不知道有沒有人和我一樣有睡眠障礙??不僅入睡難重點是還淺眠,一有風吹草動就會醒來的那種,除非是真的累到一個不行才會睡得比較深
其實大多都是和生活、工作有關,現在的人都是為了生活而工作,工作結束下班後又常常為了繁瑣的生活而打拼
似乎好像都沒能睡上什麼好覺,就連放假或是旅遊也都沒能讓自己完全的身心放鬆,常常都會為下一個明天而煩惱
想讓自己睡個好覺真的好難啊!!!但上天似乎聽到我的心聲~ basiik創辦人Kevin老師研發全新 《一夜好夢天然精油舒眠噴霧》
導入了 「Sleeping Mode ON睡眠管理概念」 ,無論我上任何班別可自動讓我身心進入放鬆模式,無論是黑夜或白晝
舒眠噴霧嚴選7大天然植物精油 ,各自有獨特的舒緩效能
- 薰衣草能放鬆緊繃情緒
- 依蘭依蘭幫助放慢呼吸
- 甜橙提升愉悅感
- 佛手柑安定情緒
- 雪松沉澱思緒
- 乳香清理雜念
- 尤加利有助順暢呼吸
再透過天然精油香氛及獨家『雙因子夜眠科技』讓人身心自動放鬆模式,香氛也成為入眠催眠曲,身體也能按下休息的開關
這一瓶為150ml的睡眠噴霧,可足夠讓我用上一陣子
試試看是否能讓我睡眠有助於改善,而且我日夜顛倒的作息不會和大家一樣是在夜晚喔!!
剛開始使用的時候還不是很清楚如何使用
但看了包裝的詳細介紹後一目了然,中間有卡榫轉動成on再進行噴霧即可
你可以噴於寢具被單、枕頭或是你即將要睡眠的私人空間
首次使用的時候我不僅噴於寢具外我連私人睡眠空間我都有噴灑
沒辦法我就是屬於極度需要深層睡眠,不然每次躺在床上的時候我都會使用手機才能入睡,有時候即使使用手機還不能入睡這才慘
上班的時候都會覺得還很想睡覺,都需要一段時間才能進行工作
第一次使用的時候躺在床上是可以聞見舒服不刺鼻的香氛,甚至還帶有一點草本的味道,本來還在想說是不是還要再用一下手機才能入睡
結果沒想到我不到30分鐘就把手機放下,設完鬧鐘我所能地就進入睡眠模式
我甚至鬧鐘還沒響起我人就醒來了~但我認真發現我是真的有進入較深的睡眠模式
醒來的時候是真覺得很舒服
我還記得我連員工出國旅遊的時候我壓根就沒能睡得很熟,反倒是我同事她們都紛紛入睡,我還在想如果那時我也帶出國使用就好了
天然好夢精油還有個特殊的使用方法
- 睡眠管理 開啟#晚安儀式 在睡前對空間噴3下,深呼吸3次,再噴灑枕頭邊及被單,建立晚安的氣味記憶,讓身體慢慢熟悉
- 放鬆緊繃 放下日間煩惱#下班切換鍵 下班洗完澡後換上睡衣,將睡眠噴霧噴灑於即將入睡的起居空間,讓緊繃的身心狀態逐漸放鬆,切換心理節奏
- 個人儀式#靜心時段 你可以在睡前進入冥想、瑜珈、泡腳或是閱讀前使用,將靜心時刻氣味化,逐漸轉成睡眠儀式感
- 舒緩焦慮不安#旅途安定感 出差、旅行、住飯店的場景轉換,噴灑寢具或房間,有助於安定身心,幫助放鬆
你也想要好好的休息嗎?這瓶basiik 全新《一夜好夢天然精油舒眠噴霧》真的還蠻推薦給需要極度睡眠的你(妳)








