自從懷孕之後到現在已經6個月了
很久沒有按摩
孕婦也很需要鬆一下啊
沒有去按摩的原因是因為
我一直被很多店家拒絕
他們不敢幫孕婦做按摩啊～～～
又很擔心他按得不夠力道
或者是會對寶寶有傷害
所以我也是尋尋覓覓很久
才找到一間專門按孕婦按摩評價又不錯的店
NICO SPA (以為是NICO開的😂)
Now I Change Own從現在開始，給自己改變，擁有更好的自己
NICO SPA是專屬女性與彩虹男孩
除了孕婦按摩之外，還有臉部課程可以選擇
營業時間：週一至週五10:30-20:30，週六週日10:30-18:00
(每月第二與第四個週日公休)
地址：台北市中山區南京東路二段108號5號樓之6
電話：0909-650-932
LINE@:https://lihi1.com/rJZ6I
Instagram:https://lihi1.com/KjYlw
捷運松江南京站1號出口一出來的新東京宅
地點超方便！！
完全不用走到馬路上就可以抵達
反而是差點不小心錯過了他的入口
進來之後需要做訪客登記更換證件
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填寫資料的時候
美容師會跟你聊你目前懷孕的狀況
以及身體本身的狀況
真的聊得很詳細
也連我懷孕胖了8公斤都想知道XDDD
然後也會聊一下平常的生活作息
以及哪裡比較覺得不舒服
諮詢結束後帶到SPA空間
每一間SPA室都是獨立空間
隱私性很高👍
到房間準備按摩前必須要先洗澡
我覺得這是給自己一個乾淨
也給美容師一個方便
如果你也汗臭味臭臭的
或者是有一點髒污
美容師在按摩的時候心情也會不好
今天在NICO SPA是體驗他們的孕媽咪舒緩課程
針對孕婦最容易酸痛的肩頸、背部
以及容易水腫不適的雙腿進行舒緩、放鬆
孕媽咪舒緩課程
適合12-16周以上的孕媽咪
課程時間是60分鐘純手技
首次體驗價只要1800元！(原課程費用是3200元)
除了全身的按摩之外
NICO SPA也有針對孕媽咪適合的臉部課程“孕媽咪波光肌”
孕媽咪波光肌課程讓你臉部閃閃發光
不會因為孕期而黯淡無光啊～
但今天太累了，只適合一個課程
所以選了目前最需要的孕婦按摩放鬆課程
孕婦按摩和一般按摩其實沒有差別
主要就是差在一般按摩是平躺和趴著
孕婦是側躺按摩
說真的我是個不愛側躺的孕婦
每次側躺我家QQ球都會暴動
可能是覺得太擠了～～～
但這裡很貼心有附月亮枕！！
讓孕婦在按摩的時候可以依靠月亮枕支撐肚子
也是他們讓我知道月亮枕的好用
立馬回家把我的枕頭拿出來
都26週了才把月亮枕拿出來會不會太晚
一直很擔心孕婦按摩會不會只是摸來摸去
NONONO 只要孕婦可以接受
在NICO SPA這裡怎麼按都可以
主要也是因為美容師很專業又很有經驗(皆有10年以上的經驗)
知道怎麼舒緩孕婦的不適
又不會驚擾到胎兒
真的很喜歡這樣，我本來就是吃重口味的
摸來摸去乾脆不要來阿！！！
我最容易不舒服的地方是上背部
和其他孕婦容易腰酸不同
沒有懷孕前一樣是上背容易酸痛
這跟坐姿很有關係
懷孕之後前面的重量增加
讓姿勢不良，上背更容易酸痛！
很細心的從腳按到頭再按到手
也會幫忙放置毛巾捲
提升按摩的舒適度
按摩厲害的點是舒服有感
力道這個部份跟孕婦習慣的力道有關
像我吃重鹹，用力按也沒關係
當然不是越大力越有用！
這就要看美容師的經驗了
還好NICO SPA的美容師經驗豐富
會依據每位孕媽咪的狀態隨時調整按摩手法以及力道
按摩過程中我家QQ球在肚子裡睡的很好
平常我是非常容易假性宮縮的人
即使醫師說正常沒關係但還是怕怕
可是我在按摩過程中
完全沒有假性宮縮
看來QQ球也覺得很舒服阿～～～
按摩過程中使用的精油是“孕媽咪舒緩專屬精油”
主要成分是橙花、葡萄柚、苦橙
橙花-放鬆、安撫焦慮
葡萄柚-消水腫、改善橘皮組織
苦橙-舒緩緊張、減緩噁心感
美容師也會避開“不適合”孕婦按的穴道
讓按摩過程中只享受到舒服不用擔心～
胸部也可以按哦～
懷孕期間記得多按摩胸部
當然，有人說按摩胸部會刺激宮縮
我自己按完的感覺是“不會”
但如果是比較敏感的人
建議還是不要！
孕期多按摩胸部對後續哺乳可能有幫助
很怕塞奶啊～～
有時候真的是寧可信其有
盡量少接觸易宮縮等刺激物
按完之後喝杯養生茶
再吃一片NICO SPA他們特製的餅乾 低油低糖
讓孕媽咪吃了不會有負擔
在NICO SPA按摩真的很不錯
我都推薦我目前懷孕的朋友去按看看
初次體驗價格 1800元 (原價3200元)
喜歡再來包課程👍
♥心得文章為主觀感受，僅供參考，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主
♥產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效
♥合作請mail:ptjiou@gmail.com
快來粉獅團跟我聊天
