【沖泡飲品】INOVA寶膳沖泡飲品 ♥ 高纖 低脂 低熱量 (抽禮)

【沖泡飲品】INOVA寶膳沖泡飲品 ♥ 高纖 低脂 低熱量 (抽禮)

 一天三餐中我最喜歡的就是早餐,

但是如果一天的第一餐就用油膩開場會讓我食不下嚥,

有時候我會前一天準備麵包、或是早上再到早餐店買個烤土司、蛋餅之類的,

偶而假日會和白鴿在家裡做簡單的早餐,中餐晚餐可以隨便吃,但是早餐一定要吃得好吃得營養!

以前我常常到11.12點才吃第一餐,等於是早午餐一起吃,

可能年紀有了會比較注重健康,加上白鴿都會在旁邊吆喝說:『沒吃早餐會變笨!!』

 

基於不想變笨為理由 所以每天都乖乖吃早餐,而且要均衡的早餐喔!

當然早餐有分很多種,中式西式 只要你喜歡吃、願意吃的都OK!

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假日只要早上沒什麼緊要出門工作的行程,

生理時鐘還是會自動起床,那就動手做做早餐吧!

在家裡做 自己愛吃什麼就煮什麼!

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【沖泡飲品】INOVA寶膳沖泡飲品 ♥ 高纖 低脂 低熱量 (抽禮)

 

這天第一次嘗試太陽蛋,覺得姊真的太厲害了 一次就成功!!

【沖泡飲品】INOVA寶膳沖泡飲品 ♥ 高纖 低脂 低熱量 (抽禮)

早餐我一定都會配個喝的,夏天我喜歡喝涼涼的薏仁漿或是豆漿,

最近天氣漸漸轉涼了,早上起床還會有點涼意,

所以就改喝起沖泡的熱飲,

因為我不敢喝沖泡的即溶牛奶,所以我都會泡麥片或是芝麻糊來喝。

最近收到INOVA的寶膳沖泡飲品的試喝體驗,隔天天氣就立馬轉涼,

馬上幫自己沖上一杯來暖暖肚子好舒服!!

【沖泡飲品】INOVA寶膳沖泡飲品 ♥ 高纖 低脂 低熱量 (抽禮)

INOVA瑛誼綠科技主張健康、養生、環保、節能的新生活型態,

透過每日的生活所需 共同建構美好的生活品質與環境。

消費者身體所接收到人體中的一切 INOVA為你認真把關過。

 

今天要分享的寶膳沖泡飲就是他們的iFood系列,

另外INOVA還有iWater、iWater Air、iBeaute、iHome系列產品,

之前有分享過iBeaute的晶絲親面膜,到現在我還是有在不斷回購,

回顧一下文章吧 >>【保養】推薦inova晶絲親面膜─保濕急救,不讓肌膚鬧乾荒!!!(文末禮)

 

INOVA的寶膳沖泡飲有四種口味:新纖原味、鐵定可可、蓋世芝麻、養生鮮蔬,這一系列產品都是茹素者可食用的喔!

我們先來看看外盒包裝吧 >>>

【沖泡飲品】INOVA寶膳沖泡飲品 ♥ 高纖 低脂 低熱量 (抽禮)

寶膳的沖泡飲不只是麥片阿、調味加一加的沖泡飲品,

內含有11種穀物和21種食物型態維生素和礦物質,

充足的穀物透過咀嚼 啟動人體酵素活性,並取用蔬果濃縮汁酵母複合維生素、礦物質,幫助人體吸收。

 

一般的維生素有的會以化學合成,營養價值可能就有待商榷,

但是食物型態營養素是利用植物細胞培養而成,並透過先進生物技術,

營養素和天然食物相近,營養價值較高之外也比較容易被人體所吸收。

【沖泡飲品】INOVA寶膳沖泡飲品 ♥ 高纖 低脂 低熱量 (抽禮)

包裝都是以單一口味為主,一盒有15包,

沖泡的方式就更簡單啦!! 熱開水沖泡進去攪拌均勻就可以喝了~

3分鐘快速完成一杯營養豐富的熱飲品!!

【沖泡飲品】INOVA寶膳沖泡飲品 ♥ 高纖 低脂 低熱量 (抽禮)

建議以95度的熱水沖泡,攪拌均勻後等個三分鐘再喝,

三分鐘之後再喝是因為要讓裡面的果物及果乾充分吸收水分 這樣才好喝!

意思就是說裡面有真材實料!! 而且可以讓你直接吃得到料。

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FiFi一口氣挑了兩種口味,既然是好處多多 每天都可以喝的,當然要試試看不一樣的,

而且我知道你們都很貪心,一種口味都不能滿足你們 Hahahaa~

我選了鈣世芝麻和鐵定可可,這兩種口味都是屬於甜的口味,

使用的糖源是純天然的椰子花蜜糖、海藻糖,不使用低成本又不健康的果糖,

喝起來不會有負擔 也不用擔心莫名其妙吃進一些化學糖精。

即使是是要控制血糖的群族也可以吃喔! 寶膳全產品都是使用低GI值成分。

 

【沖泡飲品】INOVA寶膳沖泡飲品 ♥ 高纖 低脂 低熱量 (抽禮) 寶膳『鈣世芝麻』 -天天灌鈣、蓋世英雄

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很喜歡他們的包裝設計,風格很簡單素雅。

【沖泡飲品】INOVA寶膳沖泡飲品 ♥ 高纖 低脂 低熱量 (抽禮)

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接下來泡起大家喝!!! (((OHOH!!是泡給大家看  Hahahaa~

我都是用一般的馬克杯水量沖泡,平常我就很愛喝湯湯水水 但是我不喜歡喝冷掉的溫度,

所以我不會刻意多加很多水量 溫溫熱熱保持溫度喝完就好,

包裝上建議是沖泡150cc的水,一個馬克杯就差不多了!

這樣的水量喝起來口感是最棒的,濃稠度剛剛好。

【沖泡飲品】INOVA寶膳沖泡飲品 ♥ 高纖 低脂 低熱量 (抽禮)

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拆開包裝發現,裡面的料好多好多喔!!!

他的粉末雖然很細緻,但是因為一包的容量真的蠻多的,

建議是先倒入1/3杯的熱水攪拌開後 再添加到滿會比較容易攪拌開,

或者也可以邊沖邊攪拌,避免一下水量全給容易結塊不好攪散。

【沖泡飲品】INOVA寶膳沖泡飲品 ♥ 高纖 低脂 低熱量 (抽禮)

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別小看些小不隆冬的穀物粉,

內含有有多種綜合穀物(燕麥、紅小麥、大麥、紅扁豆、黑糯米、小米、綠豆、黃豆、黑豆、蕎麥)、

黑芝麻、椰子花蜜糖、大豆蛋白、海藻糖、菊糖、燕麥纖維、葵瓜子、南瓜子、亞麻仁籽。

並添加天然酵母培養萃取的維生素C、D3、E、B1、B2、B6、B12及K1、β-胡蘿蔔素,

鈣世芝麻口味更添加了鈣酵母、鎂酵母等多種酵母,

對於在成長階段的孩童或是老年人的骨骼健康是重要的營養元素喔!

 

一杯寶膳就含有這麼多營養素,精華全在裡面的感覺!!

一杯寶膳就能補足整整一餐所需的營養素,外食族也不用擔心營養攝取不均衡的問題。

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這樣一杯營養滿滿的鈣世芝麻只有160卡的熱量,

有時候我晚上就只喝一杯這個當晚餐,

一包等同於2.5根香蕉或3顆蘋果這麼多的纖維量喔~

因為裡面有很多穀物纖維,喝完很有飽足感,而且又能幫助消化,讓腸胃能天天咕嚕一下!

習慣熬夜的妞兒 肚子餓時沖上一杯當消夜也不會太罪惡,

熱量低低、又有飽足感超棒啊!!

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隨便一撈都好有料!!

滿滿的黑芝麻,每一口都喝得到黑芝麻濃濃的香氣,

口感上就像在喝麥片一樣,當然裡面除了燕麥之外 還有多種穀物,

記得要邊喝邊攪拌,這樣才不會錯過裡面的好料喔~

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【沖泡飲品】INOVA寶膳沖泡飲品 ♥ 高纖 低脂 低熱量 (抽禮) 寶膳『鐵定可可』- 月月紅潤 風華氣色

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一開始看到這個可可口味就對它情有獨鍾!!

覺得一定要挑他不可的原因不是因為他是可可口味,

而是他特別添加了大豆異黃酮和鐵酵母。

 

女孩們應該都知道,大豆異黃酮對女生生理機能是非常好的營養物質,

大豆異黃酮和鐵富含天然賀爾蒙,對女性的生理保健有所幫助,

女生每個月的MC會流失掉鐵,適當補充鐵能幫助製造血紅素,

除了能補充身體營養素之外,體內能量夠 氣色也會比較好!

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內含的穀物和維生素礦物質在每一種口味中都有添加,

所以就參考上面的 這邊不多聊囉!

寶膳的四種口味中 都有特別添加的營養素,

如果對其他兩種口味(原味、養生鮮蔬)有興趣可以直接上他們官網看看喔!

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倒出來的穀物粉末長這樣,

內容量一樣很多很豐富,沖泡的方式都一樣喔!

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沖入熱開水後,可可的香氣飄散出來~~~~ ((好香喔!!!

裡面的穀物也很多! 所以記得要邊喝邊攪拌,這樣才能將這些穀類燕麥直接喝下去喔!

一開始不知道要邊喝邊攪拌,喝到最後杯底有超多料的!

但是也因為這樣我才知道原來裡面的穀物阿、燕麥的有這麼多~

真的是為了食用者健康下重本,真材實料。

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雖然是可可口味,但是它只保有可可的香氣和淡淡的甜是食材本身的甜味,

有時候在晚上吃到比較甜的食物 會覺得特別口乾舌燥,

但有幾次我在晚上喝,也沒有因此而灌很多水 或特別口乾舌燥,

覺得INOVA的寶膳系列真的是宵夜的好夥伴!!

不用擔心熱量 也不用擔心喝完會猛灌水造成隔天水腫,

最重要的是還能補充營養素   (((大拇哥+飛吻~~~~~~

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我最常就是在早餐時間喝上一杯,

尤其是最近MC來,泡一杯熱熱的鐵定可可,

暖暖肚子好舒服^^

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HA! 我都會拿支湯匙邊攪拌,或是直接撈料起來吃!

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順便跟大家炫耀一下我的太陽蛋!!!!!!!

看起來就像早午餐廳賣的太陽蛋阿~~~

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豐盛的早餐配上寶膳沖泡飲品整個就營養滿分!!

吃完覺得都活力充沛起來了  ((YA!!

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喜歡兩個人這樣的早餐時光 【沖泡飲品】INOVA寶膳沖泡飲品 ♥ 高纖 低脂 低熱量 (抽禮)

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這兩種口味我覺得都蠻好喝的,

之前買過市面上的沖泡麥片都好甜,

但是INOVA的這寶膳不會甜膩 喝起來很順口,推薦給大家喔!

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光看FiFi喝你們一定覺得很不公平齁!!!

HAHA~~我都聽到你們的心聲了,

【沖泡飲品】INOVA寶膳沖泡飲品 ♥ 高纖 低脂 低熱量 (抽禮) FiFi準備兩盒寶膳沖泡飲,口味是今天介紹的鈣世芝麻和鐵定可可,

我會將口味分半送給兩位幸運的得主喔!

每人有芝麻*6包+可可*6包,共12包。

 

【沖泡飲品】INOVA寶膳沖泡飲品 ♥ 高纖 低脂 低熱量 (抽禮)本篇抽獎小禮辦法如下:【沖泡飲品】INOVA寶膳沖泡飲品 ♥ 高纖 低脂 低熱量 (抽禮)

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留言內容告訴我你是第幾個讚及喜歡今天介紹的哪個口味。

至10/12止,幸運得獎人會公布於粉絲團!!

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本篇與FG粉絲合併抽獎。

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