「愛漂釀」美白跟我這樣做,五大步驟黑不要來!



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最近的天氣熱成這樣
太陽毒辣成這樣
就算躲的躲逃的逃
走在路上曬得歐密馬的人還是不少「愛漂釀」美白跟我這樣做,五大步驟黑不要來!



雖然說波痞不是超級白(似乎有這首歌)
但是在多年的努力之下
常常寫妝文都有網友問波痞:「為什麼皮膚那麼白?」


固然波痞媽生了個白肉底給波痞
但有一好沒兩好(是這樣用嗎)
卻沒有生個曬不黑的體質(茶)



所以面對這毒辣的太陽
又怎麼能什麼都不做呢


今天就要公開六大步驟

讓歐密馬跟你縮掰掰!!








第一大:防曬千萬不能少



吼雖然這講起來很像廢話

但是說真的防曬真的是美白之母
所謂預防勝於治療大概就是這個意思!

由於從波痞小時候波痞媽就常常威脅我說

「防曬要從小做起」
「等你曬到長斑妳就知道什麼叫做後悔莫及」

所以家裡光是現在正在服役的臉部防曬乳液就有四罐


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(由左至右)
1雅漾礦物防曬50spf,pa+++
2雪芙蘭臉部防曬50spf,pa+++
3膚蕊無暇防曬輕透BB霜,32spf,
4曼秀雷敦SUN PLAY臉部防曬潤白,47spf,pa+++





台灣的氣候環境這樣子
不論是冷是熱是晴是雨,都需要擦上防曬來保護皮膚


所以更需要依照不同的狀況來選擇防曬品



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在一般情況下,比較簡單清透的防曬是2、4兩款
都有簡單的潤色效果

而且因為好推所以補擦很方便「愛漂釀」美白跟我這樣做,五大步驟黑不要來!




3號是BB霜所以在比較需要修飾氣色的情況下很適合使用
(BB霜詳情請點此)






1號雅漾礦物防曬算是在非常時期使用的
如果一整天都要曝曬在可怕的陽光下

用這瓶就對了「愛漂釀」美白跟我這樣做,五大步驟黑不要來!



寒假的時候波痞去高雄比球賽
雖然是逼近過年期間每天太陽還是大得嚇人

三天下來隊友全部都黑得不成人形

只剩下有做好防曬的波痞還是跟沒曬過太陽一樣


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你看照片是不是白白的好好的!!





當然除了臉部防曬身體防曬也很重要
正在服役的有兩罐



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(左至右)
1雪芙蘭防水防曬
2安耐曬白瓶



不過在這裡波痞沒有要詳細介紹身體防曬的意思(毆)
因為安耐曬已經盛名遠播而且



波痞個人認為就身體而言

擦防曬,不如根本不曬

所以出門在外一定要準備一件深色長袖小外套

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當然遇上要騎機車的時候
這種程度的小外套是根本不夠的

一定要全副武裝,才能保護自己呀
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(一整個大犧牲形象)



穿成這樣在路上真的是連媽媽都不認得


但是外面太陽這麼毒辣
不這樣又怎麼維持白皙的皮膚!!



另外眼睛的防曬也很重要
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紫外線這麼強
如果眼睛不好好防曬的話
會造成角膜老化、眼周暗沉

所以快快戴上太陽眼鏡
順便做做造型吧!!









第二大:曬後補救快快好


如果今天很不幸的,你就是已經曬黑了
請不要自暴自棄自怨自艾「愛漂釀」美白跟我這樣做,五大步驟黑不要來!

凡事有得商量我們繼續看下去

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如果你的皮膚曬得刺痛刺痛甚至是紅紅的快要脫皮了
快點去買罐曬後鎮靜凝露

像波痞是用廣源良的
一罐大概一兩百塊





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擠適量塗在你想讓它鎮靜下來的地方(無誤)
瓶身上面是說臉部跟身體都可用
不過有些裡面似乎有添加薄荷之類會涼涼的成分



所以塗抹臉部的時候請避開眼睛
以免刺激到痛哭流涕活像被噴了防狼噴霧劑「愛漂釀」美白跟我這樣做,五大步驟黑不要來!

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自己永遠看不到
所以曬得黑漆媽屋卻一直被忽略的後頸也請別遺忘它「愛漂釀」美白跟我這樣做,五大步驟黑不要來!


當然這猛烈的太陽造成的傷害不可能這麼輕易就讓你救回來
不然路過台灣的北回歸線在那裡就是假的了


所以還有下個步驟



敷臉!!




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(看我敷成這樣子就算掉包成別人也不會有人發現)


市面上的面膜百百種,
一片十幾元到一片上千元都有

但波痞只是窮學生都買兩盒299的(默)

基本上只要是強調保溼效果的面膜
都可以像小S在屈臣氏裡廣告說的一樣
「天天敷、天天美麗!」


當發現嚴重曬黑的那一陣子
波痞就會連續一個星期狂敷面膜
無論是保溼的或是美白的都OK
一個禮拜後臉就差不多白回來了



面膜的外包裝請先不要丟掉!
拿起你的食指跟中指
大力的往面膜包裝夾下去
輕輕一推妳就能得到很多精華液可以敷脖子敷後頸



另外撕下來的面膜也別急著丟
請像波痞媽一樣



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敷在身上需要美白的地方並且搭配韓劇一起服用(誤)


小小一片價格不到15元的面膜
也是要燃燒她的生命奉獻給你的美白









第三大:平時保養要做好

雖然剛剛波痞才說過防曬是美白之母
但是現在又很想改口保濕才是美白之母阿
(自己推翻自己)

保溼真的對於美白來說是非常重要的一件事
之前看節目某個美容老師曾說過
「就像妳把手泡在水裡,看起來就會比較白。」


而且乾燥的皮膚除了會暗沉之外、還容易造成細紋


所以只要皮膚的水分飽飽的,就會從裡透亮到外
也因此保養步驟真的一個都不能少

一般來說臉部的保養步驟是化妝水→精華液→乳液
尤其為了要把水份鎖住
所以乳液的步驟一定不能省

不過這種鬼天氣就算是波痞這種大乾肌也無法在臉上擦乳液呀(╯‵□′)╯︵ ┴─┴
(情緒失控)

還好現在市面上出現了凍膜類的產品


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凍膜類產品的特色就是清爽、好吸收、不黏膩
不會擦了老半天還覺得臉上油油的很不舒服

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DEPAS極致煥白水凝凍膜


波痞買的是有含傳明酸成分跟洋甘菊的凍膜
除了保濕美白以外還有鎮靜皮膚的作用

而且因為PCHOME現在五折的關係
就連晚安凍膜一起帶了...




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DEPAS睡美人晚安凍膜



這跟唇彩盤失控事件有什麼不同啊!!

阿反正加起來也才700塊有什麼好不帶的「愛漂釀」美白跟我這樣做,五大步驟黑不要來!



而煥白凍膜跟晚安凍膜在保養步驟中剛好就是取代精華液跟乳液
也就是說保養公式變成化妝水→煥白凍膜→晚安凍膜
怕不夠涼還可以平常冰在冰箱裡保存

然後因為吸收很快也不用沖洗的關係
取十元大小敷上去就可以趕快去睡覺了
(好啦還是要等一兩分鐘讓它吸收一下)


而且除了洋甘菊它好像還有一點淡淡的薰衣草味
還蠻舒緩我這種神經衰弱的人的「愛漂釀」美白跟我這樣做,五大步驟黑不要來!
不要再繼續熬夜傷皮膚傷肝了嘿「愛漂釀」美白跟我這樣做,五大步驟黑不要來!






另外除了臉部以外
身體的保養也很重要
不過就跟臉的道理一樣

這麼熱市面上標榜的美白乳液就算擦下去再白

波痞也是沒辦法認真擦下去啦!!

像剛剛的凍膜也是可以用來擦身體
不會黏膩也不會滴落


或是不怕麻煩的話可以到化工行買左旋C粉回來
左旋C粉的瓶身會有使用說明
只要跟自己常用的化妝水調配比例擦拭
效果也是很不錯







第四大:快把角質都去掉



說真的
只要角質一多
臉就會暗沉好幾個色號
皮膚粗糙就算了
妝畫不上去才真的超氣人的咧


除了在網路上很紅的LULUR之外
波痞這邊還有一個私房純天然的好用去角質「愛漂釀」美白跟我這樣做,五大步驟黑不要來!



就是大燕麥片+乳製品



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隨便一種大燕麥片+家裡快過期的或是買到太難喝喝不下去的乳製品

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調配到乳製品可以淹過大燕麥片即可


如果不小心倒了太多乳製品
直接把他拿起來喝掉也是可以(無誤)

這時候把他放軟一點
當然軟硬度可以依個人角質層厚薄做取捨


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敷在要去角質的地方一陣子



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然後這個時候妳可以一邊看電視一邊畫圈圈搓揉它

只是因為燕麥會掉滿地所以建議還是在浴室中進行這些動作「愛漂釀」美白跟我這樣做,五大步驟黑不要來!


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(去完角質比較圖)

還有腿上黑黑的是波痞每天晚上被閻羅王拖去打的黑青
所以敬請忽略它們

雖然只是一個小小的動作但是明亮度還是有差的

而且波痞媽發現的這個方法因為是純天然
所以要用在臉上也是OK「愛漂釀」美白跟我這樣做,五大步驟黑不要來!


快拿出你的早餐來試試看吧(誤)







第五大:體內保健更重要

雖然上面做了那麼多
可是如果體內保健不好好做的話

就彷彿妳狂擦痘痘藥卻同時天天狂吃油炸食物一樣
做再多也是徒勞無功「愛漂釀」美白跟我這樣做,五大步驟黑不要來!

所以快從體內做起吧



吃了會白的食物:

薏仁、綠豆、奇異果(維生素C含量高的水果)、白蘿蔔、珍珠粉...等。

其中薏仁、綠豆還有白蘿蔔其實算是比較涼的食物,
雖然波痞一個皮膚如白雪的室友就是最愛吃薏仁所以超白

但是如果說身體比較虛弱的人建議不要太常吃


奇異果的話維生素C含量極高
除了吃了會白以外還可以促進腸胃蠕動
完全就是個好東西沒事可以多吃一些「愛漂釀」美白跟我這樣做,五大步驟黑不要來!



不過吃了會白的食物是比較廣為人知的
畢竟一白遮三醜人人都想要

那到底什麼樣的食物吃了會讓你變黑呢??





吃了會讓你看起來臉色蠟黃的食物:

南瓜、胡蘿蔔等富含B胡蘿蔔素的食物


雖然說這樣的食物營養素高
而且B胡蘿蔔素對眼睛好
但是卻會造成臉色蠟黃

不過也是不要因為這樣因噎廢食就都不吃這樣的東西了嘿
只要不要食用過量
人體還是很需要這樣子的營養素的!!





最後還有一個美白大敵
就是

吃了會讓你容易曬黑的食物:

芹菜、紅豆、香菜、九層塔、韭菜...等。




這種食物一般稱為感光食物

像波痞超愛吃西洋芹跟紅豆的
但每次一想到它感光我就不敢在這種天氣大吃特吃
不然出去一趟黑一大圈又不知道要多久才把自己救回來

不過當然
偶而吃一點點是不會怎麼樣的
畢竟除了感光以外這些食物也不是什麼罪大惡極的東西






另外

除了飲食要注意之外
多運動、多喝水促進體內的新陳代謝也是很重要

新陳代謝好了,黑色素自然容易被處理掉

記得有一年波痞的哥哥從泰國度假回來
黑得比當地人還要黑

不過居然只是睡了一晚就回到了台灣人的膚色
一整個讓波痞很想大喊我的媽媽呀你是生了什麼代謝妖怪
可以這樣睡一覺起來白3、4個色號

但就是因為他每天做瑜珈兩個小時
喝水3000CC的關係

所有什麼黑色素當然輕輕鬆鬆排出去!!





打了一整個下午總算是打完

第一次發保養文就這樣落落長我也真的是很可怕

如果你覺得這一篇文章對你有幫助的話就幫我推一下吧「愛漂釀」美白跟我這樣做,五大步驟黑不要來!
有支持我才能繼續瘋顛下去


最後,
感謝收看囉「愛漂釀」美白跟我這樣做,五大步驟黑不要來!
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我會再出現的

掰掰囉~「愛漂釀」美白跟我這樣做,五大步驟黑不要來!
上一則:「愛吃」熱死你的天,老布丁迸出新滋味 下一則:「好夥伴」夜拍好好玩之退役的Sony W50
我要留言:
  • a0987126
    2013-01-17 08:57:50

     悄悄話...

  • smile7967
    2012-04-23 04:20:54

     悄悄話...

  • igoodplay01
    2010-12-17 11:50:31

     悄悄話...

  • boboword
    2010-10-24 19:43:43
    來這吸收了超多資訊,阿里阿豆!加油吶!
    版主回覆 2010-11-01 11:05:05
    謝謝~我會努力發文的!!
  • babyyou6320
    2010-09-19 02:31:39

     悄悄話...

    版主回覆 2010-09-25 16:13:48

     悄悄話...

  • p627
    2010-09-07 17:02:55

     悄悄話...

  • p627
    2010-09-06 17:24:57

     悄悄話...

    版主回覆 2010-09-06 17:29:38

     悄悄話...

  • nickkk
    2010-09-02 13:05:27

     悄悄話...

    版主回覆 2010-09-02 14:07:13

     悄悄話...

  • shamp1087
    2010-09-02 08:25:31

     悄悄話...

    版主回覆 2010-09-02 12:39:19

     悄悄話...

  • yu4710
    2010-09-01 01:28:10

     悄悄話...

    版主回覆 2010-09-01 05:46:11

     悄悄話...

  • yu4710
    2010-08-31 00:25:42

     悄悄話...

    版主回覆 2010-08-31 09:10:58

     悄悄話...

  • deepbluedj
    2010-08-28 08:08:29
    嘎資窩之畫面 囧rz 糟糕我想到如花了 太恐怖了 (跳過>_<")
    版主回覆 2010-08-28 16:59:15
    嘎吱窩 應該是綺夢唷!!!
  • a4720
    2010-08-26 13:01:50

     悄悄話...

    版主回覆 2010-08-26 14:50:17

     悄悄話...

  • i25t6222
    2010-08-24 12:52:20

     悄悄話...

    版主回覆 2010-08-24 16:34:47

     悄悄話...

  • deepbluedj
    2010-08-21 17:33:43
    =ˇ=!! 那是超過四十歲的大叔跟我講的~ 等到大叔那個年紀 看女生會看那邊吧? (我的推測~~~~~~~~~~~~~~~~)
    版主回覆 2010-08-21 18:14:53
    喔喔喔 可是那也要有露出嘎之窩欸XDDDD
  • 小鄉民
    2010-08-17 13:22:33
    波痞哥好厲害!!!XD" 波痞用的臉部防曬1有防汗嗎?我是汗腺人阿(淚奔)
    版主回覆 2010-08-17 13:32:23
    它似乎是沒有防汗...的樣子 不然就是你要去康是美試用看看呀!!
  • j00488
    2010-08-16 09:43:57
    啵痞老師我沒救了吧....
    版主回覆 2010-08-16 15:01:49
    你快去打美白針
  • lan421
    2010-08-15 04:36:02
    最近我曬傷也曬黑了 臉是白的,不過身體是黑的 哈哈哈哈 常常敷完面膜就丟了,我真浪費啊!! 我忽略了脖子後面那一塊............
    版主回覆 2010-08-15 09:51:10
    沒關係現在努力還來得及 從今以後別忘了脖子後面呀 她在哭泣
  • 匿名
    2010-08-14 12:39:26
    你好白哦!原來瑜加也這麼幫助代謝哦?越美白果然要勤快,看你這麼白我也想買(DEPAS極致煥白水凝凍膜)了!!好生火啊!!ya~原來防曬乳要準備這麼多種啊,難怪有時我出去一整天就曬 黑了,因為平時都在辦公室都只用同一瓶防曬= =|||忽略了這點了!>_<謝謝你啊!
    版主回覆 2010-08-15 09:49:07
    有時候出門就要準備比較強力的防曬 才不會被曬黑 凍膜蠻清爽的也不會貴 是個CP值蠻高的商品
  • dodo5421
    2010-08-14 09:51:14
    雪芙蘭防水防曬 可以拿來擦臉嘛? 可是感覺油油的...
    版主回覆 2010-08-14 10:04:13
    那個是擦身體的 它有出臉部專用的喔
  • mic365
    2010-08-13 12:01:30
    推推推 打的好詳細 讓我學到好多 燕麥去角質感覺效果很棒 = D
    版主回覆 2010-08-13 16:10:34
    經驗分享而已(科科) 有幫助就好! 燕麥去角質可以吃飽了再去
  • robot786
    2010-08-13 11:24:30

     悄悄話...

    版主回覆 2010-08-13 16:08:53

     悄悄話...

  • shamp1087
    2010-08-12 19:42:22

     悄悄話...

    版主回覆 2010-08-13 16:07:00

     悄悄話...

  • daniel771121
    2010-08-12 16:54:53
    真的唷 好吃拉~ 那我的還有救嘛 波痞老師
    版主回覆 2010-08-13 10:33:22
    你 你快吃高蛋白
  • 匿名
    2010-08-12 16:49:01
    波痞 如果我毛細孔大那怎麼辦
    版主回覆 2010-08-13 10:32:59
    毛孔粗大要勤去角質勤敷收斂水 如果真的沒辦法就要雷射
  • wendy81923
    2010-08-12 11:34:58
    哈哈那個運動外套好像我高中的外套(嘉義女中) 皮膚真的很白耶!! 那我也要好好努力了謝謝你阿波痞!!!
    版主回覆 2010-08-12 14:17:21
    哈哈那運動外套是我哥淘汰下來給我的 我皮膚真的是普通白而已啦 因為會曬黑所以才要多多努力呀!!
  • 匿名
    2010-08-12 09:43:03
    從美妝版就常看你的文 真的很認真又很爆笑 從中受益不少 希望以後可以常常看到你發的文:)
    版主回覆 2010-08-12 14:16:13
    保...保養文可能就要擠比較久了(默) 我還是乖乖去發美妝文好
  • kk77124
    2010-08-12 03:55:25
    認真又實用的文~~ 給你推一下~~ (重點是敘述好笑看起來非常津津有味xp)
    版主回覆 2010-08-12 14:13:29
    噢耶大家有笑我就達到目的了(誤)
  • shamp1087
    2010-08-11 15:27:05

     悄悄話...

    版主回覆 2010-08-11 16:32:41

     悄悄話...

  • shamp1087
    2010-08-11 15:26:12

     悄悄話...

    版主回覆 2010-08-11 16:30:55

     悄悄話...

  • 2010-08-11 14:56:01
    最後一張好性感彷彿是X咪!! 哈哈哈我開玩笑的你最可愛的啾
    版主回覆 2010-08-11 16:27:29
    哈哈哈哈哈哈 沒關係我還是最愛你
  • 123!
    2010-08-11 14:33:31
    哈!波痞是來高師大打全美盃吧!好熟悉的場景~不過我比波痞老了幾歲已 經過了全美盃的年紀...偶然發現波痞的網誌,都是美術系的當然要支持一 下啦!而且波痞好漂亮,請問是混血兒嘛?
    版主回覆 2010-08-11 15:53:25
    沒錯就是全美盃! 曬的我七葷八素 我是混血兒不過很多代了啦!
  • deepbluedj
    2010-08-11 12:34:35
    嗯~推推推:O (女生真的很多都沒保養到脖子說)"整個脖子" 很多人都是看脖子在判斷女生年齡的:D 阿! 還有嘎資窩也可以看得出來~~~
    版主回覆 2010-08-11 15:33:25
    脖子真的很重要 我媽從現在就在告誡我要注意脖子保養 嘎吱窩這我就沒研究了 但說真的那地方要美麗也太難!!
  • xinji
    2010-08-11 09:49:54

     悄悄話...

    版主回覆 2010-08-11 15:15:07

     悄悄話...

  • almy
    2010-08-11 09:28:45
    太專業了!!! 每天看到妳那件奇怪的運動外套 我都覺得我的防曬外套好弱!!!
    版主回覆 2010-08-11 09:42:08
    吼 我那件奇怪的運動外套來自我哥 既然是防曬的就不要嫌棄嘛
  • jogeirmo
    2010-08-11 09:20:19
    燕麥去角質好酷喔! 波痞在太陽底下發光到讓人刺眼,好厲害!!
    版主回覆 2010-08-11 09:41:10
    燕麥去角質是我老母有一天打翻燕麥發明地( ̄▽ ̄#)﹏﹏ 在陽光下發光是因為其他人都真的曬太黑了啦XDD 我真的就是正常的白而已
  • soso0920
    2010-08-11 08:58:56

     悄悄話...

    版主回覆 2010-08-11 09:03:01

     悄悄話...