試飲♥不敢喝牛奶沒關係!!!喝豆漿一樣能補鈣【光泉】植物奶高鈣鮮豆漿

♥感謝BlogAD   
 
我是個超級無敵愛喝豆漿的人!!!!    尤其是喝額娘做的豆漿>//////很濃很香很好喝♥   而且不管冷的冰的溫的熱的都好好喝 ~~~ (大拇指)
這次能體驗光泉 植物奶高鈣鮮豆漿真的超HIGH的 XDDDD
(豆漿狂熱分子)


 
早餐   你們都會配什麼飲料呢???
我額娘很nice    每天都會親手做早餐♥
連飲料都是自己做的喔!!!!
有時候會煮紅茶    磨豆漿    或是煮咖啡  : )
自己來真的健康滿分!!!!


 

光泉  根本不用我介紹!!!!   誰不知道啊!!!!!
電視上看得到   便利商店看得到   超市看得到
量販店看得到   麵包店看得到   連古早雜貨店都看得到啊!!!!!!!!!!!!!
但聽到光泉   大家第一個就是想到牛奶
 

 


真的是甚麼口味都有!!!! 
但我還是愛原味的♥   
還有一個我很愛的   是"鈣質強化牛乳"
 

 

喝起來明顯跟原味不一樣!!!!很濃郁!!!!   我覺得超好喝 : )



除了鮮奶   也有優酪乳  果汁  茶  水  咖啡 .... 等 
我就不一一介紹囉 !!!   有興趣可以去官方網站看看 : )


今天的主角是 植物奶高鈣鮮豆漿
 

 

米豆漿系列有四種口味
薏仁糙米漿  高鈣鮮豆漿  胚芽米漿  燕麥高纖鮮豆漿 
今天讓我們focus在高鈣鮮豆漿上吧!!!


 
 
本人長這樣 ~~~  外包裝滿滿的Ca 鈣
一看就知道重點了!!!!!!   而且Ca感覺好有活力彈來彈去的XDDDD


 
還有幾樣重點!!!!

 

  

♥減糖
♥鈣質與鮮奶相當
♥可微波

我喜歡喝低糖  甚至是無糖的豆漿   因為這樣除了比較健康外
也能喝得到黃豆的香味  : )   也不會覺得膩膩的


 
植物奶高鈣鮮豆漿
重點就是"高鈣"!!!!
而且還不是普通的高!!!!   竟然可以跟鮮奶比啊 ~~~

 
  
衛生署建議成人每日的鈣質攝取量是 1000~1200毫克
這瓶有450毫升   所以大概有236毫克的鈣質
一瓶就有一天鈣質攝取量約1/5 !!!!
而且   看看上面的比較圖!!!!   鈣質比鮮奶多!!!  還是一般豆漿的10倍啊!!!!! 
好開心喔 ~~~  喝好喝的豆漿也能長高補鈣喔^.


 
  
下面還有植物奶的介紹 : )
豆漿   日文漢字是"豆乳"   英文是"soybeen milk"   台語是"倒拎"
也難怪能當牛奶的替代品XDDDDDDD  (什麼歪理!)
植物奶含有豐富的植物蛋白和纖維質    可以說是營養滿分!!!
其實很多人喝牛奶都會過敏或是有乳糖不耐症    或是怕牛奶的味道
有高血脂高血壓高膽固醇的人也不敢喝牛奶
不用擔心!!!  可以改喝植物奶喔!!!   
植物奶很溫和   不會造成過敏   味道也很香醇濃郁  : )
也能攝取到足夠的蛋白質

 

我很喜歡喝牛奶   但只要牛奶不冰   或是溫的熱的
我就很有可能會吐 >_____
所以   我都只能一拿出冰箱就喝完
豆漿就不會有這個問題 :目   什麼溫度我都喝得下去 ^.然後就越來越愛豆漿    牛奶就被擺在早餐飲料第二名 XD

 


 
有效期限在封口處  : )   保存期限是13天   開封了請快速喝完喔!!!
沒有人會開了分13天喝完吧XDDDD
減糖   所以熱量只有46.6大卡/100mL
成分表上   有"大豆異黃酮"   這是植物性荷爾蒙   有很多益處   
像是  預防心血管疾病   改善更年期症狀   減少骨質流失  利尿 ......
是個好物 ^.
最下面   膽固醇含量是 0
阿瑪說他可以安心喝了XDDDDDDD
 
 


 

早餐吃個小波羅配豆漿 :目
因為我沒有透明的馬克杯   所以用這種杯子XDDDDD    
 



 
豆漿有香醇的豆漿味 : )
因為是減糖    所以喝起來非常爽口!!!   
有些豆漿太甜   喝完都會很渴 >_____一下子就喝光光了 :P



我買了兩罐
一罐熱熱喝   一罐冰冰喝
熱熱喝   
糖分高的豆漿加熱之後   喝完都會生痰或是喉嚨澀澀 >____但減糖的植物奶高鈣鮮豆漿加熱喝起來沒有負擔
喝完嘴裡只有滿滿豆漿味 : )   不會有不舒服的感覺!
冰冰喝
我不加冰塊   所以是冰在冷藏直接拿出來喝
因為清爽口感   冰的喝起來超級搭!!!
最近天氣超熱   喝起來整個解熱解暑啊!!!! 



喝完兩瓶之後   我還去買來喝:P
全聯福利中心比較便宜喔 :目
學校裡的便利商店也會打折
中午吃飯我都會買來配 : )


 
 
喝豆漿補充營養   好幸福喔♥

 
 
 

同場加映   
有認真看首圖就知道    我一系列都包了啊!!!!!!!!!!!!
 
 
戰隊系列的色彩   XDDDD
(紅色隊長是光泉鮮奶嗎XDDDDDD)


 
一次買了這麼多    當然是和家人一起分享啊 :P
 

 
首先登場的是   我弟搶走的胚芽米漿 
  
這是用整顆花生現磨  傳統古法保存香氣    不含膽固醇又低鈉
喝起來完全沒負擔啊!!!!!   還有濃濃的花生香♥    
每次喝米漿   都覺得太甜了 >_____
但這瓶不會喔!!!!    減糖減的剛剛好啊!!!!!!!!!


 
被我弟搶走了    所以只能看看外觀Q_____Q
因為是米漿  熱量比豆漿略高些   但不至於造成負擔  : )
而且也是零膽固醇喔!!!!!



再來是阿瑪和額娘分食的薏仁糙米漿
  
因為"有料" 這兩個字    我阿瑪就說他要喝這個XDDDD
我阿瑪很喜歡喝燕麥  薏仁之類的飲品    因為口感很好 : )
而且還有飽足感   又健康
額娘說    這很好喝   甜度比較高    但又不會到膩
冰涼的喝很剛好!!! 
但這個不知道為什麼   營養標示上沒有膽固醇耶???




再來是我捍衛的燕麥高纖鮮豆漿
   
我說過我很喜歡喝無糖豆漿 :目   所以我就誓死守住它了XDDDD
我原本以為有燕麥   結果是"燕麥纖維"   所以是咬不到燕麥的喔!!!
有便秘的朋友   可以喝喝這個 : )
我喝了覺得通體舒暢XDDDD   高纖好  ^.
而且冰冰喝真的好舒服 ~~~  

 

 


      

喜歡喝豆漿的朋友    可以喝喝看喔!!!   
很多地方都買得到   便利商店   超市  量販店  ....
新鮮屋一瓶才20元上下 : )     花小錢補充營養吧!!!



最後告訴大家一個活動消息 : )

3/6~3/31參加活動可以抽小禮物喔!!!!

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我是愛喝豆漿的megumi 
下台一鞠躬 ~~~
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也歡迎豆漿狂熱者交流交流XDDD



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