不知道大家是不是跟我一樣幾乎天天都吃外食
天天五蔬果在這個匆忙時代已經很難達到目標啦
想要攝取豐富的營養又想要有健康的身體 真的好難
每天忙碌的上班上課 外食已經變成大家的最快選擇
服飾業的我幾乎每天都會在外面吃一餐外食
平常都睡到中午 然後只吃中餐和晚餐
像我中午都會在家跟老公一起吃飯 比較少吃外食
因為晚餐已經要吃外食了 如果中午也吃就太可怕了
不僅很花錢 而且也沒這麼健康
下班回家一定會吃水果 幫助消化和保持健康
以上就是我平常吃的作息拉~
說了這麼多還沒講到重點 對拉~今天的重點就是這盒Niji’s Diet日機生技快腹纖維
最近網路上很紅的纖維食品 我自從喝過一次後就天天都要來一包拉
它是一包對於少蔬果 常外食 的人最佳的膳食纖維大補給
如果你跟我一樣有以下這些狀況 那就非常需要它拉!
常吃外食/不常吃蔬果/排便不順暢/常大吃大喝/老愛挑食
怎麼我五個裡面我就有三個拉 (嘆))
日機生技快腹纖維一盒有15包 一天建議吃1-2包
由日機生技聯合日本API株式會社專業研發團隊共同研發
說到日本真的很需要這個快腹纖維 我每次到日本都很想念台灣的青菜和水果
因為日本的青菜水果實在是太貴 而且在日本吃東西幾乎很少青菜
哈哈 所以每次一回台灣就大吃燙青菜拉
因為已經有慘痛經驗 所以我每到日本都會帶著可以幫助排便順暢的纖維食品喔!!
日機生技快腹纖維安心、安全 有效的天然成分吃的更健康
成分：專利松木多醣 菊苣寡糖 水溶性膳食纖維 木寡糖 柑橘纖維 蘋果纖維 燕麥纖維
100%水溶性纖維 每包熱量僅11.5大卡 好低的熱量 真是不錯耶！！
含豐富的健康成分 攝取不足每天不足的纖維 也能促進腸道蠕動 排便順暢
一包一包分裝 外出攜帶好方便 隨時都能補充健康喔（大心））
這包快腹纖維可以直接搭配水喝或是加在飲料和湯裡都ok
我平常起床會先吃ㄧ包 晚上如果吃太飽會再吃ㄧ包喔
打開來是無色無味的100%水溶性纖維 不用擔心會有味道 影響飲料口感
我都在家自己泡巧克力牛奶 然後加一包快腹纖維
它很快就會融化 不會有黏稠感 很快就被攪均勻囉
喝起來完全不影響巧克力牛奶的味道 真的很好喝喔！！
每次只要加快腹纖維一起喝就會促進我的腸胃蠕動
哈哈 會一直放屁 而且排便也很順暢
真的很厲害 連我老公都愛上它了（灑花））
膳食纖維可促進腸道蠕動 增加飽足感
使糞便比較柔軟而易於排出
平常也可以加在湯裡或是義大利麵任何美食中
當然加在湯裡也能完全水溶 不影響料理美味
中午一起跟老公共度午餐 我在湯裡加了快腹纖維
讓我們小倆口的一日纖維飲食達到最高境界 輕鬆攝取營養才是王道呀！！
哈哈 感覺加了快腹纖維玉米濃湯好像更好喝了！！ 是幻覺嗎？（笑）
還好我有試喝到快復纖維 不然都不知道他有這麼厲害
嗯嗯好順暢 嘿嘿 每天都舒暢好清爽
好東西跟好朋友分享 大家記得來試喝看看喔～
(日機生技合作)
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