健康醫療網部落格
助力高齡照護新時代！創新護理產品「移位翻身墊」亮相
【健康醫療網／記者林韋彤報導】
超高齡社會挑戰來襲！醫療產業攜手推動照護革命
隨著高齡化社會的到來，臺灣將面臨前所未有的挑戰。預測顯示，到2025年，65歲以上的高齡人口比例將超過20%，並持續上升。臺北醫學大學部立雙和醫院程毅君院長指出，隨著高齡人口增加，如何有效且輕鬆地照顧長者成為焦點；「老老照顧」和「外籍看護」將成為主要照護方式，但也帶來不少挑戰。
▲醫療用品的產業發展是醫學界的重
生活愈來愈無力 心理師教四招提高抗壓力！
健康醫療網／記者林怡亭報導
雖著科技及電腦技術發展迅速，我們的生活步調愈來愈快速；加上國際貿易競爭、地緣戰爭威脅、氣候異常變遷及傳染疾病伺機而動，這些無法掌控的諸多原因，經常讓我們無形之中累積了許多壓力，不僅影響生活品質，甚至可能危及身心健康，造成失眠、憂鬱、暴躁易怒、免疫力下降和自律神經失調等許多常見的身心問題。
▲聯合心理諮商所黃信榮心理師提醒，如果壓力持續無法處理，可以考慮尋求專業身
脂肪過多不擔心！自體脂肪填充穩定性佳 重拾自信
健康醫療網／記者陳佳慧報導
身體多餘的脂肪怎麼甩也甩不掉，有想過其實這些脂肪可以填充到身上需要的部位嗎？現今社會人人都追求美，任何人都有變美的權力。除了日常運動，保養皮膚，飲食管理之外，也可以透過醫美整形外科管道，利用自體脂肪移植手術方式，來改善臉部線條不順、上胸不飽滿及產後萎縮等情況。
▲豐秀整形外科診所鐘一傑醫師指出，自體脂肪顧名思義是取於自身脂肪，且移植後存活下來的脂肪細胞穩定性較佳
紅通通鼻瘤型玫瑰斑 原來是蠕形蟎蟲在作祟
健康醫療網／記者陳佳慧報導
玫瑰斑（Rosacea）是一種慢性皮膚炎，於中臉部位出現反覆或持續泛紅、發熱、丘疹、膿皰、乾粗與血管擴張等症狀。在台灣罹患玫瑰斑的女性與男性比例約3:1，全世界平均盛行率約5.46%，雖然女生較為常見，但估計全台仍有約30萬的男性有玫瑰斑的困擾。
▲張英睿院長呼籲先驗蟲確認是否為蟎蟲過度繁殖，再給予適當殺蟲藥物並配合治療，才能預防復發。
鼻瘤型玫瑰斑：好發於男
人工生殖最新治療趨勢讓療程更人性 醫籲：醫病信任也是關鍵之一！
健康醫療網／記者林韋彤報導
隨著生殖醫學的進展，試管嬰兒技術已成為許多夫妻實現生育夢想的重要選擇。在台灣，獲取人工生殖治療資訊的途徑眾多，但幫助患者選擇最適合的治療方案才是成功關鍵。愛群試管嬰兒中心執行長翁紹評醫師表示，治療過程中醫病信任是非常重要的，醫師會透過不同的參考指標幫助患者找尋合適的治療方式。
▲愛群試管嬰兒中心執行長翁紹評醫師表示醫病信任也是治療成功的關鍵因素之一，若患者對於療
隆乳手術細節多，該怎麼選？醫師分享術前注意5大重點
健康醫療網／記者林韋彤、潘昱僑報導
為了擁有完美曲線和自信魅力，隆乳手術一直以來是醫美整形中的熱門選擇；隨著科技的發展，豐胸方式也變得越來越多樣化，隆乳材質和形狀也不斷更新。知名醫美診所總院長黃仁吳醫師表示，目前女性選擇隆乳方式主要有自體脂肪豐胸和假體植入兩大類型；自體脂肪豐胸適合有抽脂需求的女性，因為可以一舉兩得，但通常只能增加一個罩杯，如需更飽滿胸型的女性則會選擇假體植入。
▲隨著假體
小睡片刻醒來卻更加疲累！醫曝：與睡眠週期有關
健康醫療網／記者林怡亭報導
為了消除疲倦感，不論是上班族還是學生，許多人會選擇在中午休息時間小睡片刻，以提振下午精神。不過，許多人在短暫入眠後反而感覺更加疲憊，導致精神不濟、昏昏欲睡。其實，該現象與「睡眠週期」有很大的關聯，了解適當的睡眠時長，有助於我們在真正補充睡眠後，重拾更好的精神能量，提升每天下半場的工作與學習效率。
▲醫師葉宗儒指出一般人理想的睡眠週期為90分鐘，若在深層睡眠階段中
佳格以愛灌溉計畫前進南投 攜手博幼、布農主廚及小農導入營養教育
健康醫療網／記者張慈恩報導
佳格食品集團積極推動以愛灌溉營養教育計畫，2024再攜手博幼社會福利基金會前進南投信義鄉同富國小，舉辦兩日營養教育營，透過營養教育和物資捐贈，並邀請布農族在地小農、野菜主廚擔任師資，讓學童從遊戲中輕鬆學習營養知識及家鄉物產，再結合布農族傳統射箭活動，期昐為偏鄉兒童打造「狀態很好」(Well-being)的五育賦能生活。
▲佳格攜手博幼前進南投信義鄉舉辦兩日以愛灌
更年期不「性」福別輕忽！ 「腎精虧虛」還會有這些病
健康醫療網／記者關嘉慶報導
女性到了更年期，體內因為雌激素、黃體素等性荷爾蒙日漸減少，這時極容易導致各種身心不適、產生更年期症候群，不但會有生理症狀，情緒和心理健康也可能受到影響。根據中醫理論，更年期會因為「腎精虧虛」進而引起諸多病症；中醫師特別提醒，若是發現「性」趣缺缺，就得要注意，因為更年期時體內荷爾蒙作怪，會增加心血管疾病和骨質退化等疾病風險外，尤其憂鬱等精神健康問題，更要小心。
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減肥之路的黃金比例！運動3飲食7如何分配才有最佳效果？
健康醫療網／記者林怡亭報導
近年健康意識抬頭，隨著夏天的到來，越來越多人開始重視自己的體態，「減肥」甚至成為許多人一生奮鬥的課題。而「減肥三成靠運動，七成靠飲食」是眾所皆知的減肥觀念，但如何具體分配這三成與七成，才能真正有效，依然是許多人心中的疑問。
▲藥師高浚庭根據世衛最新公布的「運動533原則」建議，有減肥計畫者需依此標準再提高運動量或運動強度，以達到更有效的減重效果。
世衛最新運動
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