時尚穿搭

2012-06-07 20:00:00

「瘦瘦」夏日辦公室瘦身最佳良伴，隨時隨地都可以鍛鍊的強生貝殼機！

今天這個小小東西波痞我必須說真的非常好玩！！
想要局部鍛鍊的男生女生都千萬不要錯過
在畫室引起了好大的討論
已經有好多人問波痞我這個去哪買

畢竟小巧又有力的運動器材可不是到處都有

當初波痞媽光是看到影片
就說這個她也要玩玩看啦！！

這次波痞我接到JS-120貝殼機的試用
不要看貝殼機就以為它是一支掀蓋式手機這樣（誤）
雖然好像有點像但實際上也沒那麼小

它是一個強調可以雕塑五大重點部位
就是蝴蝶袖，小腹，腿部，還可以美胸跟美臀

然後這款可是在歐美日韓推出都大賣的辦公室健身器材
講這麼多
不如讓我們直接進VCR（五指一揮）

當然影片裡面說的是韓文波痞我是一句也聽不懂（挖鼻孔）
但是裡頭有非常多的使用示範
還請來肌肉猛男
清清楚楚告訴你怎麼用會運動到哪些部位

不過如果你不想看影片沒關係
波痞我在底下也有實際使用示範！

首先第一個波痞我最喜歡的就是訓練大腿的這一招
因為就連打電腦的時候都可以使用！
尤其波痞我是大腿鬆弛人
只要把貝殼機夾在兩腿中間

用力往內夾！！

再鬆開來～

總之就這樣重覆個幾次
我跟你講真的會痠！

可是又依舊可以繼續打電腦
你說是不是挺優秀的
當然如果不打電腦的時候

也可以來個加強版
這個用法的話
可以同時鍛鍊腰跟大腿兩個部位唷！！

而且再次聲名
真的會痠！！

或是像這個動作
把貝殼機夾在下手臂跟腰側之間
再夾緊貝殼機的動作

看似簡單可是其實！

不過這個上手臂
其實是會大大用到力的內！

但又不是一個完全做不起來的狀態
是一開始覺得很輕鬆
結果漸漸發現
糟糕竟然在手痠的感結

或是在家比較舒適的時候
也可以嘗試這一款
一邊看電視也可以就一邊鍛鍊一下掰掰袖！

在這邊來小小看一下它簡單的操作方法！
待會再繼續鍛鍊動作教學吼

首先看到這個粉紅色的設定鈕
可說就像是iPhone的主畫面鍵啊
一切事情由它操控

再來看看面板！

上面的數據呢
會統計出來你一共做了幾下

底下則是會顯示你做了幾分鐘

按設定鍵可以調整顯示的不同數據
所以也可以看到消耗掉的卡路里
還有總運動次數等數據！

那如果要歸零重新計數的話
只要長按設定鍵就OK了

接下來這個是美胸的
鍛鍊胸大肌的運動啦～
除了胸大肌以外
上手臂也能好好鍛鍊到的一個動作

然後關於這個貝殼機
波痞我唯一至今無法突破的動作就是這個！！

看起來似乎非常簡單的這個
鍛鍊背部＆上手臂的運動
我一下都做不起來啊（挫敗）

連畫室的學生
堂堂小隻男子漢一個
（是說他非常會穿搭唷）

使盡了全身的力氣
青筋都已經爆出來了
還是一下都做不起來
你說這個動作有多困難！

後來Mr.71竟然超級輕鬆隨便就做了20下給我
未免也太瞧不起我們了吧

像這個向後舉起貝殼機的動作
也是訓練背部跟上手臂的
雖然比起上一個簡單
不過也是做幾下就痠了內

重點是
以上的動作
你都可以一邊看電視就一邊做

都快要沒有理由說自己沒空運動了嘛這個

然後這個看似輕鬆簡單的動作
也是真的立刻可以鍛鍊到腹部啊！

一台小小的貝殼機
竟然可以變化出這麼多運動
設計者到底是在想什麼蛤！！

再介紹一下這款美胸運動
也算是進階版的
做起來使力度極佳
如果說長期做下來的話
胸部的集中度應該會大大增加內

吼做得我都累了啦

就是說波痞我個人是覺得
這種小巧的運動器材
真的還蠻適合我們這種宅女型的人
（不要再看其他人了，妳也有份！）

因為打電腦看電視的時候都一樣可以做運動
重點是不佔空間
說真的真的是大推啊！
有興趣的女孩請往這邊

強生官網

http://www.chanson.com.tw/ product_2.asp?pid=329

活動網頁

http://shellpower.chanson.com. tw/

最後波痞我要來小小抽獎一下
遊戲辦法如下
1.先登入
2.右下角推按下去
3.告訴波痞妳是第幾推
4.今天介紹的是哪家的什麼產品呢？

好的就這樣
結果會在粉屍團還有這兒公佈唷
掰掰～

上一則：「保養」盛夏來襲！10款美白保養品c/p值一次來評比看清楚！下一則：「保養」小資女孩必敗卡尼爾面膜讓妳打造Q彈Baby肌

我要留言：

jj109016

2012-08-29 13:02:02

悄悄話...
irislili

2012-08-12 06:14:47

93推95讚強生JS-120貝殼機
maxryohei

2012-07-27 12:11:12

94推 89讚【強生CHANSON】JS-120 貝殼機Shell Power 看起來超吸引人的!! 而且價錢更誘人XDDD
janeleung

2012-06-19 13:13:51

90推⋈⋈⋈ 強生JS-120貝殼機!! 超想試試看:*>
sunnyko6561

2012-06-19 12:30:56

89推+73讚強生JS-120貝殼機看了好心動想要趕快入手! 真的很適合我這種宅在家的耶!
lovelyowl

2012-06-15 06:45:21

忘了說是強生JS-120貝殼機!
lovelyowl

2012-06-15 06:43:37

87推這看起來超好用的!好心動喔~
iisevening

2012-06-14 07:05:28

86推強生貝殼機我也想去買一台來瘦大腿了~
hydeisgreat

2012-06-13 09:45:16

85推~~ 強生JS-120貝殼機! 有記錄消耗的卡路里感覺真貼心
jenny81418

2012-06-13 04:38:04

84推強生貝殼機:)
maki4974

2012-06-12 18:08:52

83推強生JS-120貝殼機
jewillyan

2012-06-12 14:08:03

82推www 是強生的JS-120貝殼機!!
style90

2012-06-11 16:57:19

悄悄話...
Feeling2295

2012-06-10 17:15:03

78推57讚強生JS-120貝殼機
happy3011009

2012-06-10 16:30:39

77推 JS-120貝殼機看起來跟其他建伸器材不大一樣~ 隨身攜帶的FU
a7960060

2012-06-10 14:19:32

76推強生的背殼機好可愛又好好用唷
love520uzi

2012-06-10 14:14:13

75推強生JS-120貝殼機^^
ishy

2012-06-10 12:43:15

74推強生的JS-120貝殼機
lisa628000

2012-06-10 10:45:30

悄悄話...
yuya9564

2012-06-10 08:10:26

72推!! 今天介紹的是強生JS-120貝殼機~ 造型好可愛，如果更好攜帶就好了XD
cactus1022

2012-06-10 04:34:37

71推今天介紹強生JS-120貝殼機~
mlibra923

2012-06-10 03:32:40

70推強生的JS-120貝殼機
fullmoon815

2012-06-09 20:46:28

69推55讚! 強生chanson!
tho36197

2012-06-09 17:48:03

68推強生JS-120貝殼機隨時都可做運動!! 好厲害的器材
nicolemachi

2012-06-09 16:10:29

悄悄話...
oomilk

2012-06-09 15:49:37

66推強生JS-120貝殼機
she830330

2012-06-09 12:46:33

64推!!! 強生JS-120貝殼機
murasakinoue

2012-06-09 09:20:24

62推~~ 強生js-120貝殼機天阿看起來比彈力繩好用多了好想要喔:3
book397

2012-06-09 09:16:51

62推強生JS-120貝殼機夏天就是要減肥阿
pinkpow

2012-06-09 07:59:32

61推41讚!! 【強生Chanson】JS-120貝殼機SHELL POWER!!!!
eg30241

2012-06-09 00:30:14

58推-強生JS-120貝殼機我也想瘦!!
vivilovevivi

2012-06-08 18:33:11

悄悄話...
shinyi2latte

2012-06-08 18:29:38

54推^^ 強生JS-120貝殼機
wfvzxvergov

2012-06-08 17:34:50

真的是瘦身的好幫手！！看了好想買喔！！強生貝殼機~~ 第51推~~
banana4790

2012-06-08 16:44:09

５３推強生的貝殼機看起來好好用
evemay31

2012-06-08 15:39:13

悄悄話...
d031330

2012-06-08 15:13:46

第49推喔~~~ 強生JS-120貝殼機我也想瘦大腿!!!!
candy7501

2012-06-08 14:37:43

48推強生JS-120貝殼機
s11082006

2012-06-08 14:32:58

悄悄話...
jane21555

2012-06-08 13:33:13

46推♥ *強生JS-120貝殼機超級好奇鍛鍊背部的那個運動!!!! 我也想做20下(笑)
y8501252

2012-06-08 12:56:33

27讚44推強生JS-120貝殼機
prince4821

2012-06-08 11:28:49

23讚43推介紹的是JS-120貝殼機~^^
nq95095

2012-06-08 10:17:38

41推強生JS-120貝殼機 ^^
meller0889

2012-06-08 08:56:37

40推16讚^^ 強生JS-120貝殼機~~~
TuretoLove

2012-06-08 08:44:16

39推講到瘦身好少人出現啊WWW 強生貝殼機超逆害喔!!! 我看著都心動了... 可是贅肉會不會變成肌肉就...線條還是一樣粗囧? 下面連結好像有點問題耶~
penny0810

2012-06-08 08:31:49

15讚 38推強生 JS-120貝殼機感覺好方便~~
cherry750605

2012-06-08 08:19:54

第37推強生貝殼機
lucky9662

2012-06-08 07:50:25

悄悄話...
nnn8661835

2012-06-08 07:37:45

35推~ 強生JS-120貝殼機
l86382003

2012-06-08 07:17:08

34推強生貝殼機
kellyshen

2012-06-08 07:13:36

悄悄話...
yukiohf

2012-06-08 05:43:09

31推強生JS-120貝殼機這好方便唷~ 適合宅女的我、哈隨時都可以運動
zynr

2012-06-08 04:59:00

悄悄話...
rinoa0329

2012-06-08 04:55:02

不好意思打錯了QQ 29推 JS-120貝殼機~ 感覺超方便
rinoa0329

2012-06-08 04:54:16

28推 JS-120貝殼機~ 感覺超方便
cloudsharon

2012-06-08 04:47:26

28推 JS-120貝殼機介紹~
nicole249347

2012-06-08 04:34:02

27推! 強生JS-120貝殼機!!!!
mei2730520

2012-06-08 04:23:23

26推強生公司的貝殼機
toxicbaby

2012-06-08 03:52:53

25推強生JS-120貝殼機
cookie7590

2012-06-08 03:50:48

強生JS-120貝殼機 24推
a329610

2012-06-08 03:27:39

23推強生的JS-120貝殼機!!! 可是那個網址進不去:<
ettahsu

2012-06-08 03:07:08

悄悄話...
wwan

2012-06-08 03:03:03

悄悄話...
chihcoo

2012-06-08 02:48:09

第20推強生貝殼機
mm352316

2012-06-08 02:45:21

19推8讚介紹的是強生的JS-120貝殼機事實證明，Mr.71是壯漢無誤(笑)
babe0909

2012-06-08 02:14:43

18推7讚介紹強生JS-120貝殼機夏天就是要瘦瘦瘦~~
lavende25683

2012-06-08 02:11:06

第17推隨時隨地都可以鍛鍊的強生貝殼機..真的是感覺很好用...夏天快到了...瘦瘦
iris22511485

2012-06-08 02:06:25

第16推強生JS-120貝殼機真是方便的健身器材
herohsu747

2012-06-08 02:01:56

看起來還蠻好用的
hki1016

2012-06-08 01:47:08

15推強生JS-120貝殼機
VIHA

2012-06-08 01:42:36

14推～強生JS-120貝殼機好想看MR.71
owlets

2012-06-08 01:21:10

13推強生JS-120貝殼機
Chelsea5

2012-06-08 01:16:42

12推推~~ 強生JS-120貝殼機!!!
dagoo

2012-06-08 01:08:58

10推6讚強生貝殼機我也想去買一台來瘦大腿了~
hotmiss2644

2012-06-08 00:51:08

悄悄話...
piinshiuan

2012-06-08 00:41:17

第8推強生JS-120貝殼機

版主回覆 2012-07-20 14:39:15

這篇抽中妳囉， 7/21請到抽獎那篇去留下姓名地址並留下妳是哪篇的中獎者唷
capiochen

2012-06-08 00:40:48

7推強生的JS-120貝殼機
visionallly

2012-06-07 21:35:08

悄悄話...
t1233629

2012-06-07 20:27:36

5推~~ 強生JS-120貝殼機!!!
m1214

2012-06-07 20:23:30

4推強生JS-120貝殼機為什麼連結近不去阿~~~
CEZIH

2012-06-07 20:18:16

2讚3推強生背殼機
jessara

2012-06-07 20:15:26

熬夜做模型搶到頭推XD 強生公司的貝殼機~
rabbit11070

2012-06-07 20:14:45

2推強生JS-120貝殼機

「瘦瘦」夏日辦公室瘦身最佳良伴，隨時隨地都可以鍛鍊的強生貝殼機！

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