110423 ♥ 居家手部護理‧擁有美麗手手好簡單！

上篇分享了新買的指甲油，大受好評真開心
還沒看的先來這：110421 ♥ 春漾冰淇淋爬上指尖囉‧UNT‧PASTEL‧MCC‧OPI好繽紛！
篇幅過長所以才切上下篇啦！嘻嘻！

那接下來就火速來分享我平常在家自己做手部護理的步驟囉！
為了做小動圖讓我這篇搞了好幾天，氣死我了！

首先，我們請來老人手的代表 - 寶寶！

寶寶：對啦對啦，這種醜照片都是拿我來當示範！

我必須要說不是我愛出賣寶寶
是因為要讓大家看出效果的顯著啊，我用心良苦好嗎！

看看照片上的手指頭，
像不像是做了好幾年粗工的樣子
很明顯可以感覺到
這雙手的主人為了養他的黃臉婆糟糠妻是非常的賣力，哈哈！

除了勞碌命，
還常常為了赚錢赚太少餵不飽家裡的小母豬而煩惱
導致成天焦慮的學黑天鵝女主角撕手皮..

辛苦工作一整天回到家裡還要認命的打掃房間以及洗衣服
於是連手掌裡頭都長滿了大大小小的厚繭..

上面這幾段打的我都心酸了
我怎麼好意思講的那麼理直氣壯啊，哈哈！

接下來就是我要好好的來幫他大變身
來呵護一下這雙辛勤工作的老手囉！

第一步：

化妝水清潔以及軟化手部的角質！
如果可以在洗完澡的時候做護理是更好！

特別加強在指緣比較多硬皮的地方！

第二步：

拿出美甲小工具
先修剪指甲長度，剪完用美甲板磨平指尖，不然會刺刺的！

美甲組裡面通常會有一個平口的小推棒
可以把附著在甲片邊緣的小皮往內推，露出健康的月白處！

(月白是甚麼？是我亂取的名字，反正就是指甲根部白白的那塊..)

然後拿出V字型的小推棒
把甲片兩側的死皮刮除
這個步驟看似危險，但是看到死皮被刮起來的感覺挺爽的！

當然也別忘了剛剛用平口小推棒推過的地方
這邊的肉通常比較細，要小心點不要用傷手囉！

五隻手指頭清完以後有這麼多的屑屑！

感覺很滿足吧，
就像用完粉刺貼之後一定要看到上面沾滿小白頭才會爽快，哈哈！

第三步：

護手霜登場！

這個步驟沒甚麼好說明的吧，
就像你幫臉部去角質完之後一定會上乳液的道理啊！
辛苦的雙手當然也需要護手霜的滋潤！

這條是新買的花戀肌護手霜，
(連結設在字上面喔，點他就可以連去賣場了！)
家裡的護手霜庫存全部都用光了
剛好看到有前兩隻特價149，索性就一次買兩隻
分別是蘋果花仙子和櫻花舞姬！

因為寶寶說他不想要太娘娘腔
所以我就先幫他用蘋果口味喔！
很滋潤又不會油油的，蘋果花仙子好像口香糖的味道
我們在按摩的過程中房間就瀰漫了這個香味
而且到我隔天晚上挖鼻屎還聞的到手上香香的。

（喔..不是挖鼻屎，是捏鼻子啦.. ）

先在五個指頭上都擠一小陀！
然後接下來看小動圖吧
是我辛苦製作的，沒有功勞也有苦勞，好好認真看！

首先是順著指頭均勻塗上護手霜
手指可以稍微夾緊按摩一下指頭兩側！

加強指緣兩側

指甲根部也要按摩到！

再來是按壓虎口的地方
這裡有個神奇的穴道
我外婆說經痛可以自己按這裡
新聞又說按這裡可以壓抑菸癮！

我個人只是覺得虎口按起來特別順
所以也會順便按摩推一下啦！
到底有沒有這麼神奇請大家去問醫生嘿！

手背的地方因為有很多筋和骨頭
我覺得太用力按會不太舒服，也不太順手
所以就單純的畫圓按摩囉
用手掌的溫度稍微推一下就可以了！

（我上回去油壓的時候那位小姐一直給我猛推手背，害我隔天打字超痠痛的！）

然後護手霜推得差不多之後
可以輕輕的把手背往外撐，
主要是在按摩靠近大拇指和小妞妞的手掌肉啦！

（手上各個方位的學名我真的沒研究欸，大家看著圖片還是勉強聽得懂我是說哪嘛？）

這個步驟可能就需要另外一個人幫忙囉
如果是自己用就分別按手掌兩側就對了。

手背用完換手心
再擠上一坨護手霜！

我護手霜真的用超兇就是這樣
我都挑看電視的時間一邊看一邊猛按摩
大概兩個禮拜就可以用光一條了！

手心也一樣再加強手掌兩側的肉肉
才不會乾乾粗粗的，
男朋友握起來會不開心喔！

然後順著大拇指的線條按壓手心中間往外推
可以舒緩一下一整天手部累積的疲勞！

（真的都是我自己覺得啦，完全沒有醫學根據，哈哈）

然後用靠近手腕的地方平推手心...
嗯..好難解釋！
這張我真的無法順利的用中文敘述，就如同照片那樣做好嗎。

經過了一堆看似繁雜但其實做起來很順手的小按摩之後
我們來看看寶寶的手手有沒有煥然一新！

對了其實手指也都有按摩到
但是照片做成動圖有點猥褻，我就沒放上來了
大家應該知道怎麼按摩手指頭吧，哈哈！