[分享]Fitizen_有酵習慣♥宿便小腹掰掰~~~開心分享

 

hello

大家～今天要來分享好物拉!!

是最近還滿多人推薦的 Fitizen_有酵習慣

 

先說～我一直都有在吃酵素的習慣

從高中開始會吃酵素梅((梅子上面有綠綠的粉 吃完會排宿便

 

到現在都有每天在服用酵素的習慣唷!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

((除了酵素 維他命B,C,膠原蛋白 我也都有在吃噢

 

 

 

好像要先跟大家說一下

這篇為了給大家看我平常大吃大喝的壞榜樣 一大堆都是食物啊XD

千萬別看了然後開始暴飲暴食((大笑

 

 

首先跟大家說我最愛吃的是拉麵 ~~~~~~（尖叫

我真的很愛吃拉麵

目前心目中第一名是樂麵屋唷!!! 不用加服務費加麵不用加錢

是我覺得C/P值最高的拉麵了

 

((結果下面這個照片是一風堂XD

我是嚴重嗜辣者

但其實吃這麼辣不太好拉!! 

 

 

 

我是炸物跟辣物的嚴重上癮者

其實對腸胃很不好((嘆

然後之前也有因為吃太辣而拉肚子的不好經驗..

 

 

自制馬鈴薯辣椒炖肉醬((會分享食譜喲!!

很好吃但是也是以辣.重口味為主

  

 

 

 

 

 

   

 

 

 

 

  

 

 

 

 

  

  

 

 

 

 

 

 

  

 

好拉總之

我是一個暴飲暴食的人XD

(照片那麼多誰不知道 哈哈

其實中間還有吃了很多沒有拍照的

 

我每次吃完都會肚子凸出來

幸運的話隔天早上起床就會消掉((乖乖消化

不幸運的話隔天早上起來會很不舒服.......肚子腫腫的感覺

我都會在大餐後服用這種健康酵素唷

 

 

 

我可以說是酵素嘗試達人了

像是一些酵素的茶葉我以前也都有在喝 

((我自己嘗試過的有酵素梅子/酵素茶/酵素膠囊/酵素粉))

酵素茶.酵素梅的特點都是...

會約在8~16小時後肚子會開始絞痛

然後一定一定要衝去上廁所!!!!

 

 

 

**聽說很多都有加入"番瀉葉"...吃多了會容易造成腸燥症

我其實已經有一點這種傾向了....QQ

 

 

最近服用的這個酵素

讓我覺得比較顯著不同的地方就是

是很自然地順順的想要上廁所 不是會絞痛然後衝去上的!!!

這點真的有很大的差異～唷

有在吃酵素的就知道這有多重要

因為之前吃的那種, 我都要小心翼翼地計算大概8-16小時候我會在哪邊XD 找不找的到廁所 haha

 

 

  

 

 

 

阿對!!

還有一個比較特別的地方是

它的成份是含有80種蔬果酵素(詳細資料可以去他們網站看唷_等下會附上網址)

 

因為我自己本身是外食族拉((很痛苦

除了偶爾去711, mos買他們的沙拉來補充蔬菜攝取之外

我是一定會吃酵素的!!!!

 

 

 

以可憐的外食族來說 一天補充個兩顆讓纖維量增加

是可以幫助消化排便的唷:) (個人經驗)

 

 

 

  

這裡先說, 我不強調功效

不過我自己吃後覺得 感覺人的氣色有好欸

((廢話!!! 宿便都排出來 對身體當然比較好XD 

 

 

 

吃這種東西不要相信有什麼療效!!

要親自試試看才知道

我自己也是從高中這樣一路走來...

吃遍各種酵素商品的XDDD

**而且一包有117顆!!!!!!! 很划算～～這樣大蓋可以吃兩個月喔:)) 學生族推薦!!

 

 

有任何問題都可以問我:)))

 

 

 

 

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see you