最近大家瘋迷的《生銅飲食》你嘗試過了嗎?!
安琪拉身邊好多人嘗試生銅飲食真的是瘦了不少
也因為飲食不需要太忌口 不需要挨餓比較人性化 自然也會願意長時間執行
聽朋友分享長期生銅飲食下來 不只體態變好看 也對身體健康很有幫助
因為真的好多人成效都不錯 令人好心動阿~~~ 安琪拉也決定來嘗試一下
生銅飲食中最重要的元素就是【防彈咖啡】
很多人都是用果汁機打防彈咖啡 但對我來說真的是太麻煩了
《簡單入喉膠原蛋白防彈咖啡》不是傳統的生銅防彈咖啡 經過些許改良
以中鏈脂肪酸粉取代椰子油及奶油 添加一些糖份 喝起來是非常順口的 完全不會苦澀
只需要30秒沖泡 因為方便才讓我有動力持續下去 不然我很常三分鐘熱度就前功盡棄
外盒包裝也太精美了吧!!! 拿來送禮也好大方
打開來更有許多巧思在裡面 可以看到外面寫著《友情》
另外還有 吃貨咖/愛情咖/性愛咖/旅行咖/ 每次訂購都有不同款式挑選
裡面還有附上不同風格的小卡 不只可愛 也太用心了吧
一打開就可以聞到咖啡香 除了拿鐵+中鏈脂肪酸外 裡面還添加了膠原蛋白粉
雖然我也有買膠原蛋白 但真的很常忘了吃
這樣一次搞定 完全讓我省下不少麻煩
因為含有中鏈脂肪酸 喝下一杯還滿有飽足感的
每天早上安琪拉都會來喝一杯防彈咖啡 也取代了一餐
其實...安琪拉之前看直播就買了不少防彈咖啡 興致勃勃地想要嘗試生銅飲食
但那個咖啡我真的是完全吞不下 喝起來真的超油 喝了兩包就超想吐 後來就完全打消念頭
《簡單入喉膠原蛋白防彈咖啡》喝起來就像外面買的咖啡 咕嚕咕嚕就順口的喝光
安琪拉連續喝了一個多禮拜~~ 喝防彈咖啡的期間我也有盡量少吃澱粉多吃蛋白質
這段時間改變飲食下來 有發現體態比較好 而且也改善了便秘的狀況
更神奇的是!!!! 肌膚狀況改善最多 原本一直莫名其妙地冒痘痘冒粉刺
還煩惱找不到辦法 結果就這樣莫名地解決了
*每個人的感受不一，我是以自身經驗的給予建議，並非適用於所有人*
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