○每一天「擠」一點時間愛自己。施巴保濕修護霜。

在切入今天文章的主題之前，我有個小故事要跟大家說。

那天，有小太陽問，
小桃你天天跟啾啾都在一起，幾乎24小時都不分開，
你不會覺得膩嗎？戀愛的新鮮感不會下降嗎？

認真想想，是啊，我365天都跟啾啾在一起，
睡覺洗臉刷牙吃飯逛街看書，
甚至連朋友聚餐、休閒娛樂基本上都有他，
連他返鄉都會將我打包回去，
見不到面的日子用一隻手就數得出來，
這樣的日子看來好像不可思議。

但再繼續仔細想想，如果妳嫁給一個人，
往後的日子當然就是這樣365天都要歲歲常相見，
(而且不只365天，可能是365的50倍)
這時候該又怎麼辦？

我想，相處時間不應該變成扼殺戀愛的新鮮度與幸福感的兇手。
但是我也肯定如果你們把所有時間都留給另一半，絕對會覺得膩，不快樂也不新鮮。

那應該怎麼辦？
要訣就是你得『擠一點時間寵愛自己』。
身為一個超黏人女友的第一把金交椅(?)，這道理我從很小的時候就悟道，
談戀愛時你一定得先學會留一點時間給自己，
就算每天只有五分鐘也可以。

這時候大家一定會老師我有問題了，
維持戀愛新鮮度跟留一點時間愛自己又有甚麼關聯呢？
當然有啊。
每一天，留一點時間跟自己對話，做一點自己喜歡的事情非常的重要。
無論是看一本書，看一部男友不看的韓劇，
吃掉一盒巧克力，做一個全身大保養，
學一個你從以前就想學的才藝...
這一點點的時間，都會讓你每一天都閃閃發光，
更會讓你的另一半更珍惜你。
況且，你擠一點時間給自己，也留了一點時間給你的另一半，
他也可以做自己想做的事情，
兩個人都有換氣呼吸的時間，豈不樂哉？

365天在一起，就算每分每秒都黏在一起，
你都得留一點時間給對方跟自己。
跟自己對話，問問自己今天過得好不好，
當我們反問自己的時候，
你也會發現兩個人相處的快樂或是問題，
漸漸地就會學習到愛對方的方式。

生活不要安排得太滿，人生不要設計得太擠，
談戀愛當然更不能沒有留白。
寵愛自己多一分鐘，
戀愛幸福感就會多很多。

好端端地怎麼會突然以戀愛達人的姿態開講呢？
親愛的，因為我受到我的愛施巴邀請，
以一個戀愛幸福小女人來現身說法！

因為施巴換了一個新包裝，讓保養都能多擠一點時間！
(簡單而言就是省時又省力，你可以從保養這個步驟偷一點時間去謀非(台語))

自從我得到他之後，他立刻晉身為最近的保養必需品，
我還帶著他去長灘島。
在正式開始介紹他之前，我得先跟大家傳授(?)一個很重要的觀念。
身為一個身經百戰的旅行達人，
要以一個過來人的姿態現身說法，
接下來的話請每個少女或是準備出遊的孩子都手抄下來，
最好畫上紅線並在出國前背誦三次，
那就是────

『出國的保養品越低敏感越好』。
簡單而言，你帶出門的保養品就是要像鄰家少女這麼的可親，放出去完全無害的那種。

你一定會想問為什麼，出國不就是要大保養嗎？
出國每天都在馬不停蹄地玩耍路上，
通常出國玩都是沒有人在睡覺的，
因為睡覺就是一個浪費生命浪費時間浪費金錢(?)會被同伴譴責的行為，
(這件事情好像就是出國的傳統？)
在睡不飽的狀態下，當然是要挑一些威猛的、強效的好產品，來加強保養，
不然每天醒來氣色都跟鬼一樣不是得不償失？

套一句竹茂的口頭禪：哩欸觀念都不對，
親愛的，這個觀念真的萬萬不可啊。
除非你的旅行僅限人在台灣的小海島中遷徙就可以把我的教條放到一邊，
但要搭個飛機出海到人生地不熟的國外旅遊五天，甚至是更久，
你的保養品絕對、千萬、一定，要慎選『超低敏感性』，
最好是連小嬰兒使用都不會有任何過敏反應的為優先，
而且越基礎越好。
因為通常強效的產品都會有同樣的症頭，那就是比較刺激，
我們已經習慣台灣的氣候，
離開從小到大生長的棲息地，
不只你的身體可能會出現水土不服的狀況，
你的肌膚也會出現這樣的窘境啊！！(搖肩膀)
這時候你還要強迫他接受較高刺激性的東西到底是要逼死誰呢？
尤其是你本身就有敏感肌底子的少女這件事更是切莫輕易嘗試，
在國外你的肌膚跟你大鬧脾氣你可是安撫不下來的啊，
也沒辦法以一個原子小金剛的速度噴去看皮膚科，
只會不斷的惡性循環，
得不償失就是在說這種錯誤的觀念。

我本人就遇過去法國，用個美白一連紅腫三天腫得我好像被人毆打的橋段，
讓我痛定思痛出國保養絕對要越低敏感越基礎為上。
所以施巴系列就是我出國保養的好幫手啦。

以上就是我會放在出國化妝包裡的小東西們，
你們不難發現施巴在裡面戲份很重。
我本人真的很激賞施巴，跟他不打不相識(?)，
一試就成老主顧就是我對施巴的最佳寫照，
自從用過他們家的嬌顏卸粧乳跟潤膚身體乳，
我就對他們超低敏感性卻又不失專業的表現念念不忘。
因為我就算在肌膚大鬧狀況時使用施巴嬌顏活性卸粧乳，完全不會有不適感；
我人在長灘使用這罐身體乳液也是吸收良好，完全不會像塗了豬油一樣黏膩；
他們的價錢很實惠表現又很優良，
這麼討喜小東西怎麼能叫我不讚譽有加。
所以自此後我真心愛著施巴並決定這輩子都會巴著他的大腿不放。
自己去逛個寶雅就買了施巴的潤唇膏，

最近人要去韓國滑雪所以還下標了PH5.5防曬保濕乳液，
目前尚未到貨所以還沒有使用，一旦有最新心得我會立刻更新在小太陽戰隊。
(由此可知我不是只是拿廠商商品就大推啊我是真實的大戶)

施巴是我人生的真愛我這輩子都會定期的回購，
我想要擁有他們的終身VIP卡，
並且要會不停對大家傳教請冊封我施巴大使。
(是的，我就幹過人在寶雅推薦台南路人施巴身體乳的事，大使之名當之無愧)

總之我愛施巴此心天可明鑑，
一時激動不小心離題過甚，大家請重新再看一下這張圖。(汗顏)

並且把眼光放在這一小罐乳液身上。
因為今天要專注介紹的是施巴保濕修護霜。
(那剛剛是怎麼了，一個脫稿演出)

這罐小東西是我去長灘島的必需品。
實不相瞞大家可能覺得長灘島是個小島，
天氣理所當然悶熱而且很黏膩，
乳液這種東西怎麼會帶去長灘呢。
但你們千萬別忘了我說過的話，
帶出國的絕對是基礎保養，
所以潤膚乳液這東西可是萬萬不能忘。
而且我人在長灘島住了一個月，我得告訴你其實長灘島比台灣還乾燥，
乳液在這邊可是生活必須啊你們千萬一定要記得帶。

話題回到這罐乳液身上。
(最近寫文章一直會不小心把話題岔開我到底怎麼了)

你們先看看外觀認得它跟它培養一下感情。

如果你本身是施巴的老主顧你一定會發現他長得跟之前不太一樣，
(不然你剛剛有專心看文章就也會知道他換了新包裝)
是的，廣受敏感肌少女愛戴的施巴保濕修護霜就是換了好便利的擠壓瓶！

新包裝它就是長這樣，有個好方便的壓嘴，
全新未拆封時它會用一個密閉的狀態活著，

但你不用擔心很難開啟，輕輕一拔就可以拆除下那個封口，

然後想用多少就壓多少就對了。

實不相瞞我壓出霜狀乳液時有點驚訝，
但使用過後發現新改版的包裝可以用按壓的真的很不錯！
因為他可以避免我們手直接接觸乳霜，更能避免細菌孳生，
也不用有一開封就要天天使用用完的壓力，
還方便好攜帶，真的是個好優秀的設計。

除此之外，他在使用上實在是有夠便利還省時省力！！

身為一個總是在馬不停蹄的旅行達人，
這東西有效的節省了我們保養的時間，
我們旅行中睡覺是很奢侈的，所以能多睡一分鐘就是賺到一分鐘，
新版的施巴保濕修護霜讓少女們洗好澡不用多想，
輕輕一壓就可以立馬塗抹在臉上，
一個步驟如此簡單，連啾啾這個鐵錚錚的男子都可以立刻上手，
每天都省下幾分鐘，這些時間可以我們悠悠哉哉的按摩臉部肌膚，
我希望我愛用的乳霜都可以如法炮製。

導覽完外觀進入正題，緊接著我們來看看他的質地。

顧名思義，施巴保濕修護霜，它就是個乳霜。
所以你按出來的東西會比較偏霜狀。
跟身體潤膚乳液一比較，你可以看到它明顯的豐厚許多，整體密度很高。

為了避免大家看不清楚，我決定放一張更close的近距離特寫。

連我的手紋都拍得一清二楚，相信大家一定也能更一清二楚的分別兩者質地的不同。
他沒有甚麼繁華的噱頭也沒有甚麼神奇的顆粒，
就是很豐潤樸實的乳霜。

但你不要小看這個乳霜，
看起來平凡無奇的樸實乳霜，裡面可是有大大學問！
我有認真地看了一下背後跟盒子上的說明，
它有高成分的維他命E，含量高達2.3%！
這東西可以幫助少女的肌膚抗氧化，而且不斷地補充會讓你的肌膚看起來更有彈性。

除此之外，裡面有天然保濕因子Sodium PCA跟尿囊素，
尿囊素這好東西我之前就說過它好話了，
它就是可以舒緩因過敏或乾燥引起肌膚不適感的好東西，
我跟這個保濕因子就不是很熟，
但我可以告訴你們用過之後發現它會讓我肌膚很滑嫩，
它讓我在長灘島跟250度烤箱一樣炙熱的艷陽下走跳跟曝曬一整天，
回到飯店卸了妝肌膚看起來還是很有光澤！

除了黑眼圈看起來比較種之外我在長灘島的肌膚基本上還算可以，
就算大熬夜還喝酒看起來氣色有夠好，

就算在熱帶地區表現也是出類拔萃，
所以我人在長灘島時用得不亦樂乎，
光這點我就可以跟他交心了。

這時候大家就又會有疑問了，
它保濕能力好歸好，使用的感受也很重要，乳霜狀的東西不會很黏嗎？
看我在手上推開的狀況就知道，它很豐潤，會不會不好吸收？

親愛的，我得告訴你，只要是霜狀的保養品會有強烈的異物感這是一定的，
其實乳霜也不是故意要刁難大家，但他們都無法避免有異物感的狀況發生，
所以我得告訴你們，施巴擦完之後不會船過水無痕，
你絕對在擦完的三分鐘內都會覺得自己剛剛有擦過乳液，
但整體來說它不會很強烈！！
甚至可以說得上是無感！
因為它吸收非常良好，而且快速，
除了香味這件事情比較顯著之外，
(對啊它真的好香，這件事情我好意外，但它香歸香卻不會有刺激性很是神奇)
擦完之後完全不會有臉部包膜感啊。

什麼是臉部包膜感呢？

通常市面上販售的乳霜甚至是乳液，
為了達到高保溼的效果，擦完就會有一種類似手機包膜的效果，
你把臉丟進大海裡可能可以防水，
但是施巴完全不會有這樣的狀況發生。
相信我，身為一個乾肌族族長，
為了保濕我就用過包膜類的專櫃乳霜，
那種感覺好像自己鍍了金身，我可以去打拳替少林寺看門但就是不能睡覺。
因為實在太黏了啊！
假使我在床上滾一圈可能會像黏頭髮的滾輪一樣黏出很多亂七八糟的東西。
但施巴不會有這樣的單元劇，
它只會讓你覺得臉有擦過乳液，是保養感不是黏膩感，
不會阻礙你去床上翻滾倒頭就睡，你反而會好安心地睡著迎接明天。

不黏膩又好方便之外，它真的很溫和，

我在長灘島的時候不知道到底是對甚麼東西敏感了，
回國之後臉竟然起了一小片的紅腫斑塊，嚇得我魂不附體，
(我之前去長灘島回來之後很幽默地對陽光過敏，所以我一度很焦慮懷疑是老毛病又發作)
搭火箭去看醫生後醫生說是接觸性皮膚過敏，
叫我停止使用任何刺激性的商品，甚麼美白跟抗皺都不要輕易嘗試，
我當下很驚慌立刻問了醫生那我還可以使用施巴嗎？
醫生竟然笑著說那個ok。
那個OK那個OK那個OK！！！

連醫生都認定了我還能說甚麼呢，
真的不是我在胡謅亂蓋，
它可是經皮膚科測試，敏感乾燥肌膚適用。

還好我有施巴因為它完全可以鎮壓我的肌膚，
在它失控的情況下還讓它水潤有彈性。

不然我保養達人的匾額都要被政府收走了。

總之十二月回來這幾天我人在台灣都是使用這一罐在過活。
高燒不斷病得要死之際都不忘隨手按兩下保養一下臉部的肌膚，
(是的它的新設計就是讓你省時省力，連我彌留之際都可以毫無阻礙的保養)

隨隨便便用手機就能拍出好氣色，你們說這東西是不是該大量囤積。

現在天氣又進入冬天還偏乾燥，乳液這東西不可省略啊，
真心推薦給少女們，並請所有肌膚容易敏感的少女注意，
施巴保濕修護霜真的是你的好戰友，
就像你在玩植物大戰殭屍一樣你不能忘記選太陽花一樣，
你的化妝台上都需要一罐啊。

而且現在全新的包裝真的好貼心，
無論工作再忙碌、睡眠時間再不足的女孩每一天「擠」一點時間寵愛自己。
(我也拿這罐擠一點來寵愛啾啾，他最近肌膚看起來很光滑施巴功不可沒)
我真的很喜歡它請大家列入你的基礎保養必備清單。

聽說施巴嬌顏活性水合凝露也很厲害，我哪天去購入後再跟大家稟報心得。

以上是我本人充滿對施巴景仰的心得。
施巴這次邀請了三個戀愛路上的達人(?)來現身說法，
跟大家聊聊幾一點時間的概念，
有興趣的孩子可以上這個網址去看看嘿！
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https://store.sebamed.com.tw/product.php?p_id=315
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並且附上他們家的粉絲團給大家去玩耍嘿。
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https://apps.facebook.com/sebamed-cream/
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然後來一下久違的雜言雜語好了。

這幾天我人一直要更新但是一直無法更新，
因為我人正在馬不停蹄的忙碌路上，
忙著演講忙著完成插畫稿忙著搞定韓國開團計畫，
而且我要把這些通通在12/27號之前完成。

親愛的，因為我人12/27~1/2號要去天寒地凍的北京玩耍溜！！

這趟旅程我期待很久，
大概已經有半個世紀這麼久了，
自從我六月跟啾啾去了香港之後，
身為一個每個月都想把自己送出國的旅行達人，
竟然隔了大概半年沒有踏出桃園機場，
你們說我出國的怨念是不是積了半世紀之久！！
還好我11月底有先去一趟長灘，
不然我的行李箱應該都要生鏽了要重新買一個了吧。
(這完全是藉口)

北京據說現在是零下N度，
就是走出去你的紅茶會結冰的那種，
你不小心把剩飯剩菜放在外面也不會餿掉的那種涼爽(根本是冰凍)的天氣，
啾啾還非常擔心我們的單眼相機100D會在這樣的天氣凍死，
這應該是我人生第一次迎接傳說中天寒地凍的感覺。
想到我就很焦慮，
這幾天台灣氣溫一低我整個人行動都遲緩了起來，
感覺年底去北京我應該也會包成這樣在路上移動。