![[保養] 元氣堂膠原靚莓飲](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F942%2F2beaf69b-c1bf-4c0e-a4ed-c7f26d487903-1999649394.jpg)
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光是外在的瓶瓶罐罐保養是絕對不夠的!! ((深信))
平常我就有在吃保健食品呀~~(下面介紹一下)
另外我有一陣子也有吃中藥來調養身體~~我真的覺得不管擦再多多好多好的保養品~~
身體本身沒有淨化，身心靈狀態不好肌膚也不會多美麗的!!
這次試喝了一個月的元氣堂膠原靚莓飲
整整一個月每天一瓶唷!!
光是外在的瓶瓶罐罐保養是絕對不夠的!! ((深信))
平常我就有在吃保健食品呀~~(下面介紹一下)
另外我有一陣子也有吃中藥來調養身體~~我真的覺得不管擦再多多好多好的保養品~~
身體本身沒有淨化，身心靈狀態不好肌膚也不會多美麗的!!
這次試喝了一個月的元氣堂膠原靚莓飲
整整一個月每天一瓶唷!!
![[保養] 元氣堂膠原靚莓飲](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F942%2Fe64c63a8-0a0c-4458-a57e-3192183a994b-1999649399.jpg)
剛剛有說呀~我平常就有吃保健食品!
大概是從大三開始吧~~
因為說實話我是個很怕會老化的人!
最簡單的食品保養我吃的是DHC的膠原蛋白and維他命C膠囊~~
旁邊那罐是前陣子在Costco買的玫瑰花果維他命CXD
這些是很基本的成分唷~
有沒有效果呢...我想應該是有的啦!
有吃有保庇嘛!!
仔細看看膠原蛋白的含量~
之前吃的DHC膠原蛋白含量是1750mg
元氣堂的是10000mg，含量差超多的@@
元氣堂的算是速效型，還有一些其他的莓呀鐵呀的成份~~
可以達到比較全方位的效果~~
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說真的我有發現年紀越大毛孔就越大((成正比!!! 不免想罵髒話))
所以吃含膠原蛋白的產品是希望可以補充膠原蛋白，避免膠原蛋白流失讓肌膚鬆鬆垮垮...抗老!!
維他命C是基本的美白食品~~哈
元氣堂膠原靚莓飲
一罐就有好多種美容成分~~
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主要含有↓
膠原蛋白、野櫻莓濃縮汁、蔓越莓濃縮汁、黑醋栗濃縮汁、維生素 C、接骨木莓濃縮汁、藍莓濃縮汁、葡萄籽萃取物、葡萄糖酸鐵、山茶花種籽
![[保養] 元氣堂膠原靚莓飲]()
飲用元氣堂膠原靚莓飲主要希望可以達到三種訴求：抗老(抗氧化)、美白、好氣色
![[保養] 元氣堂膠原靚莓飲](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F942%2Faa37188b-6786-4925-8ac5-486ecbc188cb-1999649395.jpg)
飲用元氣堂膠原靚莓飲主要希望可以達到三種訴求：抗老(抗氧化)、美白、好氣色
1. 補充鐵素
2. 補充真皮層流失或斷裂之膠原蛋白
3. 補充體內的抗氧化物質，以防止老化所帶來的傷害，可改善黑斑、肌膚黯沉、皺紋、毛孔粗大、肌膚鬆弛。
![[保養] 元氣堂膠原靚莓飲]()
每一盒有六瓶膠原靚莓飲，每一瓶是100ml。
建議每天可以喝一瓶~~冰涼涼的更好喝唷! (但我建議女生還是不要喝冰的)
![[保養] 元氣堂膠原靚莓飲]()
我每天都喝一瓶膠原靚莓飲，喝起來甜甜的其實就像果汁一樣~
比吞膠原蛋白好多了~
因為膠原蛋白通常都有一種怪味...
然後我也不知道為什麼都不做大顆一點，都要我一次吞五小顆= =
我這個人又不太會吞藥...
哈哈哈哈
最喜歡一罐可以有很多精華和優點的食品了~因為這樣就可以省掉很多麻煩!!!
這罐裏面有：
1. 五大精華成份：五莓精華將莓類之王群聚一起，含有野櫻莓、蔓越莓、黑醋栗、接骨木莓、藍莓。
![[保養] 元氣堂膠原靚莓飲](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F942%2F3b890a74-e4a5-4048-bd8e-e615dd433164-1999649393.jpg)
每一盒有六瓶膠原靚莓飲，每一瓶是100ml。
建議每天可以喝一瓶~~冰涼涼的更好喝唷! (但我建議女生還是不要喝冰的)
![[保養] 元氣堂膠原靚莓飲](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F942%2F2633d8d1-53a3-4359-8fc2-c5aadb94f1f5-1999649396.jpg)
我每天都喝一瓶膠原靚莓飲，喝起來甜甜的其實就像果汁一樣~
比吞膠原蛋白好多了~
因為膠原蛋白通常都有一種怪味...
然後我也不知道為什麼都不做大顆一點，都要我一次吞五小顆= =
我這個人又不太會吞藥...
哈哈哈哈
最喜歡一罐可以有很多精華和優點的食品了~因為這樣就可以省掉很多麻煩!!!
這罐裏面有：
1. 五大精華成份：五莓精華將莓類之王群聚一起，含有野櫻莓、蔓越莓、黑醋栗、接骨木莓、藍莓。
2. 三大高效成份：含有膠原蛋白、葡萄籽萃取物、鐵劑三個高含量的成份，一次有效補足美容所需。
3. 一大熱門成份：從今年就很熱門的明星成份-山茶花種籽，嚴選自日本伊豆大島出產的日本特級山茶花 Camellia japonica種子，
經以特殊萃取技術提取活性成分，茶花總皂苷含量尤其高。
關於一些成分對身體好的~~大家可以當增進常識多看看唷!!
就算不是喝這個產品~~妳也能知道這些精華成分對我們女生是很好的~~以後挑選產品可以多注意!
膠原蛋白：膠原蛋白在正常的皮膚中佔75%，而在全身包括頭髮、骨骼、肌肉及結締組織等，都含有膠原蛋白。
根據醫學報告調查，人類自20~25歲起逐漸流失膠原蛋白，應每天適度補充。
經以特殊萃取技術提取活性成分，茶花總皂苷含量尤其高。
關於一些成分對身體好的~~大家可以當增進常識多看看唷!!
就算不是喝這個產品~~妳也能知道這些精華成分對我們女生是很好的~~以後挑選產品可以多注意!
膠原蛋白：膠原蛋白在正常的皮膚中佔75%，而在全身包括頭髮、骨骼、肌肉及結締組織等，都含有膠原蛋白。
根據醫學報告調查，人類自20~25歲起逐漸流失膠原蛋白，應每天適度補充。
葡萄籽：葡萄籽所含的抗氧化物質OPCs由於兼具脂溶性及水溶性的特質，因此對於皮膚表面親水性較強的膠原蛋白及親脂性皮下脂肪層的色斑都具有淡化作用。
五莓精華：含有野櫻莓、蔓越莓、黑醋栗、接骨木莓、藍莓萃取莓果類天然抗氧化成。
內含花青素、綠原酸、白藜蘆醇、原花色素、鞣花酸、奎寧酸等多酚(抗氧化物質)及有機酸。
鐵劑：
內含花青素、綠原酸、白藜蘆醇、原花色素、鞣花酸、奎寧酸等多酚(抗氧化物質)及有機酸。
鐵劑：
a. 本品添加有維生素C，可幫助三價鐵還原成二價鐵，有利於人體吸收。
b. 紅血球中含有幾百個血紅素分子，負責攜帶氧氣。
c. 血紅素的結構主要由鐵(Fe)和血基質(heme)組成
d. 正常情況下，血紅素為2價鐵，才有攜帶氧氣的功能；若血紅素中變成3價鐵，無法與氧氣結合，則會有缺氧的情形發生。
e. 當體內缺乏鐵質，使血紅素生成量不足，就會造成缺鐵性貧血。
飲用一個月後究竟九咪有什麼改變呢~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~????
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變短髮了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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哈哈哈哈哈
當然不是呀~哪有人喝這個會變短髮的XD
((這又是最近會寫的新文章唷!! 請期待))
飲用一個月後~我覺得比較明顯的是毛孔的改變~
可能我一直有在吃膠原蛋白的習慣，所以身體肌膚的感受沒這麼強烈!
但臉上的毛孔是有比較小~
而且!! 頭髮好像長的比較快一點~
前陣子才剪掉到腰的長髮，後來又剪一次到胸前...
現在沒一下又長到後面那條內衣背帶了...
吃保健食品喝這些東西其實都不是希望得到立即的改變，而是可以從根本將身體顧好!
才不容易老化退化唷~~女生真的要早一點就多愛自己一點!!
我上官網看了一下現在有很多不同的特惠組合!!
之前用過不少元氣堂的東西~~感覺都很不錯!!
大家可以上官網看看唷~~
http://www.genki-go.com.tw
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