【體驗】孩子的輕食選擇，廚易有料沙拉

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再過幾個月之後，安哥哥就正式成為小一新鮮人，

而我得開始學習更早起床，為他做早餐、讓他吃飽了到學校好專心上課，

但在那之前，如何在廚房中容易的上手做餐點，這是門學問，

最近，我在逛賣場的時候發現了一個新法寶，這完全正中孩子們的心，

那就是【味全廚易有料沙拉】！！

 

其實我們家從來沒出現過『沙拉』這玩意，

最主要還是因為大人不吃，

根本就沒想到孩子會不會喜歡吃？

還記得有一回，阿公在家裡用馬鈴薯做了簡單的沙拉給孩子們吃，

基本上，我是阿公的女兒，爸爸做的東西當然無庸置疑的是百分之百好吃，

但兩位哥哥就沒那麼好嘴到，硬是覺得口味與口感怪怪的，

他們也說不上來哪裡有問題？

吃沙拉這軟軟糊糊的東西，對他們來說，口感的確很奇怪、又綿密，

又甜又鹹的感覺，從來沒試過....無從比較，也不知道到底喜不喜歡？

 

 

 

廚易有料沙拉共有兩款口味，一、雞蛋沙拉；二、馬鈴薯沙拉；

一包為49元/250g，在松青、愛買、家樂福與大潤發都有販售喔！

其實沙拉這食材，本身可以有很多種料理上的變化，最主要還是很方便來取用，

不需要花太多時間經過做一道沙拉的繁複過程，全家人就能立即的發揮創意來做沙拉料理，

今天想怎麼吃、配甚麼吃，都隨自己的意就行～

而我今天就是要來與大家分享，孩子們最愛吃這沙拉的方法之一；

最簡單也是最好吃！每個孩子必中的招數，學起來、學起來！

 

 

 

材料：吐司好幾片（因為可能會一直續吃）

　　　番茄醬（這個牌子的也很讚）

　　　鮮奶（一邊吃吐司沙拉一邊喝鮮奶，很過癮又解渴）

　　　最重要的就是：廚易有料沙拉啦～～～～

 

 

它的包裝背後就有些關於吃沙拉的其他創意作法，

但我只注意到那『聽說吃沙拉會死人不償命的卡路里』。

他是我看過熱量還蠻低的沙拉，只有一般沙拉醬的1/3的熱量～～～

這點不只是大人通用，現在的孩子各個都長得很超齡，體重也直升上去，

其實，我們真的得要好好顧到大家的健康營養攝取，

不要停留在舊觀念：胖，就是健康、就是可愛......

別讓自己的舊觀念，導致孩子痛苦的長大啊！

 

 

我的作法，再簡單不過了，

就是把廚易有料沙拉直接打開，塗抹在麵包上面，

因為是自己在家裡吃，所以就毫無猶豫的塗它個厚厚的一層，

再來就是間一顆荷包蛋，放在上面鋪好，此時你會發現蓋上去的吐司已經合不起來了！

好厚切啊！！小孩子也很喜歡看到自己的吐司是這樣很滿溢的樣子。

 

 

雞蛋沙拉口味：「雞蛋沙拉是整顆雞蛋打的，可以吃到蛋黃跟蛋白的新鮮口感喔。」

這是千真萬確的，而且雞蛋沙拉吃起來的口感很有顆粒，香甜的口味與滑順綿柔的口感；

馬鈴薯沙拉口味：「大顆粒馬鈴薯丁加入胡蘿蔔、玉米等食材，香濃有咬勁的口感。」

挖塞，你想像得到嗎，真的是吃得到那一顆又一顆的馬鈴薯、不會硬梆梆的，非常入味的馬鈴薯，

那些有營養的東西，孩子毫無疑問地照單全收，做父母的就很心滿意足，

應該要再去買幾包放家裡了～這當點心、早餐都很方便，下次應該可以拿來做鬆餅配料也很讚！

 

 

肚子餓的時候，來上一片自己在家創意的沙拉料理，

和孩子一塊分享美味又營養的食物，做媽的成就感油然而生.....好容易搞定的媽媽。

安跟丹都是第一次吃沙拉，他們不抗拒，

甚至又向我追加了另外一份『媽媽愛心營養吐司沙拉』（自創名）。

 

 

還能說甚麼？抱歉，嘴巴還很忙，就讓我們三個的大拇指替我們發表意見吧！

 

   

又再一片，尤其是現在運動量大的安，特別容易肚子餓，

但又不希望他吃下太多垃圾食物，這時候來準備廚易有料沙拉就是最佳的選擇！

廚易兩款口味的沙拉，都是以健康取向概念的為主，

所以就放心讓孩子吃吧！讓我們來看看安哥哥要說甚麼吧！

  

  

廚易有料沙拉，讓每個媽媽都能夠在廚房輕鬆容易的做好美味可口的料理！

孩子吃得開心又有勁，我們才有動力，對吧～對吧！！！