自產後到現在半年了,產後的元氣真的大傷啊!此為第一胎,生產缺乏經驗,
生產時刻用錯力量,導致全身痠痛,剛生完後的頭一兩天,感覺全身都快散了,
產後坐月子期間就顯得相當重要,要把產前的元氣都好好彌補啊!而老一輩的人都說,
坐月子期間不能喝水,因水的分子大,易滲入子宮、內臟等,肚子會變大,
只能喝分子小的米酒水或坐月子水取代飲用水,
事實上,我個人覺得飲用水還是可喝,但適量就好,別喝太多,
可以以米酒水來交替飲用水,開瓶後要迅速喝完,不然就要冰在冰箱,
避免米酒水品質變質。
玻璃瓶裝的公賣局紅標米酒水去除酒精,製成米酒水成品,保留原有的米香味,
可入菜烹飪或直接倒入水杯中飲用,倒在杯子裡的米酒水,
呈現透明液體狀,和一般飲用水差異不大,但是味道可是差很多喔!
一般飲用水無味無色,米酒水含有淡淡的米香,要真實喝過才能體會,
喝起來的感覺就是沒酒精的米酒,難用言語形容。
米酒水酒精度僅0.5%,蒸餾後酒精會再揮發掉,其為鹼性水,具營養成份。拿來拌麵線,風味還不錯呢!!
淡淡的米香融入到麵線中,讓產後媽咪可以吃到營養又好吃的料理,避免過多的飲用水入菜。
拌麵的底層,撒上蒜末,倒入些許米酒水,提振香氣。
將煮熟後的麵線放入,加上一些海帶和番茄,別有一番滋味,產後媽咪很適合這種清淡又營養的飲食呢!
用米酒水煮稀飯,相當清淡。事實上,米酒水很好料理入菜,搭配性很多樣。
公賣局紅標米酒水一瓶僅50元,為平價的產後坐月子飲品選擇。而且方便購買,在量販超市如家樂福、大潤發、松青、楓康等,都可以購買的到。
且公賣局紅標米酒水,相較於其他牌子的米酒水,值得信賴,讓產後的媽咪可以安心地做好月子喔!趕緊恢復產前的元氣,不用顧慮米酒水的食安問題,
相當推薦公賣局的紅標米酒水。
但是需注意"未成年請勿飲酒",米酒水的體驗,因個人體質不同,僅供參考。
參考訊息
【臺灣菸酒】 http://www.ttl.com.tw/
紅標米酒水簡介 http://goo.gl/loqOyF