腸胃問題一直是現代人的困擾,
飲食不正常、澱粉類吃太多、纖維素攝取不足...等,
都是容易引起消化不良、排便不順的主因。
之前找醫師調整飲食時,
他特別建議我要攝取益生菌來幫助腸胃道增加好菌,
據說很多疾病都是因為腸胃道缺乏好菌引起的喔!
黃金克菲爾益生菌是菲采國際與大葉大學產學合作,
針對體內菌種平衡與腸道健康而設計出的益生菌膠囊,
每一顆膠囊高達500億活菌數,使用十大活菌的黃金順暢配方,
還有超防護三層耐胃酸包埋專利,
讓活菌能確實直達腸道釋放,發揮最佳效果。
一盒黃金克菲爾益生菌有大小各一瓶共80顆入
(60+20,20顆是買大送小的贈品)。
官方每日建議食用2顆,一開始自作聰明還吃到一天4顆,
後來覺得好像太浪費了,身體無法吸收也是排掉,
還是乖乖照建議說明上吃吧!
食用黃金克菲爾益生菌前有排便不順、消化不良的困擾,
可能三天才會排,很硬,超痛苦的...>
最近食用黃金克菲爾益生菌後改善許多了,
從一開始排出來都一顆一顆硬硬的,顏色很深,
漸漸改善到可以完整順利像香蕉型(?)
而且顏色也變得較淺,相當順暢啊啊啊~
本身腸胃功能不太好,消化很慢,
每日補充黃金克菲爾益生菌後,
吃完東西就不會覺得肚子脹脹消化不良,
這點感受蠻明顯的,跟我一樣體質的可以嚐試看看!
益生菌可以調整菌叢生態、維持消化道機能。
然而益生菌通常只會在腸道存活3到5天,
作用完後即排出體內,所以建議每天補充。
最後還是要強調保健品是食品,不是藥品,
平日補充益生菌是維持腸道健康,
真的有健康問題還是要請教醫生,
千萬不要延誤就醫,不要靠健康食品治病喔!
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