其實，AK參加了這個Special K的活動之後
真的發現自己還蠻乖的
平日每天早上就是吃它
就這樣也乖乖的吃了二週以上了~~
發現這樣吃下來，對我來說竟然都不會膩耶
主要是因為Special K蠻好吃的
而且，搭配很多飲品都蠻不錯的
看大家怎麼選擇囉∼∼
AK後來覺得配牛奶還是最對味
想要好吃點就配草莓優酪乳
想再健康點，就配無糖豆漿
都還蠻對味的~~
而上一篇發現已經降到60.0KG
AK已經很開心了~
前天，想說要發表成果了
再拍一下最近的照片好了~
我的腫腫臉真的有消一些了
身體也少掉一點點肉
不過，最最最開心的就是
前天量的體重是--->
歐耶!!
我終於回攻5字頭了耶~~開心!!!!
其實AK還蠻想再拼下去的
而且這個二週大挑戰，我只吃了早上
還蠻期待如果晚餐也吃的話，會不會瘦的更快呢????
整體來說，這次的Special K大挑戰對AK的意義
其實是健康大於減重
因為發現吃這樣清淡卻營養的早餐
早上精神都還不錯
而且比吃那些太油OR太甜的早餐都好很多
再來，就是吃這樣的早餐，很方便吧~~一下子就能準備好了~~
當然，我也還是想減肥呀
只是，想瘦回55KG~真的是條漫長的路啊
接下來，我還是想持續吃Special K~~
也想多增加點運動，還有擦一些瘦身產品
希望哪天真的能回攻55KG啦~~
不過這次能從日本回來的60.8 KG降到59.6KG
AK已經很開心了啦~~
就跟大家分享到這裡唷
延伸閱讀:
【瘦身】好開心呀~Special K大挑戰~PART3
【瘦身】吃早餐了沒??家樂氏 Special K大挑戰~第二週~
【瘦身】我要減肥!!!家樂氏 Specail K大挑戰~第一週~
