走過輕熟齡階段，
如今進入40+的我是如何看不出肌齡?
看不出肌齡，當然需要長時間的細細保養，
生活中的習慣都是比保養品更為重要的細節。
除了正常的生活作息、飲食均衡以及運動，
保持愉悅的心情也跟保養息息相關，
我喜歡開心的時候進行保養，
過程會是一種享受的狀態，
如果不愉快時，
會發現其實沒有耐心仔細呵護肌膚，
保持愉快是出自於愛自己的表現，
如此保養過程才能更加分。
而維持多使用抗老保養當然是我凍齡的公開秘密，
目前仍無接受任何醫美，
單純依靠用抹的保養品其實還是有用，
當然選擇適合自己膚質、膚況的產品第一優先，
你必須非常了解自己的狀態，
再來就是多看不同的產品，
能了解自己適合的保養成分有哪些，
並直接試用產品能更找到自己命定的保養品。
對於忙碌的時候想好好保養怎麼辦？
其實好好重視你珍貴的夜間保養就事半功倍了！
所以，我會花比較重視晚上使用的保養品，
甚至從卸妝產品就開始選擇具有保養成分的。
我認為在輕熟齡階段25~35歲這之間，
是進入初期抗老保養的最好階段，
可以選夜間專注進行抗老保養，
一開始不一定要整套的抗老產品，
也可以挑單項明星商品先使用
如果預算足夠，
選擇質量更好的抗老產品來投資，
等到了我現在這個年紀就會明白非常值得。
前陣子有來自日本的「mybest 好物推薦媒體網站」的邀約採訪，
希望我分享個人愛用的夜間保養品，
我親自列出正在使用也愛用的清單，
同時推薦給輕熟齡肌也能使用的夜間保養的推薦清單。
延伸閱讀https://my-best.tw/lists/114254 (( 10款輕熟齡肌適用夜間保養品))
