Hello ♥
今天是我的享樂日記時間 ♫
前幾天一直嚷嚷著很忙很累
終於有時間去"鬆"一下了
是說這次的文章寫的超快
前天才去完回來我就逼寶寶火速把照片交出來
因為我想要趕快寫文章分享給妳們哈哈！
是說預約的這天又在狂下雨
而且還挑我要出門的時候
頭髮淋濕都變得毛毛躁躁好討厭
請大家暫時忽略我的一頭亂髮吧！
因為今天我們要來享受頂級美麗‧倍感尊寵的Qi Shiseido Salon and Spa囉 ♫
來自日本第一大化粧品集團資生堂
因為在彩粧與保養領域的出色表現
也成為引領業界的先驅這個是無庸置疑的..
藉由百年來『以心致誠』珍貴保養經驗
資生堂創立了Qi Shiseido Salon and Spa
也成為旗下第一支、也是最精緻的Day Spa品牌！
Qi Shiseido Salon and Spa在日本原本是專門服務皇室成員與社會名流的頂級SPA
自然也傳承了日本資生堂的美容服務精神
同時融入百年來資生堂的珍貴美容保養經驗
所以這裡所有的療程使用的產品都是資生堂美容科學研究所特別研發的保養專用品喔！
我這次體驗過之後只能說..
不愧是資生堂出品
因為非常講究而且療程做起來的感覺也跟坊間美容工作室的SPA課程不太一樣呢..
有種特別特別享受的FU ♥
Qi Shiseido Salon and Spa於2013年4月進駐了敦南商圈的香格里拉台北遠東國際大飯店
位於飯店40樓的全台第五家QiSpa
也是首間位於台北都心內頂級飯店的據點
最棒的是這裡可以盡覽台北市的都市風華
還可以眺望遠山、坐擁101大樓的世界級美景！
不只是身心靈，連視覺的享受都顧到了耶 
這裡的環境打造的非常舒服
有種禪風靜謐的氣氛
讓人從進來的那一刻起就可以開始享受身心靈的放鬆感
優雅的光線、淡淡飄著的香氛氣息
還有服務人員專業有禮的服務
每一個細節都讓我非常期待接下來的療程！
這次來到的Qi Shiseido Salon and Spa在日本已經擁有20年歷史囉
這裡比較特別的是"講求內在之氣的調和、從內部深度調理"
自然且有效的美麗保養方法已經深深獲得名媛淑女的認同
所以在日本也是備受尊崇的頂級SPA保養品牌喔！
光是走進這裡就覺得自己好像小貴婦了
連呼吸都變得尊貴哈哈哈 ((整個很誇張XDD
在等候帶位的時候我注意到眼前的這面牆上
都擺設著資生堂美容科學研究所特地為Qi Shiseido Salon and Spa所研發的美容系列保養品
據說都有添加植物的萃取精華
而且也特別著重在肌膚的舒壓效果
相對的對於肌膚來說，就更具有促進自然治癒的恢復能力啦~
等候期間會先送上熱毛巾和熱茶 ♥
因為是第一次來也要填個簡單的基本資料建檔
除了個人資料之外
還有平常的生活習慣保養困擾等等
建議大家可以認真一點勾選
這樣一來可以讓專業人員來判斷我們最需要的療程
之後再次造訪也可以隨時查得到資料 ♥
填完資料之後我還在等候Spa房整理好
就到處參觀了一下這裡的環境（笑）
這裡的每個SPA房都是獨立飯店式空間
除此之外，就連在迴廊之間的休息區域也很有格調呢..
另外這邊是他們附設的Hair Salon
之後即將有設計師進駐
可以為來此的客人提供更多元的服務
當然，也是全程使用日本資生堂的產品囉！
((光用想的就覺得太享受了啦~
厲害的是..隔壁就是美甲室！
這邊有提供水晶、光療和手足護理的服務喔
感覺來這邊可以一次把頭髮指甲和身體通通都整頓的美美的耶 ♥
然後我還參觀到一間景觀超讚的SPA房！
一走進來我跟寶寶就瘋狂的驚嘆..
實在是太豪華了 >////
房內除了有做SPA用的美容床之外
還有窗邊的超大浴池
空間很寬敞又有兩面採光
整個舒服到不行耶！
因為在40層樓高的大樓裡面
不用擔心泡湯會被窺視
周圍沒有這麼高的樓房啦（笑）
而且往窗外看真的會有種居高臨下的感覺
還可以看到台北101的超棒景觀 ♥
同個房內除了有景觀超好的浴池之外
還有蒸氣室和烤箱設備
在裡面完全就是讓身體心靈一起全然放鬆
真想在這間房裡享受頂級SPA
可惜已經有客人預定了
只能趁他來之前先偷偷參觀一下XDDD
好啦參觀完這裡的超頂級設備之後呢
我們要來看一下"軟體"的部分囉
也就是今天要來體驗的療程重點啦！
大家應該會滿好奇我標題上打的Qi美學是什麼意思吧？
其實這是Qi Shiseido Salon and Spa獨創的療法唷
她們汲取了東方智慧結晶
Qi美學主張滋生宇宙萬物的"氣"為循環於身體生命的重要能量
如果Qi(氣)循環流暢的話
人就能擁有自然痊癒的力量
同時能維持良好的健康與美麗、重新賦活生命
所以Qi Shiseido Salon and Spa就是以"氣"為概念
打造出流暢身心靈的美容保養系統
這就是Shiseido獨創的「Qi美學」啦！
所以說這裡首先重視的就是"氣"的調理與平衡
也針對個人日常生活習慣分析出"氣"的癥結所在
藉由全方位評估肌膚、身體、生活作息與緊張壓力等狀態
再以所掌握的身體情報為您量身訂做專屬的療程，提升回復"氣"的平衡 ♥ 
Qi的傳統美學認為美麗不應該是快速與急就章的達成
真實的美麗應該由每一個緩慢且細心的細節來注意照顧
與日俱增的使人慢慢美麗
所以我才說她是一種"慢活美療"
輕輕柔柔的、悠然自得的達到變美的目的 ♫
芳療師一開始也會針對我的肌膚狀況、身體狀態
甚至精神的緊張狀況和日常作息來作解析
並且提供我專業的療程建議
像我常常用電腦常常會感到肩頸痠痛
每天長時間坐著也會有腿部循環不順的感覺
還有近期的睡眠時間實在是太太太少了
於是芳療師就推薦我做她們家最熱門的"東方極致舒緩療程"來改善 
選好今天要做的療程之後就要準備移身到SPA室囉
從踏入Qi的門口開始就能感覺到迎面而來的舒服精油香氣
環境也播放著蟲鳴鳥叫的靜謐森林音樂
瞬間有種處於大自然中的放鬆感
接著要換上舒服的室內拖鞋準備好愉悅的心情開始療程囉！
剛剛有提到這裡的SPA室都是獨立像飯店式的
所以感覺很隱密不會有被干擾到的感覺
環境的氣氛和設備都屬於頂級享受呀！
這次使用的SPA室比較雅緻一點~
但也是非常舒服
而且一樣有超讚景觀 ♥
這天完全就是個滴滴答答的雨天
不知道晴天的時候來會不會更有FU..
或是天色完全暗去，應該會有很浪漫的氛圍吧 ♥
療程的一開始就要先作沐浴囉
SPA房內也有獨立的淋浴間
不用擔心跟其他客人擠或是還要排隊等著沖水~
這裡就是完全走私人專屬感的 ♥
沐浴完畢之後也有準備要換上的紙褲
是說Qi準備的沐浴用品也都是日本資生堂的產品
搭配沐浴球洗起來非常柔細
而且皮膚的觸感也好柔滑
我很認真的想要買一瓶回家了..
沐浴完畢之後就圍上她們準備的浴巾
再用對講機呼叫芳療師就可以囉！
哈哈還沒開始按摩就已經覺得超舒服了
這裡的環境真的太好~
喔喔還沒說到這個
他們也有提供溫石的療程
不過這天因為時間的關係我就還是針對最需要的舒緩療程
畢竟對症下藥才是美療的根本呀！
當芳療師進來之後會先帶領我挑選今天想要的兩種香氛
一種是舒緩~一種是清新醒神用的 ♥
當我躺下之後呢..
芳療師先在手上擦上了我剛剛選擇的香氛在我的頭部上面輕輕移動
讓舒服的香氣很自然的在空氣中流動著
真的很特別耶！
((寶寶在旁邊還說好像在做什麼法XDDD
接著芳療師會先引導我做深呼吸
並且小小的把身體伸展開來
搭配著呼吸節奏，把身體的緊繃感也緩緩的解除了 ♫
果然是很重視著"氣"的順暢呢！
接著就是要開始進行按摩囉！
東方極致舒緩療程主要是全身肌肉按摩
舒展肌肉筋膜、增加肌肉彈性、舒筋活血
感覺可以激勵全身的循環、強化代謝功能
整個療程著重在和緩的長推
我很喜歡芳療師的輕柔動作
能持續、溫暖地安撫我疲累的身體和心靈 ♥
整個按摩時間大概有75分鐘
從背部、腿部、手部、頭部
甚至連腳底版肚子和胸線都有充分的按摩到
他們的手技也和我之前做過的菲式、台式、泰式按摩不太一樣
感覺更重視每個氣結的通暢
但也不會一直猛力的推拉筋骨
反而是緩慢的搭配長推、短推
慢慢柔柔的達到舒壓效果
按到肩頸和手部的時候我覺得最有痛感
看來我最疲勞的區域就是這裡了
但當芳療師稍微出力按壓過再放開
原本又痛又痠的地方都會有種"啊~被釋放了"的暢快感XDDD
搭配著外面的迷濛雨幕感覺真的很浪漫呢
有種在都市中也能解放心靈的感覺 ♥
做完SPA芳療師也會很輕柔的讓我再聞另一種香氛
達到醒神的作用
雖然這75分鐘的後半我都一直在瀕臨睡著狀態
但一做完療程只有四個字：神清氣爽！
最後再進行一次沐浴就完成這套東方極致舒緩療程囉
順帶一提的是，這裡按摩用的不是傳統精油
水溶式的沖洗起來非常輕鬆
沒有那種洗半天還沖不乾淨的悶厚感
洗完之後再搭配他們的頂級身體乳液
整個就輕盈無比超級舒服
皮膚的觸感好到誇張，摸起來超滑溜的說！
最後還有準備花草茶和小茶點可以享用
完全就是從始至終都讓人充分感受到細膩和體貼
身體也有種心神寧靜、安定又充滿活力的感覺
啊！這應該就是"氣"吧！
((現學現賣啊我XDDD
這天回家前也覺得氣血好通暢
臉色也超紅潤
雖然經過SPA和沐浴之後底粧都被水沖過了
但整個人看起來還是狀況很好耶！
透過頂級美容保養品的加持和細緻的Spa環境中
真的有被無微不至溫柔呵護著的感覺
這一趟完全是超夢幻的身心靈Spa之旅呀
太推薦給大家了，偶爾也犒賞一下辛苦工作著的自己吧 ♥
Qi spa 官網
今天就要結束在宜蘭的三天兩夜假期囉..
雖然每個月幾乎都會來度假一次
但還是很捨不得回家耶！
休息過後滿載的疲累感都消散了
接下來要更有衝勁的努力工作、享受生活囉 ♥
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