哇哇哇~~雖然還沒到第三週
不過,我昨天量完體重好開心哦~~
沒錯,已經肥一陣子的AK
終於看到60.0了~~歐耶~~
(上一次的心得,點我))
來跟大家報告一下哦
AK最近真的吃這個Special K已經吃的很習慣了~~
大多是幾天會配草莓優酪乳當早餐~
而怕太甜時,會配牛奶~~
其實,AK一直在想,年紀變大後
真的好難減哦
不然,應該會減的更快才是
而且我這週二還有跟朝日去運動耶~~
超久沒動了,二人一下子就滿身大汗了~~哈~~
雖然從剛參加到今天,AK只瘦了0.8KG
不過,我覺得能夠健康而且穩定的瘦下的感覺真的很好
這是昨天拍的,我的肉肉臉真的有小一咪咪了
而且最近的氣色也有好一些唷~~
好開心哦~~
再衝一下吧!!!!希望下次PO文時,我已經是59KG了啊~~
到時候再來跟大家作心得總整理&近期的減肥心得碎碎唸吧~~~
延伸閱讀:
【瘦身】我要減肥!!!家樂氏 Specail K大挑戰~第一週~
【瘦身】吃早餐了沒??家樂氏 Special K大挑戰~第二週~