最近號稱可以消水腫瘦腿的夜寢襪套很紅
意思就是說，你穿著睡覺
腿就不會水腫
但並不是什麼運動都不做
穿上它腿就可以從象腿變成鳥仔腳
現在在一般通路比較流行丹數較低、長度到大腿的夜寢襪套
不過我買的是２８０丹、長度只到小腿的那種
是可愛的粉紅色有螺旋條紋
畢竟要購買瘦腿的東西也是要對症下藥
本身因為打工常常需要久站
站到一個小腿跟石頭一樣硬
雖然有購買一般白天穿的防靜脈區張襪
但有時後睡一覺起來小腿圍還是因為水腫多了兩公分
再加上最近為了健身在跑操場
每天都覺得小腿要爆炸了
即使再怎麼努力按摩腿部
小腿的肌肉仍然很緊繃
所以就買了著重在小腿
丹數提高的夜寢襪
各式減壓襪的正確穿法是
先捲成一團，然後慢慢一節一節的向上拉
調整位置
（請忽略沒卸乾淨的指甲油亮片 ＝口＝｜｜）
再腳指頭的部分他做了一個固定襪套＋露出腳趾頭的設計
這樣睡覺的時候襪套就不會一直捲一直捲捲到膝蓋上（誤）
然後它襪套踩腳的部份材質很柔軟舒適
不會緊繃
像波痞之前曾買過一雙白天穿的踩腳靜脈曲張襪套
雖然小腿的肌肉是被舒緩了
可 是 我 感 到 我 腳 掌 的 末 梢 神 經 簡 直 要 壞 死
後來我就把那雙襪套打入冷宮了
不然是要穿著直到腳掌爛掉嗎
是說這傢伙還不錯的是
雖然高丹數２８０丹
但好像因為有做螺旋的特殊設計
所以如果跟一樣２８０丹的靜脈曲張襪套比的話
其實是不會那麼緊繃的
是個可以穿著睡覺的繃度
過去我在還沒有穿襪套的時候
正常時候小腿圍粗大約36~36.5公分
但在有久站或有跑操場的隔天
小腿就會因為水腫或肌肉充血變成38甚至38.5公分
不過穿了夜寢襪套之後
在久站或是有跑操場的隔天
小腿圍幾乎都還是維持在36公分
有時候甚至會是35~35.5公分
所以 這樣應該算是有幫助吧?!
如果長期為水腫所苦
而且小腿水腫特別厲害的捧由
真的可以去買一雙試試看
不過
早上起來把襪子脫掉會有螺旋紋就是了。。。
