活著除了要吃之外還要記得動，離開大學生活之後真的就完全沒有固定規律的運動，剛開始可能還撐著過去，
但現在隨著年紀一路的增長，我發現再不動以後可能想動也不能動了阿！
整個人變得很容易渙散，身體無時無刻都很沉重，然後隨便快步走一下或是爬比較多層的樓梯，
就會整個人喘到一個不行，後來詢問專業在運動的朋友們，大家都表示我應該要定時定量運動了！
不然這樣繼續下去狀況會越來越糟糕，我聽完之後有點手心冒汗，立刻開始把運動褲、運動鞋給翻出來，
可是每天早上上班晚上回到家要陪陪小寶貝，還要洗衣服等一堆雜事等著我做，我哪有空外出運動，
心理有一種說不出來的淡淡的哀傷，我就是都市忙碌生活上班族的標準人阿！
有時候晚上工作延長時間，回家到家都已經快十二點了！洗澡睡覺都來不及了，哪有空運動，
說到這裡覺得好像有點太會找藉口了！(((笑))) 丞哥表示：懶惰很可怕！趕快動起來。
所以這台好吉康XR - G3 磁控健身車來的正是時候啊！我正想在家裡添購一台這樣的健身車，
家裡因為多了小寶貝之後，客廳空間變得很小，因為寶貝的地墊範圍很大，
所以以這種小坪數空間的房子，這台XR - G3 磁控健身車大小算適中，
而且正在使用的時候空間也不用預留太多，這一點我個人是覺得大加分，
之前就有看到一台類似的健身車，平常擺著時看起來很不占空間，但每當我要使用的時候，
左右兩邊都得淨空，很麻煩耶！家裡就很小哪裡還有多餘的空間，不佔空間的健身車才是王道。
左展開、右收起
好吉康XR - G3 磁控健身車規格的明細
展開尺寸(立式)：68cm X 46cm X 95cm
展開尺寸(臥式)：83cm X 46cm X 75cm
外箱尺寸：116cm X 22cm X 41cm
產品重量：淨重17.5 kg / 毛重 19.5kg
建議承重：100 kg
開箱後基本配件以及說明說，小工具也有提供。組裝起來大概花半小時左右的時間。
來看一下好吉康健身車的一些基本配件吧！
又大又厚坐起來好舒服的椅墊
這是舒適的靠背
腳踏板的部分要注意有分左右邊喔！
對好左右邊在開始鎖喔！
小工具有提供，在組裝時更方便。
高低可依照個人需求做調整
快要到最後了！鎖椅背中！
椅子的部分我建議兩人互相幫忙比較好鎖。
兩種使用的模式，分別為X直立式以及R型臥式，我個人喜愛R型臥式 ，因為是休閒運動模式，
X直立式則是比較適合健身的模式喔！
我實際使用了XR - G3 磁控健身車之後，整理了一下幾個XR - G3 磁控健身車對我生活使用上的優點，
第一個就是不佔空間，不管是在使用中還是靜止狀態，都不會體積龐大很阿砸，底部的滾輪設計，
當遇上需要移動XR - G3 磁控健身車，可以優雅不費太多力氣的變換XR - G3 磁控健身車的擺放位置。
第二個優點則是安靜，我覺得這台好吉康XR - G3 磁控健身車在踩時很安靜，
寶寶在睡覺我也能安心運動不吵醒她，雙鑄鐵飛輪讓我在踩好吉康XR - G3 磁控健身車很順，很平滑，
另外皮帶選用的是車用級的，所以很堅韌耐用，踩踏起來也不會卡卡或是發出怪聲音，
本身設計有10段永久磁控阻力，韓國規則是只有8段阻力呢！所以台灣獨家版本更優秀了呢！
第三個就是這個前/後雙拉繩了！很特別的設計，全台唯一雙拉繩健身車，一台多功能真的很棒，
除了可以使用拉繩練核心運動之外，還能鍛練手臂、肩膀，
尤其我現在常常呈現一個彎曲的手，抱著十公斤的寶寶，在運動時順便伸展你雙手跟肩膀，
覺得身體也比較沒有那麼緊繃。
第四個優點是有設計可以放置手機、平板的位置以及專屬置物架，置物架可以放置像是手機或遙控器等，
齁！一邊追韓劇一邊運動真的會比較有效率，而且最少運動40分鐘，因為韓劇一部都40-60分鐘。(((大笑)))
最後第五個優點就是椅墊、椅背還有高低都很符合人體工學，大家可以依照自己的身高比例去調整高低，
總共有七段高低調整，然後椅墊32公分加厚寬敞大坐墊很大很容軟，
運動起來屁股很舒適不會痛痛，椅背也是大，靠起來很舒服，採用低反彈減壓材質，而且可以收折哦！
平時我就是晚上回到家中洗澡之前會去踩一部韓劇的時間，晚上終於可以在家輕鬆運動，
一邊顧小孩一邊運動也可以，家庭主婦不用再因為要照顧孩子犧牲運動時間，
一台XR - G3 磁控健身車陪伴家裡所有人，運動流汗真好啊！找回心跳蹦蹦蹦的感覺！
