的成分以及成分的"排序"?(這和含量有關)
才發現那位營養師提到的那些"天然瀉藥"的成分果然
Vitabox-LP28超有感順暢複合320億益生菌+SOD蔬果酵素
一個都沒有!!!!! 有的都是實實在在的益生菌菌種和水果萃取。
哇~~~看完那則影片我對Vitabox更有信心而且評價也更高了!
一定要推薦給在找LP28益生菌的你們~~
當然也會推薦給我那位非常需要解決排便問題的姊姊XD
推薦指數+綜合評分(總分5星)
外觀/包裝:(評價5顆星)-->方便輕巧
實用過程舒適感評價:(評價5顆星)-->10秒解決快狠準!
持續食用兩周後感覺評價:(評價5顆星)-->感覺可以再持續食用觀察更長時間
是否推薦給親友:(評價4顆星)-->一定推薦
價格評價:(評價5顆星)-->超合理價格
售後服務評價:(評價5顆星)-->有營養師在實體店面能直接諮詢, 雖然目前我還沒去過~
延伸閱讀
LP28 益生菌:官網 https://lihi1.com/uqjVr