►415減重挑戰賽 教官vs澎裙妹◄
首圖:今天的挑戰賽是教官vs澎裙妹 ((其實我不知道該取什麼名字,所以只好取澎裙妹
今天惡魔辣妹教官書佩終於回到正常變成辣妹,不是再當丑角了XDD
偶爾也要讓我們的惡魔有點姿色出現~~~哈哈
剩下二次的減重挑戰賽!所以最後一次有很大的驚喜唷唷唷!所以一定要記得來最後一次!哈哈
因為有二個禮拜沒跟大家見面了!所以這次來點辛辣一點的變裝!不然有人以為小天使偷懶躲起來了咧!
當然一開始一定要讓大家可以動一動,活動一下筋骨....
而且有新朋友來參觀,所以!!一定要讓大家認識一下新朋友的啊
將將~這是這次我的服裝,在那試穿的時候~換完大家都說好可愛,但我一整個很害羞...
這是表演!也是我的工作之一,所以為了大家我拼啦XDD
到後面臉變都是自然的,完全不是腮紅可以給出來的效果
看大家拿出相機猛按快門,讓我覺得姿勢不知道該怎麼擺,突然覺得那些藝人真的好厲害~~~
當然我也不是天生就是瘦子!小如也瘦了啊!哈哈!我也在這一個月之中瘦了三公斤!哈哈
好啦!不會再瘦下去了!會正常吃飯,但也要維持我的體重~
我要感謝我的教練陪伴著我減重!如果不是有教練,我也不會瘦得這麼標準!氣色好
而且該瘦的都瘦了!不該瘦的也沒減到XDD
這次有瘦的人也不多,不過有一些人沒來,不知道是不是因為變天開始冷了
大家都開始進補了!所以體重都降不下來!哈哈
但這些人都有持續在瘦,好緊張哦!不知道誰會拿走10000元獎金.....期待期待
我請這些人跟大家說一下怎麼瘦的?!用什麼樣的方式做了什麼不一樣的改變?!
最讓我印象深刻的是唐牛媽媽,他說晚上開始喝唐牛打的愛心奶昔!所以他這個禮拜體重體脂肪都瘦了
哇~看著唐牛媽媽看著唐牛的這一段真心話告白!我好感動哦
什麼時候我家人會這樣對我說XDD
這個禮拜朱媽咪超棒的!一個禮拜瘦了2公斤耶!其實他已經減了18公斤!而且是二個小孩的媽
看不出來吧!朱媽咪也要變辣媽了啦
這次性感惡魔拿著皮鞭出現!大家沒有笑!反而皮皮挫!不知道有什麼處罰在等著大家??
先把復胖的人叫出來一一說為什麼變胖!然後.......
啥!這次處罰不是處罰減重的人!!是處罰教練!!凹嗚~可憐的教練群啊啊啊
學員們!認真一點啊啊啊!教練很辛苦耶!你們怎麼能忍心他們受罰
最好玩的就是大心怡啦!哈哈~做沒幾下就開始演戲了!好好笑哦!
每次惡魔一出現,就聽到笑聲不斷!是因為大家都期待被處罰嗎?!
後記:同場加映一下
免不了一定要玩耍一下的啊!哈哈~
我跟書佩現在看到相機就好像有職業病一樣!噗~不斷擺POSE
還五連拍都出來!玩到我們二個笑到一個不行!
這次出場的時間太快了!害我都來不及反應咧~講師下次講慢一點哦!CC
以上~
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ⓝⓔⓦ〝♡ 415俱樂部♥減重挑戰賽♥小如天使♥書佩惡魔♥大PK♥2010年10月&11月♡
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