好孕 ▍卸貨後的第一個家『壹壹產後護理之家』,給我渡假般的享受

好孕 ▍卸貨後的第一個家『壹壹產後護理之家』,給我渡假般的享受

 

每個媽媽辛苦懷胎10個月,再耗盡體力把寶寶生出來以後,當然要到月子中心好好享受休息養身囉!!

早在懷孕9週的時候我就訂好月子中心了

當時參觀了三家,最後選擇 『 壹壹產後護理之家 』

還不知道怎麼選擇月子中心的媽媽,可以先參考我之前寫過的月子中心評比

 

好孕 ▍2019台北市月子中心(產後護理之家)參觀評比心得整理/ 壹壹/ 君玥/ 晶英,來看我最後決定哪一間!

 

實際入住以後真的很喜歡,親朋好友來探望的時候也覺得超高級舒適

跟他們一般看到的月子中心不太一樣

這篇就來跟大家分享我這30天實際入住的心得吧!!

 

好孕 ▍卸貨後的第一個家『壹壹產後護理之家』,給我渡假般的享受

 

整理照片的時候才發現安妞在月中的一個月長大好多

剛入住的時候超小一隻,還有黃疸,整個人黑黑黃黃的

在護理人員的細心照料之下,快要出月中的時候已經變得白白胖胖了!

體重也增加了快1 kg

 

 

     舒 適 的 住 房 環 境 

 

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入住第一天,管家帶我們到我們的房間介紹一些設施的使用方法

我簽約的是10坪房型,有一個小沙發區

 

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開幕活動期間下訂有送這個『 柴犬造型的香氛石+壹壹特調香精油 』

如果有來參觀過壹壹就會知道,一踏進壹壹可以聞到淡淡的精油味

讓人心情很放鬆,很像來到SPA會館

在月中房間裡我都有使用這個柴犬芳香石,搭配特調香精油

淡淡的柑橘味道真的很療癒

出了月子中心拿回家放我房間繼續用,聞著這個味道就好像我還在月中渡假似的

放下整天的疲憊,很好入睡呢!

 

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舒適的大床,跟五星飯店有的拼,超級好睡,枕頭也好睡!!

喜歡他們的木質地板跟牆壁

感覺好像來到渡假村的套房

 

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流理臺是石面的,感覺很高級

 

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浴室也很像飯店的浴室,有提供兩條毛巾,牙刷跟牙膏(牙膏還是我愛用的Ora2)

還有大風草泡澡包,是粉狀的,加進熱水就可以使用

 

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淋浴間有大花灑,這只有在高級飯店才會看到的配備,仔先生每天洗得很開心

最喜歡的是浴室有暖氣跟乾燥設備

毛巾跟衣服掛在裡面很快就乾了,每天都可以維持乾燥跟溫暖

 

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住進來以後就不想回家了!!

 

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房間裡就有大片落地窗,早上陽光都會照進來

加上房間很舒適,完全不想踏出房門..哈哈哈

 

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看看這位老兄,大白天的還睡成這樣,就知道有多舒適了!

而我每天都窩在床上寫我的北歐遊記,想著只有這個月有時間寫了,之後要帶小孩就沒有辦法這樣輕鬆悠哉

不然就是上網看寶寶的東西,瘋狂購物

每天護理師跟醫生進房巡診的時候我都在用電腦

林正宗院長巡房時也忍不住問我:『 在忙啊~』哈哈哈

 

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之前參觀的時候就知道壹壹對於整體建築還蠻花心思的,除了窗戶採用豪宅等級的靜音工法

館內使用鍋爐水,針對汙水處理部分,特別採用鑄鐵管排水,徹底降低設備管線噪音

在房間裡面真的超安靜,也聽不到外面車子的聲音

甚至連下雨都聽不到,我完全不知道外面有沒有在下雨

一層樓也只有2~3間房間,基本上都很安靜,除非隔壁房的寶寶大哭,哈哈哈

 

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流理臺區有combi 消毒鍋,前面的籃子有儲乳瓶給媽媽使用

下方是冰箱

 

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房間裡面就有飲水設備,還有定溫70度的熱水可以泡奶

超方便,讓我一度想要在家裡也裝一個

 

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一旁的衣櫥置物空間頗大

每天房務阿姨都會拿換洗的睡衣放在這裡給媽媽替換

入住第二天我發現我會溢奶,常常衣服會濕,所以有請阿姨多給我一件睡衣替換

之後他們就都會記住,很貼心

而且第一天阿姨看到我穿L的睡衣覺得太大,還主動幫我換成M的

 

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實際入住一段時間後,真心覺得浴室非常棒!!

電熱桿毛巾架豪好用

洗澡的時候暖氣開著,不怕著涼,洗完從電熱桿上拿一條暖呼呼的毛巾擦乾

好享受喔~~

 

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房間每天都會打掃,然後每個禮拜會消毒一次

消毒完以後阿姨還會把床鋪整齊

回到房間看到整齊的床心情都會很好(畢竟在家沒人幫我鋪床啊!)

 

 

 

     養 生 月 子 餐

 

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簽約的時候只知道壹壹是配合皇太后月子餐

入住以後發現還有月芽可以選擇

上面照片都是皇太后的....我吃了兩個禮拜覺得有點膩

就請管家幫我換成月芽的

好在有兩家可以選擇,不然吃30天真的會很膩

 

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月子餐我我無法作出評價,因為我真的非常討厭吃補的東西,也不愛吃肉

比較愛重口味,所以我都偷吃牛肉麵還,泡麵跟水餃...

哈哈哈

兩家的菜色變化都蠻多的,我朋友試過很多家月子餐覺得皇太后最好吃

月芽網路也蠻多人推薦

另外管家有提到,只要有好的央廚、在食材及品管各方面條件都很優秀的團隊

壹壹都會不斷的推陳出新,符合不同媽咪的需求,不會一直都是一樣的

建議下訂的時候可以再詢問一下喔!

 

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除了月子餐會提供的茶飲(杜仲茶,止渴茶,發奶茶...)

管家每天還會拿一壺熱的養身茶放在房間,喝完了還可以請管家幫忙續壺喔!

養身茶蠻好喝的,我都以養身茶代水狂喝

 

 

 

     媽 媽 的 照 護

 

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第一天剛入住護理師就會來關心媽媽的狀況

尤其是媽媽最煩惱的泌乳問題

因為我在醫院的時候根本不太會擠奶,所以胸部很漲

護理師立馬幫我疏通而且完全不痛!!

比我在醫院的時候請的泌乳師好超多(我花錢花心酸的.....)

加上這裡的護理師都很專業,教的擠奶方式超有效

一下子就從在醫院的5ml變成30ml

 

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每天護理師都會來看泌乳狀況,檢查傷口,詢問惡露顏色跟量

量血壓還有監控體溫

一覺得媽媽有什麼不對勁,就會立馬關切

也會幫忙評估是否需要外出看醫生

 

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我覺得最棒的是壹壹有專門的 母乳衛教師

一入住就會跟媽媽討論制定個人化的泌乳計畫

看是要親餵還是瓶餵,要追奶又或是想要直接退奶,都可以跟衛教師討論

她都會給專業的建議跟幫忙制定一個完整計畫,讓每個媽媽都能如願達到自己的需求

像我就是完美的在出月中前退奶了!!

完全不怕之後自己退奶有塞奶的狀況發生...回家以後可以很輕鬆照顧寶寶

不用一邊煩惱胸部的問題

 

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我很感謝母乳衛教師,她每天都會來房間幫我評估泌乳狀況,需要時還會幫忙按摩胸部

我就是很不會自己擠奶的人,常常有硬塊,母乳衛教師幾乎每天來幫我按摩胸部

讓我脫離塞奶噩夢,真的是我的救星!!

重點是她的手法超讚,完全不痛!!

比我自己花錢請的泌乳師厲害很多,完全省下請泌乳師的錢.....

光這點入住就覺得超值了!!

而且母乳衛教師都會跟我聊天,如果我有什麼照顧寶寶上的煩惱

她都會很耐心的給我建議

也不會因為我反反覆覆一下子想餵母奶, 一下子要退奶而覺得麻煩

新手媽媽很容易鑽牛角尖陷入一個無限的漩渦中出不來

她會開導我,也尊重我的決定

 

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對了,一開始入住的時候,還會給一張問卷調查

評估媽媽有沒有產後憂鬱的傾向,可以及早幫助媽媽

很重視媽媽的身心靈健康!

 

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我的擠奶器是跟朋友借的,完全不知道如何使用

護理師來幫我量血壓的時候看到我的擠奶器,主動詢問我會不會用

我說不會,她就立馬教我怎麼用,講得很詳細,還幫我看喇巴嘴的大小適不適合我

總之壹壹的護理師對媽媽的照顧我覺得很不錯喔

 

 

 

     寶 寶 的 照 顧

 

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新手爸媽對於小北鼻的照顧真的很不上手,手忙腳亂的

這裡的護理師都會很有耐心的教我們如何餵奶,拍嗝,洗屁股....等等

母嬰同室的時候如果遇到什麼問題,打電話到嬰兒室

護理師就會上來幫我們看看狀況,讓爸媽很安心

如果寶寶待在房間太久沒有送回去,護理師也會主動打電話到房間詢問寶寶狀況

 

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媽媽們最怕的寶寶紅屁股,壹壹也照顧得很周到

安妞曬了好多天的屁股

媽媽我就躺在房間看韓劇,邊欣賞安妞的屁股(誤)

月子期間帶安妞去打預防針的時候,詢問醫生紅屁股問題

醫生竟然說安妞屁股還好啊,哪家月子中心這麼嚴格(笑)

哈!但我個人喜歡這樣嚴格的照顧,不然等到真的紅屁股不是更麻煩?

可以在輕微的時候就幫忙晾屁股,真的很好!!

 

/////

 

另外護理師每天都會跟我們報告寶寶的體重,便便狀況還有奶量也都有記錄起來

離開月子中心的時候會把記錄表讓我們帶回去參考

 

 

 

     媽 媽 的 享 受 

 

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現在的月子中心都會有SPA跟洗頭的服務(自費)

因為剖腹產,在醫院住了五天我都沒有洗頭,有點可怕!!

出院前就先打電話過去預約入住當天做薑汁洗髮

壹壹的洗頭室是獨立的一間,裝潢也是木質調,很溫馨舒適

是個可以讓媽媽很放鬆的空間

薑汁洗髮真的很舒服,洗完整個人好像都清醒過來,一掃產後的疲憊

 

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洗完還幫我吹整的好好看,髮尾吹內彎,好像去了一趟美容院

洗一次又可以撐好幾天(笑)

 

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懷孕後期幾乎都窩在床上,加上剖腹又躺在床上五天

然後餵奶跟擠奶的時候一直要低頭

整個肩膀非常痠痛僵硬

決定體驗一下月子中心裡的SPA(價錢我忘記了,請自行詢問壹壹)

壹壹的SPA室很像外面專業的SPA會館,怕產後媽媽會冷,床底下還有電熱毯

整個超舒服的

好想要每天來按摩喔~

洗髮或spa,都是一對一預約式服務,媽媽們可以提早預約!

 

 

 

 

     坐 月 子 一 點 也 不 無 聊 

 

 

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生產前看很多媽媽都會覺得住月子中心很無聊,一直想偷跑出去放風

但我入住壹壹以後覺得還好耶,待三十天還覺得有點不夠,哈哈

感覺一下子就過了.....

 

 

 #媽媽教室 

 

壹壹的媽媽教室課程可以在房間裡的電視選單中查看

會列出整個月的行事曆,如果有想參加的活動,打個電話給管家預約就可以囉

 

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我跟仔先生參加了新生兒沐浴的課程

爸爸一起參與很重要啊!!

護理師講解的很清楚,對於新手爸媽真的幫助好多

還有管家會在旁邊幫忙錄影,課後傳給媽媽們

讓我們回去可以看著影片複習

 

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我還參加了產後骨盆修復的瑜珈課

一次六個人,老師可以照顧到每個媽媽,覺得很不錯!

而且壹壹請的老師我覺得蠻專業的

 

 

 #午茶時光 

 

另外最受媽媽們歡迎的就是每週三的午茶時光

每個星期三都會有下午茶時間,提供好吃的蛋糕點心加上手作教室

如果沒有時間參加,管家也會把點心送到房間裡給媽媽享用

每個星期的手作教室都不一樣,有羊毛氈,手作護身符套,糖霜餅乾.....等

 

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我比較懶一點,太想窩在房間,不然就是剛好有會客

所以只參加了一次下午茶手作教室

 

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這天的點心是小茶栽堂的生乳捲,好好吃!!!

 

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我參加的課程是“永生花相框”製作

(材料都是免費的呦!!!)

老師帶來了好多種永生花給我們使用

不會因為是免費的課程就給少少的花材(你們知道永生花很貴der)

 

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哈哈~當天每個媽媽都很認真的在做自己的相框

幾乎都沒有空聊天(笑)

我的相框美嗎?

 

 

 #休憩空間 

 

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壹壹不像一般月子中心在辦公大樓裡,而是獨棟的

前後棟的中間有個會客中庭

上方是用玻璃屋頂,白天會有自然光

如果在房間待到悶了,媽媽都可以下來這邊坐坐

若是有朋友平常日中午要來月子中心看我,我都會在這裡跟他們一起吃午餐

一坐就是兩小時以上,都忘了要擠奶了!!

 

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遇到房間要消毒的時候,我也會把電腦拿下來坐在這裏享受陽光

然後一邊上FB,一邊.......網購!哈哈

在月子中心就是會瘋狂網購啊~~

 

 

 

     甜 蜜 親 子 時 光 

 

 #寶寶精油按摩 

 

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我在月子中心的時候還有預約了寶寶精油按摩教學

這個是會到媽媽房間來教的喔!!

跟照顧寶寶的護理師商量好時間,在寶寶比較穩定的時候推到房間來按摩

 

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一對一的教學,讓媽媽可以比較上手

也可以好好跟寶寶互動

 

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安妞好乖,讓我完整的學完身體的按摩

看起來很舒服齁!媽媽技術不錯吧~~

 

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寶寶按摩我覺得還蠻需要學的

像是寶寶如果比較容易會脹氣,幫他按摩一下會比較舒服

平常洗完澡如果可以幫寶寶按摩,他也會比較放鬆,且能增進親子的親密感

 

 

 

 #寶 寶 攝 影  

 

壹壹有送一張新生兒攝影,有兩家配合的攝影工作室

我選擇的是“小日子寫真館”

 

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攝影團隊是兩人一組,都會穿上隔離衣跟戴口罩才進房間

攝影師會自己快速的找角度按快門,捕捉寶寶的各種神情

 

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藍色衣服的是寶寶安撫師,她超會安撫寶寶的

寶寶拍久了難免會躁動不安,安撫師都可以安撫她的情緒

讓整個拍照過程可以順利進行

 

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安妞總共換了五個造型

最喜歡小豬造型了,超級可愛!!

 

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我有特別要求攝影師幫忙拍全家福,想要紀錄一下安妞剛出生的樣子

明明攝影師要我們互看,結果仔先生眼裡只有安妞!!老婆都不放在眼裡了是吧~~~

寶寶攝影真的是會讓爸媽失心瘋啊!!覺得每一張都好好看

照片很難刪,越選越多....荷包馬上失血

而且小日子竟然可以在拍照的時候順便錄影了....怎麼這麼會抓時間

一看到影片,我們又淪陷了....買吧~都買!!哈哈

 

 

 #寶寶游泳 

 

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入住壹壹之後最期待的就是寶寶游泳啦~~

當初選擇壹壹也有一部分衝著這個大泳池來的!!

裡面放滿了熱水,寶寶在裡面很舒服

護理師幫她蓋了條小方巾在頭上,好像在泡溫泉

好可愛喔!!

 

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旁邊還有好多小鴨陪玩

 

 

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護理師中途還幫她做了個羊咩咩帽換造型

好好笑喔!

 

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游泳池的房間有大片落地窗,可以給親朋好友在外面看

當天全家都來看安妞游泳

 

 

我弟他們在外面幫忙錄影

安妞好像很會游泳,一下子就要游走,我還一直把她拉回來拍照

她的表情好像在說:『 誒,我要游泳,不要拉我.....』

 

 

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這天安妞狀況很好,游了好久

幫她拍了好多照片

 

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小寶寶游泳實在太可愛,忍不住狂PO照片曬嬰

 

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游完泳以後護理師會順便教我們如何幫寶寶洗澡

誒,這對父女,洗個頭而已有必要這麼深情相望嗎?把媽媽放在哪裡啦~~

 

 

 

 

     跟 其 他 月 子 中 心 不 同

 

 #中 庭 會 客 區 

 

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看看這龐大的探訪陣容!

當初也是看上壹壹有這樣的空間可以容納多人一起探訪

而且還可以吃東西...

因為公司就在壹壹附近,下班後,同事們一起來找我聊天,看安妞

久違的見到同事好開心

 

註:

✔ 要這麼多人探訪需事先預約

✔ 只有平日可以這麼多人

✔ 假日一次探訪限四人,且限時半小時

 

 

 #良 好 的 隱 私 

 

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入住前就很喜歡壹壹的前後棟設計

這樣嬰兒室也是分前後棟

所以一間嬰兒室只會有一半的嬰兒,不會太吵

環境也顯得比較乾淨不擁擠

另外就是保有父母的隱私

當有會客的時候,寶寶才會推到這個大玻璃前面給親朋好友看

平常寶寶堆車會停在自己的停車格裡面

別人是看不到,就不會有不認識的人在那邊品頭論足你的寶寶

 

好孕 ▍卸貨後的第一個家『壹壹產後護理之家』,給我渡假般的享受

 

每個嬰兒推車之間都有保持一定的距離

在鏡頭前只會看到自己的寶寶,看不到左右兩邊的鄰居呦

 

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我在月子中心的30天,每天除了晚上8-10點嬰兒室消毒會把寶寶推上來外

再也沒有母嬰同室過,哈哈哈

就是想要徹底的休息,畢竟回家以後回有很常的時間要跟寶寶相處

不過護理師也會建議後面幾天可以多一點母嬰同室,了解寶寶的作息跟習慣

才不會回家手忙腳亂

原本我想要最後幾天把寶寶推上來過夜

後來還是默默推回去(笑)

 

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退房前一天,管家拿了一個小禮物來

打開一看,竟然是寶寶從入住以來到現在的點點滴滴

都有被記錄起來

 

 

裡面的剪貼跟畫圖,都是管家做的耶!!

超有心的

看著安妞從這麼小一隻到長這麼大,感到很神奇~

還好有壹壹護理師們的照顧

安妞變得白白胖胖的了❤

 

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要離開的那一天,覺得好捨不得喔!

捨不得這麼舒適的環境,還有人幫我照顧安妞,哈哈哈!

完全不想回去面對

一個月的休息,讓我覺得身體好很多

剖腹產恢復得比較慢,還好在壹壹很放心嬰兒室的照顧

讓我可以擁有最後自己的時間做自己的事情,還有好好睡覺

養足精神以後,回家照顧寶寶比較不那麼吃力

還有我們一回家就碰到安妞奶喝不完,大便次數變少....等等狀況

新手爸媽超緊張,立馬打電話回壹壹詢問

護理師也很有耐心的跟我們講解,對我們幫助不少,不然還真不知道要問誰呢!

以上,是我30天入住心得,給你們參考囉!

 

 

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我要留言:
  • Carrie
    2019.11.25 12:21:28
    B1
    壹壹和孕學林真的是最高級的兩間,不愧同為天龍國月子中心