每次要聊到運動自己都會感到羞愧，
因為我是標準型的一開始信心喊話 但是中途又一推理由藉口 ((笑
雖然運動這件事是好事，但是常覺得自己一個人要出門運動就有點懶，
非常需要一個伴督促陪我運動 我才更又動力，Hahahahaa~
現在比較常運動的時間是在假日，
趁能和白鴿碰面的假日一起相約運動去 (說得像牛朗織女一樣)
總之呢! 假日的運動約會也變成我們的行程之一。
而平常我運動的種類其實還蠻無聊的，
晚上在家就做些簡單的腹部腿部運動，戶外運動除了跑步之外 還是跑步! ((笑
畢竟我是個不折不扣的旱鴨子，泡澡的水我愛 但是叫我跳下泳池游泳我真的學不來 >//
既然只會跑步 就認真跑吧!! Hahaha~
跑步或是健走運動最重要的就是要挑一雙好的運動鞋，
今天要分享的是來自美國，擁有百年慢跑專業的品牌 - BROOKS布魯斯
【本篇為合作文】
BROOKS布魯斯網路賣場：http://goo.gl/eIdNfG
BROOKS官網：http://www.brooks-running.com.tw/
先來聊聊BROOKS的品牌精神，
BROOKS以Run Happy的精神設計慢跑鞋，
希望人們從慢跑運動中獲得健康、成就感，並享受著慢跑 從中得到樂趣與成就感~
BROOKS不只設計慢跑鞋款，也有慢跑所需配件服飾，
依照跑者不同需求(年齡身型、跑步習慣)設計不同版型款式，
BROOKS銷售到全球約60個國家，不同人種的身形及腳型有所不同，
所以BROOKS依照不同腳型設計出三種平台，更為亞洲人特別開發出4E寬楦及低足弓專用鞋款，
他們堅持唯有適合腳型的鞋款才能為跑者帶來運動中的快樂
今天要分享的是BROOKS Ravenna 6輕量型支撐鞋款 >>>>
BROOKS Ravenna 6輕量型支撐鞋款其實之前就推出了，今年又推出了新色讓跑者選擇，
最先上市的輕量型支撐鞋款的色系比較中性一點，
這次多推出了三個色系有更多選擇，看到桃紅X藍色就要定它了 >//
市面上很多慢跑品牌也有出比較花俏多變的配色，
但是很少看到配色配得這麼美的!!
完全就是為女生設計的桃紅色系~
在挑款選色的時候 特別看了一下BROOKS的鞋款設計，
因應現代人喜歡夜跑，BROOKS在鞋子的顏色加入了很多螢光色，讓鞋子看起來非常閃亮醒目!!
剛剛有提到 BROOKS為了滿足不同需求的跑者而設計各種不同鞋款，
FiFi腳上穿的這雙BROOKS Ravenna 6輕量型支撐鞋款，
這個鞋款的功能是介於BROOKS的支撐型和避震型兩者中間，
支撐型鞋款對某些人來說可能會覺得不舒服、而避震型若又覺得太軟，就可以選擇這款輕量支撐型，
輕量支撐型就是取一個恰到好處，不會太軟也不會太硬的舒適度。
輕量支撐型富彈性、具支撐，輕量且透氣舒適的設計概念，
雙密度中底加強足弓支撐，提供輕微內旋中足弓者矯正的穿著。
結構性的後側至中足設計，支撐著跑著的中足到後腳跟，
鞋的側面有螢光黃色的線條即為具支撐的保留足後跟及足弓可調式鞍部固定設計。
而鞋底的中足地方有保留的DRB裝置，
DRB裝置就是"輕量足弓穩定片"，能調整中央足弓扭轉的裝置，
讓足部能按照人體工學最佳的方式達到自然避震，
增加腳步行進時的穩定性，但又沒有過多的重量。
上圖箭頭指的地方就是DRB裝置，
從鞋內側邊也可以看到DRB裝置。
BROOKS的鞋款最特別的就是鞋底的DNA智慧避震科技，
既然說是智慧科技 就一定有它聰明的地方!!
DNA智慧避震科技能根據跑者的體重、速度、步伐去調整所需的避震效果。
DNA智慧避震科技是由化學聚合物的鏈狀結構所組成，是分子與分子之間由鏈狀物聯結在一起，
腳步受到的壓力越大時，分子之間的連結越強，就能提供越大的支撐與回彈力，
這也是為什麼穿BROOKS的鞋能跑越輕鬆，腳不會承受過多的壓力 就不會覺得越跑越累。
可觀看下面影片更了解DNA智慧避震科技喔~
鞋頭的材質是透氣舒適的網布設計，
而這網布是可濕度控制的智慧網布喔!!
鞋面和鞋舌縷空設計可快速排出熱氣和水氣，
因材質纖維很細 透氣又輕量，運動後也不用擔心會腳臭臭^^
鞋頭有亮皮材質的線條設計，那是.33mm TPU超薄焊合工藝，
覺得BROOKS最厲害的就是將功能性和美觀結合在一起，
讓鞋子的每一處看似刻意設計的美感也兼具著功能性，
#一種暗藏玄關的概念 ((笑
運動也要美美的~
所以不管是運動衣著或是配件鞋子也要很時尚，
雖然說運動滿身汗誰會管你是誰，而且大家運動也都氣喘如牛 應該也不想注意到你吧 ((笑
但是我想這也是BROOKS追求的精神，要讓運動變成是一種快樂而有成就的事，
讓自己運動起來開心 也是運動動力的來源，尤其是對我這種很容易產生惰性的人來說，
美美的運動鞋 會讓我想要趕快穿它去運動!!
上禮拜收到這雙鞋就趕緊想約白鴿去運動，
但是台北的天氣不是很穩定，有時候還會下點小雨，
所以我們就到新莊的室內運動中心，
是說這邊的運動環境還算不錯，樓上還有空中跑道，
當然空中跑道也是室內的，天氣不好也不用擔心沒地方運動。
在這裡跑個幾圈 覺得有點無聊，
所以我們轉移到1F的健身房，覺得健身房應該會有比較好玩的器材可以使用，
而且說不定幸運的話還可以看到肌肉男 ((竊笑ing...
一進到健身房就先跳到跑步機上慢走一下，
覺得BROOKS的鞋子穿起來真的好輕，
比起功能性的慢跑鞋來說 它真的輕很多!!
覺得腳丫子被鞋子包覆支撐住，運動起來很舒適!!
看到有人在用這個健身器練臂力，覺得好像很厲害也想試試，
才發現我真的是太看得起自己了，因為我已經調到最輕了 才做個幾下我就覺得不行了~
Hahahaha!!
我還是適合這種比較斯文一點的運動器材 ((笑
每踩一步隨著腳的角度變化，也不會覺得腳丫在鞋內推擠或不適感，
可以很放心輕鬆自在的運動著!!
楦頭寬度適合腳型，讓腳丫能安安穩穩的鞋內，不受推擠。
什麼運動角度都可以輕鬆自在~
一個小時運動下來其實還蠻累人的，
這真的是欠操的身體 Hahaha!!
不常運動真的體力會有影響。
我的鞋在健身房中真的是注目焦點，
連白鴿 ""你的鞋是這裡面最好看的耶!!!""
OS：那當然 ((甩髮ing
最近覺得肚子的肉肉有點鬆軟>//
嗚嗚嗚~
運動完記得要套件衣服或外套再出來，
運動後的血液循環加快，吹到冷風會很容易生病喔~
這件輕薄的螢光防風外套也是BROOKS家的，
一直覺得穿件螢光運動外套很拉風，Hahaha!
BROOKS的慢跑鞋和配件服飾色系會多以螢光色或鮮艷顏色搭配，
是因為現在的人工作繁忙 多以晚上的時間夜跑或晨跑，
不管是夜跑或晨跑，這時間的天色都很暗，穿著鮮豔即有反光條的裝備是非常必須喔!!
上禮拜因為工作的關係 在台北多留了幾天，
找一天白鴿下班的時候 我們到台北的新月橋，
這裡晚上都會有人在這邊運動或散步聊天，
原本打算要來這夜跑的，但失算!!!! 假日晚上的新月橋人超多~
根本沒辦法盡興的跑跑，所以我們就改用健走的方式運動 :)
穿著BROOKS Ravenna 6輕量型支撐鞋款和夜光防潑水防風外套來到新月橋，
身上衣服鞋子都是很鮮豔的螢光色系，覺得自己好閃 ^^
到比較暗的地方也很安全~
BROOKS的夜光防潑水防風外套非常輕薄，
彈性的編織工法和背部的中央打摺設計，讓活動起來更不受阻礙，
且腰部打摺設計好可愛 這樣的設計在女生的披風大衣上才會出現的，
居然運動外套也有這樣的腰身設計，好美 >//
拉鍊處有做反光帶設計，背面的BROOKS LOGO和後背兩側各有反光條，
雖然這件螢光外套已經夠顯眼了，但是加上反光條讓你在夜間運動更安全~
在新月橋運動快走氣氛好棒!!!
運動雖然是鍛鍊身體，但是若能邊欣賞美景邊運動也是一大享受~
最近只要遇到住台北的朋友 都會瘋狂推薦他們一定要到新月橋走走，
搞得我自己好像是台北人一樣還推薦人家 ((笑!
穿著桃紅色的輕量支撐鞋，走幾步路就想低頭看看它美麗的樣子 ^^
在夜晚的它也好美 >//
#覺得整個運動場都是它的個人舞台!!
#不想注意它都控制不了 ((笑
好穿的鞋子會讓我一穿在穿，
喜好程度會連出門逛街都想刻意打扮比較運動休閒的風格來配合這雙鞋，
不只運動 去到哪都想穿著它^^
在新月橋上度過一個悠閒的夜晚，
運動到了、也約會到了!!
一種身心靈都滿足的開心^^
最近女孩跟我說，只要是自己想做的事、能讓自己開心的事，
就不要在意太多 想做就去做!!
有時候我們就是聽太多意見或是太在意外人的眼光，而勉強自己做不是最喜歡的事，
做一件能讓自己開心的事，比什麼都值得
---共勉之
就像穿得舒適的好鞋，以最輕鬆的狀態 事半功倍達成運動的目的，
運動起來舒適，讓運動變成是一種享受、一種樂趣!!
好啦!! 運動聊完了~
我要繼續穿著我的BROOKS出門跑跑啦~~
希望大家喜歡今天的分享!
BROOKS各大指定專業運動用品通路及全台BROOKS百貨專櫃限定販售喔~
FiFi's Time...
BROOKS官網：http://www.brooks-running.com.tw/
BROOKS FB：https://www.facebook.com/brooksrunningTW
BROOKS 奇摩購物網站：http://goo.gl/eIdNfG (
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客服專線：02-77061568 #301
和FiFi聊聊天吧!!
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