![[減肥]快點跟我一起期待一個月後吧♥](http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kellyeva&b=23&f=1399659012.jpg)
這個model的腿也太美麗了.....
大家的夢想是不是都跟我一樣咧
就是可以腿變得又直又細!!!
不用每次穿牛仔褲的時候都擔心屁股看起來很大、要用長版衣服遮
而且 不知道大家有沒有跟我一樣的感覺
就是我自己啦! 我穿牛仔褲一定是配高的鞋子!!!!!!
一定!!!!
不論是高跟鞋、楔型鞋或者是高的夾腳拖，總而言之我一定會穿高的鞋子 來拉高自己的身形
![[減肥]快點跟我一起期待一個月後吧♥](http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kellyeva&b=23&f=1399659013.jpg)
我用手遮住的地方就是導致腿最不直的地方-馬鞍部
1.我身高不高，僅僅158.9 (給我160馬拜託
![[減肥]快點跟我一起期待一個月後吧♥](https://images.weserv.nl/?url=l.yimg.com%2Fe%2Fserv%2Fblog%2Fsmiley%2Fmsn%2Fy06.gif)
)2.整體看不出胖，但是屁股大腿接縫那邊"相對的就是胖了"
我個人不在意體重，如果看起來像42公斤的身材，那體重48又何妨呢
![[減肥]快點跟我一起期待一個月後吧♥](https://images.weserv.nl/?url=l.yimg.com%2Fe%2Fserv%2Fblog%2Fsmiley%2Fmsn%2Fangel_smile.gif)
每次都嚷嚷著我一定要變很瘦、我一定要有model身材 blablabla
可是大家也知道運動對我們來說有多難...
何況是對上班族而言，在公司一整天一定很累了，誰還想要再出去跑步啊
![[減肥]快點跟我一起期待一個月後吧♥](https://images.weserv.nl/?url=l.yimg.com%2Fe%2Fserv%2Fblog%2Fsmiley%2Fmsn%2Fbroken_heart.gif)
當然這對於白天補習晚上也補習的人來說，更是沒有時間去跑步
(我完全不建議吃減肥藥唷 因為一點用也沒有
![[減肥]快點跟我一起期待一個月後吧♥](https://images.weserv.nl/?url=l.yimg.com%2Fe%2Fserv%2Fblog%2Fsmiley%2Fmsn%2Fy08.gif)
) 於是我就開始上網找資料
於是我就找到了這一款!!
![[減肥]快點跟我一起期待一個月後吧♥](http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kellyeva&b=23&f=1399659011.jpg)
這是x-bike
也就是可以在家裡進行騎腳踏車運動的工具
是我在爬了ptt-beautybody版之後找到的好物
用他運動不會瞬間瘦，不會瞬間苗條
就是會紮實的運動！這不就是我們想要出外運動所追求的嗎？
你平常躺在床上做的踩腳踏車，不就是想要讓腳可以達到如踩腳踏車般的效果嗎
![[減肥]快點跟我一起期待一個月後吧♥](https://images.weserv.nl/?url=l.yimg.com%2Fe%2Fserv%2Fblog%2Fsmiley%2Fmsn%2Fkiss.gif)
(但是不要忘記運動完睡前一定要按摩一下放鬆小腿肌肉唷)
不用再想說要出去外面運動很累
也不用想說去外面還要換運動衣服很麻煩
也不用擔心穿運動衣在外面遇到熟人很尷尬啦！！！
(我好像業務在推銷==)
因為他的金額不便宜
相信可能有很多大家早就知道他，但是還在苦苦觀望
＂他到底有用嗎？＂
＂他可以瘦身嗎？＂
＂他的優點跟缺點是甚麼？＂
很多人其實都知道運動會瘦，但是很多人就是一定要看到一個比較前比較後才會相信
現在就真的不用擔心囉
在這一個月之內我會認真幫大家嘗試（他禮拜六才到貨~~~）
每天至少運動一小時到兩小時
也會開始控制甜食炸物等飲食控制
希望大家在一個月之後可以看到好的成果唷
當然在這中間我也會不定期PO一些相關的瘦身過程
還有一些心得發現
女孩們!!!
夏天才過1/3，現在減肥一點都不晚唷
![[減肥]快點跟我一起期待一個月後吧♥](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F9490%2Ffda9e189-78af-4345-bc8f-1d3aa9afd72f.gif)
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
不知道大家暑假都過得怎麼樣呢？
我自己好疲累喔，因為天天都有補習（幾乎）
每天都在上課真的好辛苦
![[減肥]快點跟我一起期待一個月後吧♥](https://images.weserv.nl/?url=l.yimg.com%2Fe%2Fserv%2Fblog%2Fsmiley%2Fmsn%2Fy20.gif)
但是這當然也是希望是一個對未來很好的投資
不論你是在工作還是在讀書的女生
都希望大家一起努力囉
![[減肥]快點跟我一起期待一個月後吧♥](https://images.weserv.nl/?url=l.yimg.com%2Fe%2Fserv%2Fblog%2Fsmiley%2Fmsn%2Flightbulb.gif)
再來幫我朋友賣個小東西
我朋友他正在美國玩耍吃香喝辣中
買了
![[減肥]快點跟我一起期待一個月後吧♥](http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kellyeva&b=23&f=1399659014.jpg)
可是他ED HARDY的帽子根本就已經太多了
所以他想要把它賣掉
而且他只賣1380唷~~~
便宜轉賣啦
全新沒有戴過
東區微風要三四千.................真的賺很大欸
總而言之等待有緣人:）
這頂不分男女
剛好可以做為情人節禮物唷
大家千望不要忘記8/6就是情人節了
![[減肥]快點跟我一起期待一個月後吧♥](https://images.weserv.nl/?url=l.yimg.com%2Fe%2Fserv%2Fblog%2Fsmiley%2Fmsn%2Fomg_smile.gif)
記得給他一個SURPRISE
![[減肥]快點跟我一起期待一個月後吧♥](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F9490%2F2706213e-b7c1-4810-9945-d80da9ea091b.gif)
大家早安工作囉~~~~掰~~~
